Оль, может ты ногу недавно с голеностопном суставе подворачивала? тогда часто длительное время после этого отек бывает.. может, девочки что-нибудь присоветуют, а пока попробуй массажик по отсасывающей методике, сначала бедро массируешь, потом голень и только потом голеностоп и затем стопу.. лучше если начнешь такой массажик со здоровой ноги сначала, а потом больную
__________________
Она выйдет на тёмный балкон,
она молча посмотрит вниз.
и, стряхнув чёрно-белый сон,
тихо встанет на скользкий карниз…
она сделает шаг вперёд,
сердце сладко замрёт в груди...
вы решили - она упадёт?
что вы…нет…она полетит....
|