Лина! У меня нет целлюлита, а упражнение я стала делать после просмотра массажа Александра Иванова. Это для общего тонуса ног. Ну во-первых получается в такой позиции ноги легко размять. Он говорит, что при поперечном массаже на мышцы удобнее и легче воздействовать - усилий меньше, а результат лучше. Лимфа лучше церкулирует и ноги в области бедер становятся тоньше. Он много полезного рассказывает посмотрите его массажи в библиотеке.

Огромное спасибо kawausokawau за чудесный массаж :give_rose:, сделала уже несколько раз, очень очень нравится! Такая легкость в ногах! Я делаю вечером, а утром просыпаюсь с приятными ощущениями в ножках.

И еще одно спасибо за волшебные домашние тапочки. Я решила сделать их сама, купила вьетнамки (сланцы) две пары, на одной паре удалила ремешки, обрезала пятки и толстой ниткой сшила обе пары между собой (левая с левой, правая с правой). Получились такие высокие шлепки без пятки. По красоте им, конечно, не сравниться с оригиналом, но функцию по растяжке мышц они выполняют.

Schokolade, а можешь фотку тапочек выложить? Очень хочется тоже тапочки сделать, но у нас пока литые на толстой подошве не продают, не сезон еще.

а я тапочки заказала в Китае:D

Анна Конда

Фото я сделала, но это не для эстетов, вид у тапочек еще тот. Честно говоря, стыдно показывать, но переделывать точно не буду.

http://images.vfl.ru/ii/1362507448/3.../1883179_m.jpg

http://images.vfl.ru/ii/1362507587/b.../1883205_m.jpg

http://images.vfl.ru/ii/1362507623/4.../1883210_m.jpg

http://images.vfl.ru/ii/1362507621/c.../1883209_m.jpg


ЛедиГев

а можно ссылочку на тапочки?

Schokolade, хотела отправить в личном сообщении, но не получается. они стоят три копейки, просто я с другими вещами их до кучи заказала :D

Schokolade, а очень милые тапочки :5:
Отдельно когда - зрелище интересное, а на ноге так прямо стильные такие тапочки :)

Лада, если не ссылочку, то хотя бы как они называются? Я их спрашивала в отделе ортопедической обуви, но в ответ была глухая стена непонимания (((
Заранее спасибо:give_rose:

Жанна, они называются полутапки лягушки:D

Спасибо Лада:give_rose: Пока искала тапки-лягушки, наткнулась на ebay на вот такое название на английском - Magic Slimming Slippers Weight Loss Diet Women Shoes. вот надо было им так их замаскировать!!! Название длиной с титул английского лорда, а оказывается, они полу- созвучны ингридиенту французской кухни. заказала, жду с нетерпением:halo: