Регистрация: 05.04.2013
Адрес: Лысая гора
Сообщений: 450
Сказал(а) спасибо: 1,143
Поблагодарили 2,490 раз(а) в 521 сообщениях
|
Как я могу управлять своим подсознанием? Почему техники позитивного мышления иногда не работают?
Многие сталкиваются с тем, что визуализации и позитивное мышление не работают или не дают должного результата. Почему так происходит?
★ 6 СЕКРЕТОВ, О КОТОРЫХ МОЛЧИТ ПОДСОЗНАНИЕ! ★
Секрет №1.
От какого важного секрета зависит исполнение всех желаний?
Если вы стараетесь держать в голове только нужные мысли и представляете то, чего хотите, но ничего не меняется, ответьте себе на один вопрос: «Что я чувствую? Какие эмоции у меня внутри?»
Сколько бы вы не повторяли положительные утверждения или аффирмации, реальность не изменится, пока внутри вас сидит, скажем, страх.
__________________________________________________ _______________
Секрет №2.
Почему несмотря на практики денег так и нет?
Если вы проговариваете, что деньги приходят к вам легко, и на протяжении дня мысленно представляете себя обладателем нескольких сотен тысяч (сумма у каждого будет своя), но внутри у вас сидит страх остаться без денег, и внутренне вы не верите, что можете получить столько, сколько хотите, ничего не изменится.
__________________________________________________ _______________
Секрет №3.
Почему иногда практики не работают?
Именно ваши внутренние ощущения помогают подсознанию ориентироваться в ваших желаниях. Да, аффирмации, визуализации и другие техники, безусловно, приблизят вас к нужному настрою, но это может занять очень длительное время, и не у всех хватает на это терпения.
Появляются мысли и внутренняя убежденность:
«Ничего не работает!» А наши убеждения – закон для подсознания. В итоге мы имеем то, что имеем.
__________________________________________________ _______________
Секрет №4.
Как изменить свои глубинные убеждения?
Для начала нужно проработать свои внутренние блоки и ограничения. Если вы выполнили домашнее задание 3 урока, то вы знаете, чего именно вы хотите достичь, и какие убеждения, а, значит, и эмоции, мешают вам получить желаемое.
__________________________________________________ _______________
Секрет №5.
Смогу ли я легко освободиться от своих внутренних блоков?
К сожалению, справиться с внутренними блоками не так-то просто. Все дело в том, что они защищают нас и являются своеобразными ориентирами для подсознания. Ниже вам будут даны методы, которые значительно облегчат эту работу.
__________________________________________________ _______________
Секрет №6.
Для чего мне нужны мои страхи?
Подумайте, сколько мыслей и желаний ежедневно проносится у нас в голове! Если бы подсознание исполняло все, то мы бы просто сошли с ума.
Задача нашего подсознания – оберегать и защищать нас!
Оно «рассуждает» так: «Если сейчас все хорошо, вы живы и здоровы, то зачем все менять? Если ваши мечты, например, о богатстве, исполнятся, то это может принести вам много неприятностей или даже стать опасным для жизни».
★ ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ! ОБЯЗАТЕЛЬНО К ВЫПОЛНЕНИЮ!!! ★
Чтобы научиться управлять своей реальностью и качественно изменить свою жизнь, вам нужно проработать свои блоки и глубинные убеждения. Есть много способов того, как это сделать. Один из них будет вашим следующим домашним заданием.
__________________________________________________ _______________
Техника исполнения:
1) Определите свои негативные убеждения и страхи, если вы еще этого не сделали. Проработайте каждую позицию, задавая себе вопросы:
✓ Почему я так думаю?
✓ С какими эмоциями связана эта мысль?
✓ Зачем мне этот блок, от чего он меня уберегает?
✓ Что будет, если мои негативные программы, исполнятся?
✓ Какие варианты развития событий могут быть?
2) Когда вы найдете внутри себя ответы на эти вопросы, выберите тот вариант событий, который принесет вам благо.
3) Расслабьтесь и войдите в альфа состояние (обычное расслабление). Подумайте о своем блоке, прочувствуйте его, ощутите, как реагирует на него тело, в каком месте ощущается отклик.
4) Ощущайте страх, напряжение или негативную мысль и эмоцию до тех пор, пока она не станет слабеть.
5) Когда это произойдет, подумайте о своем желании и о наиболее благоприятном для вас развитии событий. Думайте и представляйте желаемое до тех пор, пока вас не охватят яркие положительные эмоции.
6) Когда это произойдет, сильно сожмите ладонь левой руки в кулак (так вы "заякорите" результат). На этом можно закончить.
★ 3 ВАЖНЫХ ПРАКТИЧЕСКИХ ВОПРОСА! ★
Вопрос №1.
Как часто мне заниматься практикой освобождения от блоков?
Проводить такую работу нужно ежедневно, желательно хотя бы два раза в день – днем в альфа состоянии, и утром или вечером в тета состоянии.
__________________________________________________ _______________
Вопрос №2.
До каких пор необходимо практиковать?
Заниматься следует до тех пор, пока внутреннее сопротивление, блок или негативная эмоция не исчезнут. Чем чаще и регулярнее вы будете заниматься, тем быстрее вы убедите подсознание в серьезности своих намерений.
__________________________________________________ _______________
Вопрос №3.
Но, что делать, если негативные мысли снова лезут мне в голову?
Если в течение дня негативная мысль вновь захватила ваше сознание, представьте ее благоприятное решение (как во время занятий) и сожмите левый кулак. Так вы сможете достаточно быстро заметить свои негативные убеждения на те, которые вам нужны. В результате начнет меняться и ваша жизнь.
__________________________________________________ _______________
P.S. Читайте в следующем выпуске о том, как поверить в свои силы и невероятные возможности!
|