[Olga]

Сообщение от Lisa

Да, еще забыла добавить, этот даосский массаж груди надо делать каждое утро. Если не получается весь комплекс, то можно ограничиться третьей частью (с круговыми движениями). Только делать их 108 раз.
.

3. Массировать точку между грудями, чуть выше, где вилочковая железа. Все точки найдете по ощущению болезненности (не промахнетесь). Затем делать круговые движения по титям по направлению вверх и наружу, каждый раз касаясь нужной точки. Тоже 36 раз. Делаем медленно, ощущая течение энергии.

Что значит "круговые движения по титям по направлению вверх и наружу". Можно подробнее.Откуда начало и т.д.