Сообщение от
Veselushka
Гуля, а как с остальными упражнениями? Там на сайте много показано и выглядят довольно привлекательно. 
Очень тяжело,наверно надо было перетерпеть,но не смогла часто заниматься,но кручу уже 3 год 3 раза в неделю после бега
.Правда обруч тяжелый.
pani,я одеваю шорты для похудения,у меня не получается в другую сторону 7 мин,кручу 15 в одну ну и 3-5 в другую.