LeLoa, посмотрите упражнение от Юной "Солнышко", там у нее есть фото - как поворачиваются глаза - я делаю также, только с закрытыми. Я почему-то делаю против часовой стрелки, а сегодня посмотрела - Юная советует делать и по часовой - надо будет попробовать).
Кожу фиксирую указательными пальцами под бровями, а большими -чуть выше, чем высокая зона скул - найдите ее и палец положите на эту кость. Пульсирую - прикрываю глаза, но не до конца... Не могу найти описание этого упражнения - и поняла, какие у нас девочки талантливые - это же надо так понятно все описывать - оказывается, это так трудно...)
|