Я сторонница водопития, считаю, что для нормального функционирования организма, вода все-таки нужна. Конечно, без насилия над собой! И горячую тоже пью, за полчаса до еды. Количество выпитой воды в день у меня всегда разное, в зависимости от желания и от места, где я нахожусь.
А что касается влияния питья воды на кожу, мои выводы такие, что это не влияет. Разве что если напиться на ночь, могут быть наутро мешки под глазами...
И кстати точно так же не влияет на разглаживание кожи купание в водоемах. Мои регулярные посещения бассейна доказывают, что вода скорее сушит кожу. Необходимо после бассейна обязательно пользоваться кремом для тела.
|