Сообщение от
Элли
Svet-Lana, а как посоветуешь массировать области лимфоузлов? Сильно или не очень?
Я то всегда делала по зверски. А сейчас чего то страшно стало.
Везде пишут, что их (лимфоузлы) стороной обходить надо. А если слабо то будет ли эффект?
Элли, ну зверски, конечно не надо, Все-таки твой организм любимый.
Я тебе расскажу , как сама делаю.
Сначала массирую довольно ощутимо вокруг узлов, в радиусе см 10 по кругу, и постепенно уменьшаю радиус, как-бы сгоняя все в узел.
А затем...
Ты вантузом пользовалась когда-нибудь? Это устройство для ручной канализационной прочистки. У всех дома такой есть.
Представь, что твоя ладонь-это резиновая помпа с этого вантуза.
Вот, нашла, только он здесь без ручки почему-то...
Ты кладешь ее (ладонь) на узел и осторожно, ритмично давишь на него, как -будто действуешь вантузом.
Лимфатические узлы, тоже своего рода забитая канализация.