Давно и удовольствием пью имбирный чай (свежий имбирь, лимон, мёд, специи по вкусу).

А в эту зиму ещё и в свежевыжатые соки стала добавлять при приготовлении.

Это песня - обычно у соков охлаждающий эффект и зимой их пить не очень хочется, а на фоне имбиря - пью регулярно. Сплошные польза и удовольствие - согревает, бодрит. Количество организм сам регулирует, если к нему прислушиваешься: то побольше хочется, то поменьше, то маленький перерыв делаю.

Не один из методов не является панацей. Только комплекс мероприятий помогает решить поставленную задачу (в Вашем случае – уменьшение объёмов тела). Конечно, только имбирь не в состоянии это сделать. Но, на мой взгляд, нецелесообразно убирать из рациона продукт с такими полезными свойствами лишь потому, что он не справился с задачей, которая ему в одиночку не по силам.:)

Тибетский врач, с которым я сейчас работаю, очень сильный врач, назначает пациентам не чай имбирный, а после приема пищи кусочек имбиря с 2 рублевую монетку жевать

я тоже на днях купила свежий имбирный корень. Я ведь по-настоящему увлеклась имбирем совсем недавно:redface: Я не думала что такой на вид несимпатчный овощ такой сочный..Я макаю кусочки имбиря в мед и ем, приговаривая: ах, молодильный корень, поверни время вспять:redface:
Утром ем творог вместе с юзюмом + треть чайной ложки имбирного порошка. Мне нравится.

Спасибо. Попробовала после еды - очень понравилось. Думаю, что имбирь помогает активизировать процесс, который древние именовали как "возжегающий огонь пищеварения".

Солнце, да, именно так. Вообше растения наши помощники,но тоже должны дозироваться.
ТИбетский доктор, я с ним сижу на врачебном приеме, не всем подряд пациентам имбирь назначает после еды. Из других растений тмин, зеленый, черный кардамон назначает дифференциировано, вообше Тибетская медицина это
сила. Я полгода сижу с ним на врачебном приеме и вижу отличные результаты у пациентов

Имбирь
 

Я тоже пью чай с имбирем, правда молотым, иногда добавляю куркуму, иногда капаю ещё эфирное масло грейпфрута прямо на чай (зелёный), накрываю блюдечком минут на пять и только потом заливаю почти кипятком, он заварится, осядет, добавляю мёд и балдею...

Я не знала, что беременность является противопоказанием:redface:. Может быть при угрозе выкидыша? Но вот такой мой опыт. Во время первых беременностей у меня был сильный токсикоз, но я могла тогда себе позволить отлеживаться дома. О последней незапланированной беременности долго не рассказывала на работе, не знаю почему, наверное думала, что само рассосется:D Ходила всегда с тонким кружочком имбиря за щекой. Если во время планерок "подступало" начинала покусывать имбирь и тошнота проходила. Родила в срок, все здоровы, ттт. Так что вот ещё одно свойство имбиря - противотоксикозное:)

Девочки! Для тех, кто не видел: в моем дневнике размещены 4 страницы по свойствам специй. kawausokawau в комментариях в моем дневнике написала:"Вот это кладезь! А у нас ведь где-то тема была по специям! По имбирю - точно отдельная тема была, прямо жалко, вдруг кто-то сюда не заходит, пропустит..." - поэтому и даю ссылку на дневник.
Из-за операции на ноге почти не занималась гимнастикой в течение года, но не поправилась, я уверена, что это из-за того, что пила чай из смеси специй, а они улучшают обмен веществ, особенно фенхель.
http://www.ageless.su/blog.php?b=510

Выкладываю фотографию цветов черного тмина или Нигеллы дамаской
http://s001.radikal.ru/i195/1212/c3/54c6dce61baf.jpg