[QUOTE=Talla;128846]Девочки, не тратьте даром деньги. Сходите по ссылочке на сайт В.Д. Гитта:
http://www.gitt.ru/video/#sutulost
Ничего хорошего об этих "препаратах" он не говорит.[/QUO
Что касается гимнастики микродвижений, это можно сказать в каком,то роде это панацея для суставной подвижности.
Я как-то посещала занятия по теории Дани Буа ( Danis Bois La fondamental en mouvement), которые вела семидесятилетняя женщина, гибкости и пластичности движений которой могла бы позавидовать любая молодая женщина...
Да, это ежедневные занятия, это становится в первое время основной твоей заботой..., когда, например, даже стоя в очереди, вспоминаешь, что незаметные движения коленками идут в зачет развития подвижости твоих суставов