СТРОЙНЫЕ БЕДРА-это реально !!!! 4 занятие
 

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ + ТРЕНИРОВКИ=стройное тело
 

ПРОБЛЕМЫ С ПОЗВОНОЧНИКОМ И ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ ????
 

ПЛАНЫ ТРЕНИРОВОК и спортивное ПИТАНИЕ
 

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ-как набрать вес или потерять
 

СИСТЕМА 100 для груди и ягодиц
 

ЗАВТРАКИ И ТРЕНИРОВКИ
 

ГОЛЕНЬ-особенности тренинга
 

Боли в колене-а тренироваться нужно
 

РАЗМИНКА...сушим бедра и спину
 

ФИТНЕС ДЛЯ ВСЕХ ВОЗРАСТОВ
 

МЕЖПОЗВОНОЧНЫЕ ГРЫЖИ И ФИТНЕС-ЗАЛЫ
 

восточные танцы +фитнес=красота и здоровье
 

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ-УГЛЕВОДЫ
 

ТРИЦЕПС в домашних условиях
 

МАССАЖ антицеллюлитный на живот
 

необычное использование обычных тренажеров-КРАСИВАЯ ПОПА
 

худеем в тренажерном зале используя Смитт
 

РАК ГРУДИ И ТРЕНИРОВКИ
 

МАССАЖ антицеллюлитный на бедра
 

СУШКА БЕДЕР И ЖИВОТА
 

БЕГОВАЯ ДОРОЖКА...варианты использования
 

Фитнес группа-комплексная тренировка
 

ТРЕНИРОВКИ И БЕРЕМЕННОСТЬ
 

СУШИМ БЕДРА И ПРЕСС используя степ-платформу
 

ВОРОТНИКОВАЯ ЗОНА СПИНЫ-ХОЛКА
 

С ПОМОЩЬЮ ФИТБОЛА СУШИМ РУКИ И СПИНУ
 

Анечка,какая Вы молодец,Ваши техники и упражнения выше всяких похвал!вы очень правильно и четко подходите к построению тренировок,очень хорошие упражнения на восстановление при заболеваниях спины ,да вообще очень сильный и грамотный специалист!Спасибо вам огромное!

сушим талию в тренажерном зале
 

СУШИМ БЕДРА В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ
 

УДИВИМ МЫШЦЫ-воротниковая зона-холка
 

ШОКИРУЕМ ПОПУ...ВЗОРВЕМ ЯГОДИЦЫ
 

МАССАЖ СПИНЫ-УБИРАЕМ ХОЛКУ
 

Анна Куркурина -выступление на кубке МИРА 2013
 

БОЛИ В СПИНЕ -первая помощь
 

БЫСТРО ХУДЕЕМ в тренажерном зале
 

СУШКА ВСЕГО ТЕЛА
 

ЭЛЕМЕНТАРНО ТРЕНИРОВАТЬСЯ И В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Тренировка для детей ДЦП и слабой мышечной активностью
 

ТРЕНИРОВКИ ДОМА-все мышцы
 

ТРЕНИРУЕМСЯ ДОМА....ХУДЕЕМ....