Сообщение от
Olga
Только когда начала кушать раз 5-6 в день понемножко,
Я тоже давно поняла, что когда ем 5-6 раз в день, вес не набираю, он даже снижается. Единственное, что стараюсь есть не очень калорийную пищу.Последнее время никакими физическими упражнениями не занимаюсь (нельзя после операции на ноге), по утрам обязательно пью кофе с имбирем, вес пополз вниз.