Изменение внешности с возрастом
 

Все материалы сайта ageless.su, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта. Перепечатка материалов с сайта ageless.su невозможна без письменного разрешения администрации.

Каталог форума "НАШИ НАБЛЮДЕНИЯ, ИССЛЕДОВАНИЯ"

Изменение внешности с возрастом
 

мне через пару лет 40, но до этого момента как-то само все держалось на "до 30". а сейчас вот поплыло - кожа неплохая,морщин нет,но на лице явно проступила усталость - верхние щеки поехали.
в коруги меня удивляет :
1) почему, чуть ли не у всех, сюда написавших "пооткрывались глаза,похудели лица и изменился цвет лица" буквально с1-3 раза.я же у себя совсем ничего не замечаю.
2) кроме того,мне не то что, не больно,а поймала себя на мысли, что просто кайфую:f9:, просто руки чешутся "кости подвигать". (хотя 1й раз мне даже асахи очень жестким показался).
вот я и думаю - может ли такое быть,в принципе ? может, я не краниосакральной практикой занимаюсь, а поглаживаю себя по голове ?понимаю, что мои субъективные ощущения, это - мои субъективные ощущения, но, если можно, покомментируйте, пожалуйста - может ли коруги "доставлять удовольствие", не ослабляя своего эффекта? :be:

и еще: может, я чего-то недопонимаю.вот прошло полгода - по идее, все черепа уже должны были принять идеальную желаемую форму. девушки, как у вас дела обстоят? поделитесь, пожалуйста.я не из скептицизма. практика глубокая и хочется разобраться в ней глубоко.

kashi-many,
я в моей российской жизни руководила коллективом ооочень интеллектуальных барышень количеством в 300, и из того опыта сделала несколько статистических выводов (я материалистка, и реальная жизнь и то, что я вижу на самом деле мне куда важнее, чем новомодные теории о том, что мы запрограммированны на 120-3000 лет и bla bla bla)...
Выводы мои относительно, как можно выглядеть сегодня без пластических операций, таковы: до 32 лет можно запросто выглядеть на 25 и может даже меньше, после 32 начинаешь стойко выглядеть на так называемые 28 и эти около 28 длятся где-то до 40 паспортных плюс-минус 2 года, если до 40 тебя ещё зовут "сеньорита", то от 40 до 45 уже начинают незнакомые обращаться к тебе иногда как "сеньора" (не привожу русских аналогов, ибо помню, как мне указали, что "женщина" звучит как нарушение этико-лексических норм, но тут важны не слова, а смысл сказанного), после 45 уже практически на 28 выглядеть невозможно, можно поддерживать разницу лет в 10-12 при очень активной работе над собой и (что самое главное!!!!) будучи довольной своей жизнью, дальше, если удаётся добиться разницы в 10-15 лет от паспортного возраста - это уже ооочень хорошо и это уже постоянный труд...
Так что, результаты у каждого свои и меты у каждого тоже свои. Сфоткайся многократно без прикрас, определи по фоткам свои проблемы, а то непонятно, куда у тебя там щёки поехали, на фотках сразу можно определить свои проблемы и посмотри базовые курсы на твои проблемы, я к примеру очень осторожно отношусь к всяким правкам, и если бы имела проблемы, то поступила бы точно так, как сделала ооочень мудрая и уважаемая нами Рива: она, имея свой сайт и давая классы по лицевым в Израиле, обратилась к специалисту её доверия с проблемами по ассиметрии, которые, кажется имела с рождения, а так, пользовать Коруги оттого, что у Лайне выложена методика, я бы не стала...У Лайне здесь просто море методик, и каждый может себе выбрать то, что ему подходит, в зависимости от проблем, которые имеет, имхо...

kashi-many вот эта фраза мне вообще не понравилась....Это как для пессимиста стакан наполовину пуст, а для оптимиста, стакан наполовину полон.
Вам только 38 лет, живите сейчас,а не будущим, не торопите время...своими мыслями мы ускоряем процесс старения...
Кстати 38 лет в научных кругах считается возрастом пика развития человека...У него в это время окончательно развитый и совершенный мозг и тд... т.п. Так что вы еще девочка и в научном понимании этого слова.:sun:
Так же лицо становится уставшим на вид, от того что теряется смысл жизни или жизнь становится одноликой и неинтересной( проснулись, умылись, работа, дом, сон) и так каждый день....Надо найти увлечение от которого станет интересно каждый день просыпаться и хотеть просыпаться.....:sun:

Согласна с Леной, что процесс изменения внешности идет не по линейной траектории, а как-бы рывками. Я очень долго выглядела ребенком и это мешало мне жить. В 21 год, когда я пришла вставать на учет по беременности, врачиха приняла меня за не совершеннолетнюю.
В 40 лет я выглядела, как ровесница своему сыну, а потом все пошло по нарастающей. Сейчас моя цель остановить возраст и стабильно выглядеть не старея до бесконечности. Мне очень помогает Асахи (каждый день), Коруги (не постоянно) и накладывание иппликатора Кузнецова на лицо и шею. Я хорошо отношусь к своей внешности и не хочу ее кардинального изменения.
Я всегда пробую все новое, что выкладывается на форуме и понимаю, что мне подходит, а что нет. Так в Коруги, вернее типо Коруги мне понравилось упражнение, где модель высунув язык и придерживая рукой шею, поворачивает голову. Это замечательное во всех смыслах упражение, помогло мне убрать ассиметрию лица, которую я видела у себя.

Я полностью поддерживаю Лену также. Я до 48 выглядела лет на 30. А потом как покатило с переходным возрастом. Слава богу сейчас остановилось. Мне также помагает Асахи. Когуги я делаю переодически и то осторожно. Упражнения Лайны super gut для меня. А вот с Марианной я не согласна. Мне 54. Я никогда не скрываю свой возраст по паспорту. Это статистика. Почему ты решила что Kashi-many уставшая и не имеет увлечений? А если это даже так, У каждого в жизни бывают периоды сложные. А Kashi-many даже с ее альбомом прерафаэлитов отрицает эти преположения. А вот, что счастье, это состояние души, Это точно. :beer:

спасибо всем большое :)
по всей видимости, я очень невнятно выражаю свои мысли. так что прошу всех меня извинить.
Feure, фраза дурацкая, согласна. но это, скорее, "по-немецки" так было -" ин паар ярен" - так расплывчато - 40 лет плюс-минус десять лет. так оно и есть на самом деле - иногда кажется, что тебе 8, иногда, что - 80 (по опыту, не по душевной и ментальной усталости).
насчет, возраста - всем спасибо. об этом и речь - я привыкла выглядеть юной просто так, не прилагая усилий. не хочется, чтоб оно потом врасплох застало.
насчет того, что внешний вид это - состояние души. так конечно :) с каждым днем влюбляюсь в своего мужа все сильнее. и каждый день вижу его будто бы впервые. уже 6 лет. это и есть мой главный антиэйдж. чего желаю всем - всем женщинам. Любви.
прошу прощения, что так сильно отвлекла на себя внимание. постараюсь больше этого не делать. вернемся к Коруги
глубоко в себе покопавшись, я кое-что заметила. может, кому-то покажется интересным.
я-врач по специальности, хоть и давно не практикующий, и вообще - в таких делах человек очень тщательный. давить "что попало куда попало", досконально не разобравшись, что, как и зачем тут происходит и, не приладив хорошо руки, я бы никогда не стала. предполагаю, что делаю все правильно. а методика не работает. тут даже не в визуальном эффекте дело, я чувствую, что она не работает на мне. и вспомнила, что я делаю "не так"
меня очень зацепило в инструкции примечание про "3й глаз". не знаю, как было бы, если бы я его не увидела...скорее всего - точно так же. 3й глаз, это как позвоночник - руки прочь. и эта установка сидит у меня в голове прочно. я давила над бровями, а посередине не давила. дело не в том, делать именно это упражнение или не делать. дело в принципе - это - бессознательный страх, и , в результате - недоверие всей системе. я понимаю, что это "не физическое", понимаю, что японцы - не дураки и знали, что предлагали. но - надавить себе на эту область не могу. а сила всей цепочки - не сильнее ее самого слабого звена.
на основании этого попробую сделать абсолютный имхо - вывод. может быть кому-то пригодится:
при отсутствии полного доверия система не работает
неважно, какая система: муж-жена, врач-пациент, каши-маны - коруги
как только появляется малюсенький червячок сомнения или страха - в самом лучшем случае, взаимодействие блокирутся.

kashi-many,
моя бабушка всегда меня учила народной мудрости, что при отсутствии веры, даже самое сильное лекарство не поможет:c6: Мне комплекс Коруги как-то сразу пришелся по душе. Хотя пробую и другие методики, ищу свое. Но вот Коруги я стала делать сразу, как увидела, и достаточно быстро ощутила изменения. Правда мне 29 лет. И делала я не весь, а с учетом своих проблем))) Лицо похудело, я наконец-то увидела скулы, а то я имею тенденцию к хомячьим щечкам, нос стал аккуратнее, вообще в целом лучше стали и цвет лица и контуры. Очень хорошо на руки воздействует. Пальцы стали изящнее:ee: Меня вообще вдохновила мысль, что себя можно лепить. Сейчас вот занялась косточками на ногах и уже через две недели увидела результат. В общем люблю этот сайт нереально:sun:
Возможно кто-то скажет, что я рано начала осваивать такие техники, но я привыкла выглядеть намного младше своего возраста. Когда в 24 года собирала справки для поступления в аспирантуру, люди в очередях спрашивали в каком классе я учусь)))
kasanova,
не соглашусь насчет возраста за 50. Моя мама оформляет документы на пенсию, ей скоро 55 и никто не верит, что она уже почти пенсионерка. Она выглядит на 42-43 и не скажу, что с ее стороны прилагаются какие-то особенные усилия (заставить ее делать ту же гимнастику для лица нереально), плюс еще и стрессовая работа. Но она выглядит намного моложе своих коллег, которые постоянно ходят в салоны красоты (моя мама не была ни разу) и делают пластические операции. Так что, я думаю, что не нужно заморачиваться на том, как оно там выглядит на практике. Может большинство и не может в шестьдесят выглядеть на сорок, но почему бы не попробовать стать исключением из правил))

Ortlinde
Я знаю такое исключение из правил :D:sun: Это моя мама и раньше моя бабушка была и мой отец... Мой папа в 52 года выглядел юношей, а мама по жизни и сейчас, ей за 60 лет ....ей все дают 45 и еще извиняются что много дали :D:D:D моя мама тоже никуда не ходит, все делает сама, и то практический ничего, лень мучает :D:D:D

Представляю как бы она выглядела если бы занималась собой усиленно и каждый день :5:
Она иногда даже расстраивается, что в метро на нее бабульки ее же возраста укоризненно смотрят,что она им места не уступает :lol::lol::lol:

мне кажется все такий ,что помимо работы над собой очень важен генотип...,корни...Если в семье ген молодости заложен, то долго сохраняться молодой проще , нежели тем у кого гены старее что ли...Это как я пришла к врачу говорю зуб болит, врач посмотрлеа и ахнула, говорит в вашем возрасте зубы многие уже теряют,а у вас зуб мудрости лезет:)))
Хотя если сильно захотеть можно добиться всего :sun::5:

z_alice,
я видимо не так выразилась((( Я имею в виду, что после того, как я поняла благодаря коруги, что можно воздействовать на кости я поверила в то, что на косточки можно тоже повлиять. Когда массаж тот же делаю пытаюсь воздействовать по тем же принципам, что и в коруги используются. А то я раньше была уверена, что убрать косточки можно только операцией. Во всяком случае ортопед сказал, что мне туда прямая дорога, а то скоро так ноги деформируются, что от болей не смогу ходить. Это было десять лет назад. Я не поверила и старательно старалась остановить их рост. А сейчас пытаюсь вернуть ноги в нормальное состояние.
А конкретно из коруги использую для пальцев ног те же приемы, что и для рук. Потому что под воздействием большого пальца остальные тоже деформируются потихоньку:aq:
Меня в целом почему-то очень вдохновило Коруги. Мировоззрение изменило даже я бы сказала)))
Feuer,
рада за ваших родителей, дай им Бог здоровья:sun: А я вот боюсь представить, что было бы, если бы моя мама собой занималась каждый день да серьезно. Нас иногда за сестер принимают, а так была бы еще конкуренткой:D
Согласна насчет хороших ген, но все же настрой тоже имеет большое значение. Если человек злобой исходит на весь белый свет, он ИМХО не может хорошо выглядеть, что бы он там ни делал!
У меня тоже еще два зуба мудрости не прорезались))) Один начал, но еще думает лезть дальше или нет:D

Ortlinde Спасибо, только мой папа умер в 53 года, можно сказать благодаря врачам:aq: У него 25 лет была почечная недостаточность, а врач один "умный" блин попался, сказал ему, что надоже с вашей болезнью 15 лет живут и умирают,а вы 25 лет прожили уже.. После этого мой папа через год умер...И так сразу слег...Он на меня похож такойже мнительный чтоли....У нас дар самовнушения...Загепнотизи� �овать нас никто не может,а вот внушить себе,ч о угодно и сколько угодно , это пожалуйста :D

Я тоже покупала хлеб у одного моложавого мужчины, думала ему примерно 40 лет.... А на самом деле он оказался старше моей мамы и у него пятеро взрослых детей, когда он увидел мой расскрытый рот, он мне даже паспорт показал:D ( он там сорокового года рождения :eek:) А он в свою очередь когда узнал , что у меня двое детей, спросил не рано ли я детей завела и замуж вышла..:eek: Я ему сказала, что вроди в самый раз, мне 36 лет....Тогда через пришел ему обалдеть...Он думал я еще 23 летняя :D

Вот , что странно....Про свою маму я бы не сказала,ч то она хороший человек...т.е. , она как рьяная Москвичка терпеть не может людей которые приехали в Москву...Она во всех людях ищет врагов, она очень высокомерная, так же у нее комплекс страха, она постоянно думает что за ней следят, что ей хотят причинить боль...Плюс ко всему перенесла смерть моего папы и теперь ее друг еле передвигается после инсульта,а до этого у него были инфаркты, в общем помоталась она по больницам... И на внешности это не сказывается вообще... И самое смешное, чем больше у нее проблем, таем больше , совершенно посторонние люди, которые ничего про нее не знают, делают ей комплименты и восхищаются тем как она выглядит ....Моя мама даже сама злиться над этим, говорит даже неприлично так выглядеть когда в доме горе...
Вот и думашь действительно ли плохой характер влияет на внешность...Хотя по телеку видела много красавиц,с очень вредным характером и они сейчас начали становится страшными...
Может это у мамы от предков...ведь у нас все ведьмы в предках и мама моя ведьма или ведунья и я и мои девочки тоже, у нас этот дал по женской линии переходит.:D:D:D

Очень верное наблюдение))
По-моему, влияние мыслей-характера на внешность зачастую абсолютизируют. А еще резче, на мой взгляд, абсолютизируют влияние психологических факторов на благосостояние. К примеру, если почитать книги из разряда "как открыть свой кошелек изобилию вселенной" :gj: , то обнаружишь, что, оказывается, богатые люди ну очень щедрые, ну очень доверяющие миру, ну очень прекраснодушные. При этом толпы позитивно мыслящих :D мыслят и мыслят, а денег не прибавляется. А товарищ, совершенно не укладывающийся в описываемые образы, уматывает в очередной шикарный круиз. Я не хочу сказать, что внутренние убеждения или ограничения не влияют на нашу внешность, на нашу жизнь и наш кошелек. Более того, прекрасно знаю, что они очень влияют. Но абсолютизация этого постулата приводит к тому, что "чего-то не сходится". И действительно, встречаются очень красивые женщины, которые далеки от стремления к какому-либо виду самосовершенствования, та же мама Флёр, встречаются счастливые семьи, в которых никто не следует постулатам "как быть счастливой с партнером", и богатые люди, которым глубоко безразлично, что они должны делать и думать, если следовать методикам "как разбогатеть"))
Что, собственно, еще раз подтверждает, что ни одна сфера жизни таки не укладывается хоть в какую чудную теорию.

Нашла забавную статью про фотошоп.

Ссылку, разумеется, дам, но хочу сначала все, что там написано, перекопировать сюда - уж больно забавно описаны "этапы" старения.

Заодно, совместно и подумать, что мы уже сделали, а чего не учли в своих программах.

КАК СОСТАРИТЬ МОЛОДОСТЬ. Почти гример

http://mmz.at.ua/load/1-1-0-162

http://s59.radikal.ru/i163/1009/cd/ce20532beaf8.jpg

Во-первых, нужно найти фотографии. Сначала берем фото того, кого будем старить. Пусть это будет знаменитость Katie Holmes.

http://s43.radikal.ru/i099/1009/5e/9ba0f2d124f1.jpg

Затем ищем фото старушки, чби морщины перенесутся на лицо этой красавицы. Здесь важно, чтобы обе фотографии были одинаковы, т.е. обе в анфас или 3/4, или в профиль. Желательно набрать несколько фотографий пожилых людей, чтобы потом было из чего выбрать. Подбор нужной фотографии для образца - ключ успеха в этом методе. Лучше всего, если вы найдете фото с таким же выражением лица.

В идеале - фото родителей, как и в этом случае. (Хотя на мой взгляд это не обязательно(прим. переводчика))
Итак, фотографии найдены, приступаем к обработке.

1-ый шаг - выщипываем брови, т.к. у пожилых людей они тоньше, потому что могут выпадать или быть седоватыми и их не так заметно. Берем Clone Stamp, Opacity 100%. Выбираем маленькую кисть и клонируем кожу над бровями на сами брови.

http://s60.radikal.ru/i169/1009/85/8ef180ba18e8.jpg

2-й шаг - добавляем базовое "провисание" кожи на щеках, челюстях, кончике носа и надбровных дугах. Выполняем это в режиме Liquify инструментом Push. С глазами нужно быть осторожнее, иначе мы получим нечто отвратительное и мерзкое. Этот шаг мы делаем потому, что у старого человека кости перестают расти, а вот хрящик носа - нет, т.о. с возрастом кончик носа становится больше. Поэтому мы его немного вытягиваем инструментом Push и расширяем инструментом Bloat. Тут важно не переборщить, чтобы нос не потерял своих отличительных признаков.

http://s005.radikal.ru/i210/1009/a4/af166de6f9ba.jpg

3-й шаг - второй подбородок.Он основан на фотографии старушки. Итак, добавляем массивный второй подбородок. Сначала используем Airbrush - несколько широких мазков, используя цвета подбородка. Теперь работаем над деталями тонкой кистью (brush). При создании подбродка посматриваем на фото старушки, чтобы получилось тоже самое.

http://s003.radikal.ru/i203/1009/6a/540e2bf9cc50.jpg

4-шаг - глаза. Для меня это самое важное. Они могут вытянуть или провалить весь проект. Могут сделать фото неузнаваемым. Я разыскал линии вокруг глаз и представил, как они превратятся в морщины со временем. Затем я увеличил их в длину и ширину. В этом шаге мне сильно помогло исследование многих фотографий пожилых людей. Для достижения нужного эффекта я использовал комнинацию Stamp tool и Brush tool. Жаль, что я не могу расписать этот метод с хирургической точностью, скажу лишь, что я положился на мое художественное чутье. Я акцентировал внимание на морщинах вокруг глаз, расширяя и углубляя маленькие морщинки. Также я повысил контраст, затемняя углубления и осветляя края. Еще я расширил морщины до скул, убрав между ними перерывы. Ту же технику я применил для морщин вокруг рта и на лбу.

http://s003.radikal.ru/i204/1009/ba/871ba4c48bef.jpg

5-й шаг - уменьшаем губы. В этом шаге работаем над губами. С возрастом линия губ уменьшается, идет на убыль. Используя Stamp tool, копируем кожу вокруг губ на сами губы, таким образом, уменьшая их. Производя эти манипуляции, я еще добавил вертикальные морщины над губами, чтобы придать эффект "чернослива". Нам нужен лишь намек на это, поэтому не нужно делать морщины слишком глубокими. Глубокие морщины нужны были бы в том случае, если бы у нее на губах были складки.

http://s41.radikal.ru/i094/1009/ab/76cc55c3a868.jpg

6-й шаг - добавляем еще морщин. Создаем отдельный слой, делаем едва заметный набросок на ту область, где будут морщины кистью Brush необходимого размера. Тут очень легко перестараться с морщинами, поэтому я остановился, сделал шаг назад и оценил картину в целом. Для меня это лучший способ оценить работу.

http://s61.radikal.ru/i172/1009/92/3ebc7870602a.jpg

7-шаг - доработка морщин. Основан на предыдущем шаге. Я добавил морщины там, где, по моему мнению, они должны быть. В итоге, я обнаружил, что морщины, как глубокие, так и не очень, смотрятся слишком плоско по сравнению с остальными чертами лица. Им нужно придать четкости, чтобы они лучше выступали. Для этого я осветлили приподнятые края каждой морщинки инструментом Brush tool с цветом более светлым, чем кожа.

http://s006.radikal.ru/i213/1009/23/6750640117b5.jpg

8-шаг - усики на губах. Маленькие волоски над губами - удел всех стареющих женщин. По непонятным причинам женщины теряют волосы на бровях и получают в районе губ. Наша фотография не станет исключением, поэтому берем очень тонкую кисть и добавляем волосы над верхней губой. Я постарался сделять их едва видимыми. Слишком темные или толстые волосы будут привлекать излишнее внимание. Еще я добавил морщин под уголками рта.

http://s49.radikal.ru/i125/1009/0f/0b025ac0cc3e.jpg

9-й шаг - доработка шеи. Я решил, что шея слишком гладкая для 75 летней женщины. Поэтому я добавил тонюсенькие морщинки. Еще я добавил веса и массы на челюсти кистью Airbrush, увеличивая насыщенность тонов в тех местах, таким образом, создавая больший контраст между гладкими участками и морщинистыми.

Примечание мое: "вес массы на челюсти - по-нашему - брыли.


http://s15.radikal.ru/i189/1009/96/6aa6f1397320.jpg

10-й шаг - старческие пятна. Ключевой компонент эффективного состаривания лица - это добавление пятен. Я выбрал один из самых темных тонов кожи, создал новый слой с Blending mode - Multiply и Opacity 30%, и постарался создать неправильные формы (совершенных пятен не бывает). Вы можете создать любое их количество. Они варьируются от человека к человеку. Лично я держал себя в руках.

http://s56.radikal.ru/i151/1009/24/e500e71b98c5.jpg

11-й шаг - еще доработки. Я сделал небольшой перерыв и вернулся к работе, спустя некоторое время. Это позволило мне взглянуть на работу свежим взглядом. Критично осмотрев результат, я решил, что нужно кое-где доработать детали. Прелесть больших файлов в том, что я могу зуммировать картинку и поработать, например, с морщинками очень тщательно.
Начнем с зубов. Со временем они темнеют, а также с возрастом десны отступают, обнажая больше кости. Помня об этом, я выбрал желто-коричневый цвет и в новом слое (с режимом Multiply и 30% Opacity) закрсил зубы кисточкой Brush tool. Ее десны, точнее их начало, не показаны на фото, поэтому уменгшать мы их не будем.

http://s61.radikal.ru/i174/1009/59/22fde0924f72.jpg

12-шаг - работа над волосами. Финальный аккорд - это обесцвечивание волос, другими словами добавляем седину. Я начал с создании маски, определяющей область волос. Я использовал кисть Brush и приложил максимум усилий, чтобы выделить все отбившиеся прядки.

http://s002.radikal.ru/i200/1009/dc/8c7969d3fa39.jpg

Затем с этим выделением я создал новый Hue/Saturation adjustment layer и снизил Saturation до -63.

Затем я создал новый adjustment layer, основанный на той же маске, но уже Brightness/Contrast, поставил Brightness на +9 и Contrast -36. В результате я обнаружил, что более темные участки слишком бледные и из-за этого теряется глубина. Чтобы это исправить я выбрал маску и набросал штрихов по темным областям кистью 5 пикселей и Opacity 50%, чтобы их было видно через оригинал.

13-й шаг - рост волос. На этом шаге мы поднимем линию волос и сделаем сами волосы тоньше. Потеря волос с возрастом актуальна для обоих полов. Я взял за образец кожу с верха лба и расширил лобную область над линией волос.

http://s46.radikal.ru/i111/1009/21/205768c1cdbc.jpg

14-й шаг - седые волосы. Многие детали волос были потеряны еще на прошлом шаге, поэтомы берем тонкую кисть, ставим Opacity на 80% и рисуем седые волосы, чтобы они были реденько разбросаны. Терпеливо, медленно, штрих за штрихом я добавлял больше и больше волос, пока меня не устроил результат.

http://s61.radikal.ru/i173/1009/2f/8549fa9fb380.jpg

15-й шаг - последние штрихи. В конце я шагнул назад, подправил пару морщин и вуаля...

http://s59.radikal.ru/i163/1009/df/642c8bfd2ad6.jpg

Надеюсь, этот урок был полезен. Это не самый подробный туториал, но он дает хорошие идеи самого процесса.

Денег прибавляется у тех, кто книжки пишет о том, как разбогатеть через позитивное мышление...

Хочется разобрать эти признаки.

1. Выпадение волос на бровях (а также более редкие волосы на голове).
Одна из версий - нехватка кальция.

Стало быть, кальция должно хватать.
А еще - я, например, до сих пор выщипываю брови. Может, просто они с годами "приучаются" не расти там, где их не один десяток лет выщипывают?

2. Провисание кожи на бровях, кончике носа, щеках, челюстях.
Думаю, что здесь имеется ввиду, все-таки, провисание мышц - это как раз выправляет гимнастика для лица.

Но и кожа тоже (нужен коллаген, эластит) - надо чесать головы на предмет того, где их взять натуральным путем.

3. Второй подбородок.
Тут нам тоже гимнастика в помощь. "Улыбка Джоконды", и прочие практики, нормализующие гормональный фон.

4. Глаза.
Тут, как я понимаю, одной гимнастикой для лица не обойтись.

"Гример", к счастью, забыл учесть, что старческие глаза теряют зрение, которое становится дальнозорким, зрачки сужаются, сетчатка выцветает, белки покрываются сетью полопавшихся сосудов...
Сосуды, сетчатка... Надо думать над этим вопросом. Тем более, сетчатка старится раньше всех, ее срок жизни всего 150 лет :)

5. Губы. Гимнастика. Но ее мало. Надо думать над укреплением губ - мимика, отучение от привычки сжимать губы. Нужно прямо таки выработать технологию этого отучения.

А откуда это, про 150 лет?

В Омоложении радостью было написано.
Я сейчас посмотрела в теме - на самом деле писали об этом.
У меня книга есть, но помню, что тут тоже писали.

http://ageless.su/showthread.php?p=26841#post26841

6, 7 - еще морщины. Наша задача сохранить тонизированные мышцы и упругую кожу.

8 - Усики на губах.
Это, ИХМО, от того, что перестает вырабатываться эстроген. Профилактика - женские практики (для интимных мышц, тазового дна в целом, грудей, цигун, который нормализует эндокринную систему в целом, и т.д.)

9 - уход за шеей (как же мне не нравится это слов "уход" - пашешь, пашешь, а оно уходит - надо какое-то другое слово придумать для процедур заботы о себе). В общем, забота о шее, упражнения для диафрагмы, мне кажется, дыхательные практики в самый раз.

10 - старческие пятна. Видимо, как-то с Солнцем договариваться надо. Защитными кремами, может.

11 - темнеющие зубы. Видимо, надо следить за зубами. Хорошо бы узнать причины темнеющих зубов. Чего им не хватает, раз они темнеют.

12,14 - седина. Тут то ли про селен писали, то ли про кремний. Кто специалисты -откликнитесь.

13 - лысение - тут я тоже не специалист.

10 - надо обязательно пользоваться летом кремами от солнца. Иначе будут именно такие пятна, ничего уж тут не поделаешь. Кроме того, встречала исследование людей, которые много находятся под солнцем. Их кожа стареет гораздо раньше и больше, чем у тех, кто не бывает на солнце или пользуется кремами.

12, 14 - неоднократно читала, что те, кто регулярно делают стойку на голове, - избавлены от седины.

С сединой тут сложнее. Седина - это. скорее, предрасположенность. Я на голове, практически, не стою. Было время, месяца 2-3 баловалась Випаритой-Карани, потом прошло.
Но у меня папа умер, так и не поседев (правда, он умер рано, в 58 лет), маме 74 года, на голове единичные седые волосы. Ни у меня, ни у брата седых волос отродясь не было, и думаю. что и не будет.
А подруга - моего же возраста - седая вся. И у нее родители - оба - седые. Те, кто седеет, обычно делает это рано, уже лет в 30.
И тут можно много легенд выдумать.
Было бы желание - себя бы представила легендой, мол, не седею (потому что на голове стою, кто проверит-то)

Надо будет на себе проверить:sun: И бабушки\дедушки, и родители седые. У брата появились единичные седые волосы, а ему 28. Правда мне до старости еще далеко, но буду иметь в виду, периодически делаю березку, посмотрим, как скажется :D

Но мы-то знаем, что ты не на голове стоишь, а головой вниз висишь, на метле.
Вот это бы была легенда! :5:

http://ageless.su/image.php?u=12&dateline=1273015096

:D

ах, да! Я ж и забыла такую мелочь :D
В общем, висите на метле вниз головой и не будет седых волос ;)
Кстати, у кого пробивается седина, или у кого родственники рано седеют, на самом деле будет здорово, если на себе проверите, Да оно или Нет - насчет стояния на голове.
А так я слышала про селен и кремний, якобы, седеют те, у кого их не хватает.
Но тут опять вопрос - а как убедиться, что это так, какие анализы сдать, скажем, мне, неседеющей, и кому-то седеющему, и какие результаты нужно увидеть.
Так-то много чего говорят и пишут.

На сараях вон тоже пишут, а заглянешь в предвкушении - а там дрова лежат :bm:

ageless, :5::sun:

А если еше и учитывать что метла - это не роскошь, и не только средство для передвижения ,
а что действительно суть метлы (и как символа тоже) очень многозначна:
во-первых, это всем известный ведьмин атрибут,3 в 1 - средство для полета по делам,
для уборки в избушке на курьих ножках, оно же магический посох в ведьмачьем варианте.
Во-вторых - фаллический символ.
Ведьмы - они ж такие шалуньи, им только дай оседлать что-нибудь, на чем можно
высоко подняться и душевно полетать.
Опять же - контроль и использование энергии вообще, и мужской энергии в частности,
для достижения своих колдовских целей.

Так что вывод: не хотите седеть,- не сидите - а летайте и используйте метлу по всем направлениям.:sun:

Девочки, что вы думаете по поводу такого наблюдения , что люди которые работают или часто общаются с детьми и молодежью выглядят моложе . Я что то слышала об этом , но не поняла что это , может какая то энергетика. Я занимаюсь массажем и заметила , что не хочется работать со взрослыми только с детками , не из-за того что нагрузка больше , просто как то внутри по другому чувствую себя лучше с малышами. Ну и может по этому выгляжу в 35 на около 27-28 ( так мне говорят часто) . Есть какие нибудь мысли на эту тему?

alenka, на эту тему уже давно все известно) - это идет подпитка молодой энергией, причем часто хорошо выглядят люди, которые либо имеют непосредственный физический контакт с более молодыми, либо те, которые вызывают у молодых страх - например, преподаватели... Очень часто бабушки просто не могут "отлипнуть" от внучат, даже спят с ними - тоже снятие энергии...

Я что энергетический вампир :eek: Мне прям страшно стало.

Да все мы вампиры в разных ситуациях, в других - доноры, нормальный обмен энергией - только вот кто и какую получает... У нас на форуме даже тема есть про энерговампиров, так что если интересно, поищите, чтобы не повторяться.

Девочки, а я такого, честно говоря, не замечала - в школу заходишь (хоть к дочери, хоть еще куда) - там или молодые учителя (которые, действительно молодые), или тетки. Из теток никто молодо не выглядит, все выглядят тетками. В Вузах тоже преподаватели не выглядят в разы моложе своих лет. Как-то сидела на какой-то комиссии в Универе, человек 10 там было, мне аж жутко было - моя приятельница, которой всего 44, сидела среди них, и выглядела так же, я бы даже сказала, не взросло, а старо. Потом совещание закончилось, пошли к ней в кабинет, вроде, опять обычная стала.

Тоже не замечала, что преподаватели молодо выглядят. Скорее совсем наоборот - нервная работа все-таки дает о себе знать.
Ну а то, что в 35 выглядите на 27-28 - так это вроде стандартно в этом возрасте. Странно было бы, если бы выглядели на 35. Моя учительница танцев в свои 35 выглядит на 16-17 - вот это круто. Но у нее тип лица такой+ маленький рост и хрупкая фигура. И работает она со взрослыми.

Информация оригинально из уважаемого мной латвийского журнала Лилит, но уже перепечатання в нет.
http://www.lifewomans.net/krasota/po...kozha-stareet/
Кое-что оттуда
"В английском языке есть идиома long in the tooth, которая означает «старый». А дословно это переводится как «длиннозубый». Глядя на человека, мы подсознательно сопоставляем размер зубов и десен: чем больше первых и меньше последних, тем старше нам кажется лицо. Наш «компьютер» запрограммирован таким образом, что воспринимает розовые пухлые десны как признак юности.

Какие профилактические меры?

Просто смена стиля чистки зубов

Поскольку одна из самых частых причин их «обнажения» – слишком агрессивная чистка, например, электрической щеткой или горизонтальными движениями. Ее явный симптом – чувствительность зубов у десны. В идеале чистить зубы нужно два раза в день мягкой щеткой и вертикальными движениями от десны. В течение дня можно использовать нитку. Регулярное посещение гигиениста поможет, если причина – зубной камень. Так называемые «затвердевшие бактерии» раздражают десну и кость, и они отступают.
(То же самое мне говорила сто раз и гигиенист)

Далее
Теплая вода

Трудно представить что-то более приятное и живительное, чем расслабление в горячей ванне с ароматными маслами, – но будьте бдительны. Горячая вода приводит к расширению кровеносных сосудов, чьи стенки с возрастом ослабевают и становятся хрупкими. Как следствие имеем постоянную красноту кожи и капиллярную сетку по всему телу. Так что если у тебя есть склонность к покраснениям, лучше воздерживаться не только от ванн, но и от ежедневного умывания теплой водой и злоупотребления сауной.... "
Хотя, спорный момент про сауны, я считаю

И все-таки у многих зубы стираются, т.е. становятся короче. Где-то читала, что "удлиняя" (не знаю, как выразиться точно) зубы, стоматологи добиваются более моложавого вида пациентов.

Да, там сказано и об этой проблеме, в статье, по ссылке
Важно, с какой стороны они становятся длинее:), то есть, бороться с "укорачиваением" десен.

Просто сжимание челюстей проводит к "проваливанию" области рта. Попробуйте приучить челюсти находиться в таком состоянии, будто ваши "зубы длиннее". Когда у меня рот в таком положении, брыли сразу уменьшаются.

А я где - то читала, что слишком белые зубы старят, т. к. воспринимаются как искусственные.

У фотографов есть такой прием против зажатых губ. Надо выдыхать медленно воздух через приоткрытую видимую только вам щель . И губы расслабляются, и уголки рта приподнимаются. Поупражняйтесь перед зеркалом, чтобы это выглядело эстетично. Оставлять губы в таком положении, я думаю, будет полезно не только перед камерой.

Успокойся, дорогая, все, кто за собой более или менее следят и имеют немного здоровья, до 36 лет спокойно выглядят на 25, я это на практике проверила: в России работала с большим женским коллективом. Так что успокойся, никакой ты не вампир

Я тоже, насколько знаю, лет до 38-39 женщины делятся в основном на две группы - одни с детства взрослые (знаете, есть такие восьмиклассницы, которые уже смотрятся взрослыми), а другие лет до 39-40 смотрятся на 22-28. Потом внешность начинает меняться.
Я до 33 ездила по студенческим проездным билетам, если и проверяли документы, то хотели только выяснить, являюсь ли я студенткой дневного отделения , а не заочного. Студенческий возраст сомнению не подлежал.
И могу сказать, что это не была моя изюминка, мои ближние подруги выглядели так же, и коллеги моего возраста выглядели так же (либо взрослыми, о чем я уже написала).

В 34 резко позврослела (читай поправилась). Потом, в 38 снова помолодела (похудела). А то, что называют "признаками" появилось после позже, когда занялась Мадджио.

девочки не знаю куда это написать, но вот случай с моей свекровью...Ей за 70, ела всегда что хотела, но произошла закупорка кишечника...ей сделали операцию удалили пол кишечника, она поняла,ч то надо следить за питанием, начала кушать больше овощей и фруктов....И когда я ее увидела я ее не узнала, она выглядела на 20 лет моложе, т.е. помолодела причем за короткое время, даже грубые морщины стали менее заметнее, а мелкие вообще разгладились...
От сюда вывод мы то ,ч то мы едим :sun: