dusja, я думаю , что да, слабая круговая рта.Вы делайте без фанатизма пока.Не зря же оговаривается, что начинать надо с базового упр. , удерживая 3 мин. патакару сомкнутыми губами, тем самым вы укрепляется круговую и готовите ее к дальнейшим более продвинутым упражнениям.
|