Девочки, это очень крутой и шкоднючий танец для похудения и приведение в порядок всех мышц тела. И энергией он заряжает не слабо. Вообще, его предназначения, конечно, не в похудении.

Но когда это одно мешало другому?

В общем, очень позитивный танец, попробуйте!