Просматривала последние темы и в "Осторожно: шея!" снова пересмотрела ролик который выкладывала Анна Конда - Осанка по Фельденкрайзу. Дело в том, что не смотря на третий месяц тренировок у меня очень скромные успехи в "Золотом петухе", хотя использую все рекомендации по выполнению которые удалось найти. После просмотра ролика решила попробовать поменять положение тела, как показано в ролике. Хочу сказать,что стало получаться намного лучше. Для верности попробовала вчера вечером и сегодня утром, на самом деле лучше.
|