Девочки, сегодня сделала зеленый коктейль - misericordia говорила о книге Бутенко (в библиотеке есть)). Ну приемлемо, желудок молчит, как заговоренный, а то в последнее время, чтобы я не съела, дает понять, что это не то). Сделала из огурцов, малины и зелени укропа, петрушки, календулы, мальвы, горца птичьего, бораго и побегов тыквы и огурца (все равно их постоянно прищипываю, так хоть на пользу), добавила немного меда.
Конечно, если сделать с яблоком, бананом и апельсином будет просто вкусно - но я не хочу покупных фруктов, пока есть возможность, буду делать только то, что у нас растет.
Сделала сразу себе на весь день - буду пить перед каждым приемом пищи - хотя вот выпила и есть вообще не хочется...) Через пару недель отпишусь о результатах. Если кого-то интересуют рецепты, я уже полазила по инету, могу выложить)
|