Долго искала, куда написать.
![Smile](images/smiles/smile.gif)
Решила заняться спринг-эластикой, есть проблемы с грудным отделом позвоночника, сутулость. Уже заказала себе диск. Пока занимаюсь по нескольким роликам, которые нашла в сети. Позвоночник очень доволен, хотя нагрузка сильная.