Как здорово! Смотрела до этого видео, но так и не включила в свою жизнь.... Попала сюда, очень много полезного и в принципе могу расценивать как виртуальный пинок для себя, т.к. Последнее время много проблем со здоровьем: и сбои гормональные, и климакс пришел нежданно, и вес набрала....
Читаю, многие девочки такие молодцы. И мне тоже надо браться за себя.....