Всем здравствуйте! Большое спасибо за этот форум, читаю его и ediet. Девочки просто молодцы!
Я месяц занимаюсь по Кантиени, результаты есть, но еще неустойчивые. хочу добавить упражнения Рунге. подскажите, не рановато ли это для моего возраста (29лет), т.к. я читала, что эти упражнения сильнодействующие?
|