Климакс начался в 49 лет. За 3 месяца стремительно набрала 7 кг, даже не поверила своим весам и своим глазам. Как это могло случиться? На протяжении 5 лет безуспешно пыталась похудеть. Подруга посоветовала диету Кима Протасова. И, о чудо, За 6 недель 7 кг жира покинули мое тело! И я ловлю себя на мысли, что мне нравятся эти импровизированные окрошки, свекольники, йогурты домашнего приготовления, куриная грудка замаринованная в кефире и травах. Апетит как-то успокоился. Ем 4-5 раз в день, главное, не голодать.
|