спасибо!!!! все, что вы говорите абсолютно верно. поэтому я и забила тревогу, т.к. с питанием все в порядке, я считаю калории, жиры, белки и углеводы, пью 1,5-2 литра воды в день. пойду к врачу. знать бы еще к какому, что проверять. набор веса может быть связан и с гормонами и с щитовидкой, и еще Бог знает с чем... грустно. всю жизнь так правильно себя вела и на тебе-сюрпрайз!+ 4,5 кг