Цитата:
Сообщение от MariahL
Как себя отучить, и главный вопрос - что есть сладкого и не такого вредного?
|
Фрукты, ягоды. Коктейли из фруктов. Марципаны - сладости из миндаля, вообще сплошная польза. И главное много не сьешь. Ещё угощали когда-то диетическими фитнес-батончиками - перемолотые сухофрукты, орехи, мёд, ещё что-то, точно не помню, на оочень тонкой вафельке. Можно самой сделать такую смесь: изюм. курага. орехи (ещё лимон можно, но мне не нравится) перемолоть, смешать с мёдом. Можно кинуть кунжута или льна. Вкусняшка получается, очень люблю, но лень орехи чистить бывает.
А вообще убеждаюсь, что если есть непреодолимая тяга к сладкому, то нужно обратить внимание на недостаток любви, который часто из детства идёт. И сладким мы пытаемся его компенсировать. В общем психологию копать надо.
---------- Post added at 08:51 ---------- Previous post was at 08:44 ----------
Цитата:
Сообщение от Рябина
Интересна и глубока по своей сути метафизическая трактовка причин возникновения диабета - заболевания, связанного с неусваиваемостью глюкозы
|
И у Синельникова про диабет было похожее - неумение, запрет получать радость (сладкое) от жизни. При диабете как раз сладкое нельзя есть.