глицин можно принимать длительно курсами 10дней пьем 10 отдыхаем и т д по 3 таб 3 раза мне так прописал невролог ,хуже от него не будет таб слабенькие

Каждый день нахожу для себя что-то очень полезное. Виват сайту! Я много лет сплю урывками ночью, хроническое недосыпание и проблемы с давлением. Может быть, глицин поможет.

Если пить глицин как снотворное - тогда надо штучек 5 под язык.

Мне в свое время доктор говорил, что глицин после 40 - вообще дело святое, он как успокоительное, действительно, слабенький, но хорошо расширяет сосуды.

Глицин, поможет, у меня 13 часов рабочая ночь, днем проблемы уснуть. Виват саиту!!! Недавно на саите, прочитала, правая ладонь на лбу, левая на солнечном сплетение, тоже помогло!!!