Марианночка, спасибо большое, с огромным удовольствием отодвину в сторонку формализм
Сообщение от
Feuer
Что у них хорошо на сайте, они упражнения часто меняют, поэтому колени не успеют отвалиться 
Будем считать, что ты меня успокоила
Сообщение от
Feuer
Я даю одну грудь в одно кормление, она ест минут 10 не более, но часто.
Есть два способа грудного вскармливания. Давать в одно кормление одну грудь или две. Каждый способ находит своих сторонников и противников, а истина как всегда оказывается где-то посередине))
Когда дают только одну грудь, детёнок выпивает первое активно льющееся молочко, а потом устаёт. В целом он утолил первый голод, но досыта не наелся, поэтому ЧАСТО просит грудь, но ест понемногу.
Второй вариант – в каждое кормление давать обе груди, но по определённой методике.
Поделюсь своим опытом в грудном вскармливании.
Этот подход основан на том, чтобы в одно кормление дитятко сначала старалось до конца высосать молочко из ОДНОЙ груди. В этом случае ребёнку полезно, он хорошо трудится (сосать – это большая работа для малышек) и (главное!) организму идёт сигнал – молоко используется полностью, надо увеличить лактацию. Но в конце как награду за труды даём и вторую грудь
(уточню ещё раз, только когда ребёночек всё высосал из первой, как бы на десерт
) От второй груди они обычно не отказываются, даже когда решили, что им хватит – из неё же всё снова само льётся
! Мои, пока маленькие были, насладившись нирваной второй груди, обычно "отваливались" и сразу умиротворённо засыпали. И требовали кормить уже не так часто. Хотя от удовольствия подольше полежать у сиси никто никогда не отказывался))
Наш опыт показывает, что при таком подходе постепенно формируется целостная система – у мамы вырабатывается столько молока, сколько нужно детям. И кормить она их может так долго, сколько считает нужным.
При этом способе кормления, если молока очень много, стоит
следить за тем, чтобы не образовывалось затвердений. Но за этим надо следить в любом случае. При первом обнаружении затвердений массировать грудь в направлении молочных протоков.
И ещё одно
очень важное правило – в следующее кормление ОБЯЗАТЕЛЬНО ДАЁМ ПЕРВОЙ ТУ ГРУДЬ, которая в предыдущий раз была второй.