Девочки, я занимаюсь гимнастикой около 5 месяцев, мне 36 лет. Изучала разные методики, выбрала оптимальные для себя упражнения, в том числе и силовые. Результат есть, это очевидно. Но у меня возникла проблема: когда я делаю силовые упражнения для поднятия щек по Маджио, также упражнения по Рунге, чтобы убрать носогубки, упражнения на укрепления нижней части щек под глазами напрягаются венки и как мне кажется они стали в обычном состоянии заметны, особенно под глазом с одной стороны. Я обеспокоена при дальнейших занятиях, не вылезут ли они наружу. Кто-нибудь сталкивался с этим?
|