[Filigreed]

Про травяные матрасы и подушки еще немножко:

Пассивная фитотерапия
На самом деле, идея очень хорошая – специально подобранные травы способны лечить разными способами, среди которых не только питье отваров и принятие ванн, но и ароматерапия при помощи летучих элементов растений. Например, матрас из трав – известное народное средство от ревматизма. Такое ложе народная медицина рекомендует делать из свежего папоротника и спать на нем каждую ночь до получения нужного эффекта. Но вместо папоротника можно использовать другие растения – в зависимости от заболевания, или просто выбрать всем полезный, нейтральный сбалансированный сбор для крепкого сна.

Травы для матраса
Запах чабреца успокаивает и расслабляет, это растение хорошо подходит для снятия стресса после трудного дня. Хорошо снимает нервное напряжение комбинация чабреца и розмарина, но розмарин нужно использовать осторожно – сам по себе он тонизирует, улучшает мышление, и может статься, что слишком большое его количество, наоборот, не позволит уснуть.

Усталость хорошо снимает трава клевера. Такое известное растение, как мята перечная, снимает усталость, головную боль, успокаивает, но она, как считается, не устраняет стресс. Со стрессом можно бороться с помощью лаванды – она успокаивает, и, помимо прочего, отгоняет моль. Снотворное действие имеет валериана – она способна погрузить в глубокий сон, успокаивает и снимает напряжение.

Если снятся кошмары – поможет анис. Он снижает эмоциональный накал страшных снов, некоторые травники считают, что трава аниса также обладает омолаживающим эффектом.

Лечебный матрас своими руками
Совсем необязательно платить серьезные суммы за сделанный фабричным способом матрас с травами, можно (и нужно) сшить его самостоятельно. Тем более, что составами из трав набивают и специальные подушки – здесь нет ничего сложного.

В общих чертах такой самодельный матрас состоит из трех вещей – оболочки, основы и душистых трав. Для оболочки нужна натуральная ткань – хлопок, лен или шерсть, достаточно плотная, чтобы травы не кололись. Основа – это тоже трава, но такая, которая «держит форму»: солома, осока, пух иван-чай. Основа смешивается со сбором из трав, и этой смесью набивается оболочка. В результате получаются в меру жесткиеортопедические матрасы с лечебным эффектом, стоимость которых – ваши собственные действия по закупке или сбору трав и заказ наполнения матраса. Все это обойдется вам в сущие копейки, и это важно, так как такой матрас прослужит в лучшем случае пару лет.

Источник: http://www.medbioline.ru/articles/me...ego-zachem.php

Видеоролик про матрасы и подушки:

vBulletin [media]

Это реклама, но можно сделать и самим, зная состав трав:

Матрас травяной: размер 90х200, толщина 8-10 см.
Травяной состав:
• листья лесной смородины;
• листья березы;
• листья осоки;
• трава пырея;
• клевер луговой.

Травяной матрас наполнен смесью Сибирских трав, снимающих мышечную усталость и напряжение в теле. После сна на таком матраце вы будете чувствовать себя отдохнувшими, полными сил и творческой энергии.
Материал комплекта: тик пухонепроницаемый - 100% хлопок, хлопкопрошивное полотно - 100% хлопок.

http://megre.ru/product/alimovi-matrac/

Сладкий сон, травяные подушки

Волшебство, нежность весеннего букетика, а может вам милее незамысловатые , но такие родные летние полевые цветы — маки, васильки, колоски ржи, иван — чай...

Сохранить это весенне настроение, аромат летнего букета можно , приготовив для себя травяную подушку из любимого разнотравья -эко подушку.
Гречишная подушка – модное веяние, ноу-хау, дань моде? Я покупала свою первую гречишную подушку в аптеке, позже дарила друзьям в подарок валики под голову или такие же гречишные подушки в подарок. Все были довольны, а в последствии и благодарны – удобство подушки и комфортность несомненны. Гречишный аромат, ассоциируется не только с гречневой кашей, которую обожаю с детства, но и с гречишными полями в пору цветения. Такая подушка и успокаивает ваши боли, если есть проблема с шейным отделом позвоночника, и успокаивает ваши мысли отвлекая ароматом от насущных житейских проблем дня и навевая сладкие сны. Большая подушка для взрослого человека, размером 50×70см стоит в пределах 270-500рублей,наполнение – шелуха гречишных ядер. Она не скатывается и не уплотняется со временем, она легко формуется под ваше тело, рекомендую испытать.

А теперь представьте — лето, зной и как приятно вдохнуть аромат свежескошенной травы даже в городе, во время стрижки газонов. Разнотравье деревенских просторов впечатляет и исцеляет, бодрит. Скошенное сено сохнет, из него устраивают душистые сеновалы. Сон на сеновале легок, ощущение необыкновенной свежести и бодрости утром вам гарантированно! Удивительно! За ночь через легкие пройдет большой объем чистейшего воздуха, настоянного на травах.

Однако травы добавляют в подушки и матрасы только для аромата, в качестве отдушки, потому что травяной матрас быстро слеживается, образуется травяная пыль мало полезная для наших легких. В деревнях на Руси матрасы набивали не сеном, а осокой, причем крупнолистовой .

В подушки шла мелко листовая осока и пух рогоза – коричневые початки того самого «камыша». Эта работа кропотлива, требует большого терпения. Наволочку заполняли, зашивали и клали сушить на русскую печь. Заготавливали новые подушки и матрасы осенью в середине октября- ноябре, добавляли веточки зверобоя для глубокого здорового сна, валериановые листики, соцветия иван – чая, липы.
Приятного и здорового сна Вам, сладких снов, уносящих на просторы летних полей ,если решите приготовить для своей постели подушку-букет из разнотравья!
Подушка изготовлена, так давайте придумаем для нее и достойную «упаковку»- изготовим своими руками яркую наволочку в зеленых луговых тонах. Яркою тесьму можно связать крючком, тогда она будет неповторима и оригинальна. Несколько бусин в тон сиреневой тесемке и наша лавандовая подушка готова. Внутри лежит сухой букетик лаванды.

http://ekoccdom.ru/?p=211

Подушка с травами: действия растений

Классический вариант наполнителя подушки с травами – это цветки календулы и лекарственной ромашки, обладающие общеукрепляющим и успокаивающим эффектом. В нее можно добавить листья шалфея, бонусное воздействие этого растения – противодействие излишней потливости.

Для беспокойных малышей, которые плохо засыпают, часто капризничают и не отличаются высоким иммунитетом, подойдет подушка с травами ромашки и чабреца (в небольшом количестве), в наполнитель можно добавить 1-2 капли лавандового масла.

Тонкая подушка небольшого размера стороной до 10-15 сантиметров с лепестками роз и по одной столовой ложки хмеля, майорана и лаванды поможет вам хорошо выспаться за короткий промежуток времени, а утром чувствовать себя бодрой и полной сил. Но такую подушечку лучше не использовать чаще, чем 7 дней подряд.

http://namewoman.ru/zdorove/podushka-s-travami