Всем доброе время суток.
Девочки, подскажите, пожалуйста.

Где то на форуме читала методику об исправлении Х-образности ног. Это были не упры( их я нашла), а какие то постукивание точек в районе колена. Но точно как найти эти точки не помню. Поиск ничего не дал. Прочесывание подходящих тем тоже( правда выловила упры по этому вопросу, что оч.радует).
Может кто видел? И хотя бы знает в какой теме...
Буду жутко благодарна за подсказку

Извините, если разместила вопрос не в ту тему..