|
зарядка № 24-формируем красивую ягодицу(упругая попка)
|
здоровый позвоночник-укрепляем мышцы спины,воротниковая зона спины-всем у кого сидяча
воротниковая зона спины-всем у кого сидячая работа
|
фитнес ,кому за 30
не сложный комплекс упражнений для поддержания своего тела в тонусе. Simple set of fitness exercises to keep your body in shape
|
СУШИМ БЕДРА-внутренняя и внешняя поверхность бедра
своим весом прорабатываем внеш. и внутр. поверхность бедра
|
сушим бедра и руки
бокс аэробика поможет в короткие сроки подсушить руки,сушим бедра собственным весом
|
сушим бедра -внутренняя поверхность бедра
|
тренировка ног-убираем галифе 2 Части
|
тренировка ног-сушим бедра
жиросжигающая тренировка для бедер и ягодиц,работаем своим весом
|
Варикоз-комплекс упражнений для лечения
|
интенсивная тренировка для ног
подтягиваем ягодицы и сушим внутреннюю поверхность бедра
|
| Текущее время: 12:06. Часовой пояс GMT +3. |
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
© ageless.su