anadin,
Я уже рассказывала про Ляпко, надеюсь простят
У меня есть лицевой валик и коврик
Коврик такой:
http://med-magazin.com.ua/item_N1007.htm
Я на нем лежу и стою. Напряжение снимает со спинки очень хорошо. Лежать на нем не больно, разве что первые секунды не очень приятно, но если перетерпеть и расслабится, то потом хоть спи на нем.
Лицо перед процедурой смазываю обычными отварами (липа, но чаще обычный зеленый чай) или розовой водой. Перед этим естественно очищение и масочка по требованию. Валик пользую после основных упражнений, мне кажется аппликатор хорошо расслабляет, улучшается кровоток и видимо за счет этого улучшается общее состояние кожи.
Проблемы пытаюсь решить две. Во-первых, носогубки, во-вторых, кожа неровная. В зеркале сейчас вижу результат, но я пользуюсь им практически каждый день. Ну и иголочки дезинфицирую спиртовой лавандовой водичкой. Хочу ещё себе валик побольше для попы купить
