может вам будет интересно посмотреть и послушать....
Дмитрий Нагибин и Анна Самохина
Валентина Несватова, президент Холдинга Вероника, и Анна Самохина, актриса
P.S. собственная работа над своим лицом и телом - это первостепенно и важно...))) все остальные меры для тех, кто упустил момент этой работы...