Neroli,
Я уже давно забыла что это такое, т.е. макароны покупаю из зерен...Не знаю как их назвать, но они легко усваиваются и не тяжелые для желудка...Они коричневого цвета... Я все покупаю натуральное и не обработанное, сахар коричневый рис темный и кривой

И т.д. тоже относится и к хлебу, только зерновой.