Это я к тому, что жизнь этой женщины ПОСЛЕ была не короче, чем ДО. И при этом интересной и наполненной.:sun:

Я поэтому и выставила здесь в посте 48 о возрасте счастья. У меня мама из этой компании.:sun:

Olga, интересно что конкретно помогает Вашей маме жить полноценно.

Ее отношение к жизни. Принятие жизни в ее поступлении. Ей 88 лет. Ей интересно жить. А она прошла многое в жизни, включая концлагерь. Нет у нее и небыло никогда ненависти к немцам, как к нации, или мнения, что все ей должны. Она постоянно что-то учит наизусть, чтобы память была хорошей.

А у меня после наступления климакса,увы, только и началась полноценная жизнь ! С 15 лет страдала страшными приступами мигрени ,которые случались по 2-3 раза в неделю , не давая не то что полноценно жить, но даже работать где-то. Лишь во время беременности были перерывы. Невропатолог с гинекологом в один голос сказали, что сия болезнь неизлечима, ждите климакса, может быть пройдет ! Это - 20 летней девчонке .Сейчас мне 52 года и уже 2 года я не вспоминаю об этом кошмаре, многому учусь, многим увлекаюсь , спешу жить , быть здоровой .Для меня жизнь только началась !:5:

У меня климакс наступил около пяти лет назад и я так уже привыкла к этому состоянию, что ничего плохого о нем не могу сказать. Главные минусы - раздражительность и приливы, причем приливы днем, в самый неожиданный момент, но у меня они были не очень сильными, так, в жар бросало и легкое покраснение в виде краски стыда на лице. Это все переносимо. Вес у меня зависит от пищи, а не от возраста, правильно Оля отметила: "НЕ ЖРАТЬ" и я свято следую этой заповеди, стараюсь есть в меру, но все-все! Морщинки, конечно, появляются, а куда от них деться, приходится ухаживать за собой больше чем в молодости, холить себя и лелеять, физкультура и массаж обязательны. А вот гормонозаместительную терапию побаиваюсь, пока чувствую что это не мое.
У меня все подружки находятся в этом климактерическом возрасте и абсолютно у всех климакс проходит по-разному, у кого легче, кому-то ну очень плохо и все по-разному к нему относятся, кто-то гормонами себя пичкает, а одна подруженька подружилась с холодной водой, каждое утро и каждый вечер обливается и приливы для нее просто перестали быть заметными, а к другой прилипли все болезни мыслимые и немыслимые, она сидит на таблетках, а "ухаживает" за собой только с помощью декоративной косметики, физкультуру и массажи ей делать просто лень, вес стал огромным. Т.ч. климакс для каждой дамы, это информация к размышлению. Главное понять что это не болезнь, а просто новый период жизни со своими минусами и плюсами. Самый главный плюс для меня - не подстраивать поездку на море под менструацию!:D

Девочки, в посте 48 наша Olga поставила потрясающий ролик "Возраст счастья". Меня помимо всего прочего, там зацепила мысль, что мышцы и работа с ними являются самыми мощными:sun: антиоксидантами. Если мышцы нагружать, они сами по себе уже омолаживают организм.
Я вспоминаю по этому поводу свое собственное сообщение (это было года два назад) о 70-летнем юбилее Кашпировского, который выглядел на 20 лет юнее и сам обьяснял этот феномен своей работой с тяжелыми весами.:ba:

Опачки! Ну и стоимость у книги!!!

Но нашла в "Лабиринте" классный отзыв о книге:

Когда -то, на сайте Марии Арбатовой (у нее подруга преподает фламенко) прочитала о том, что, у тех женщин, которые занимаются танцами фламенко, климакс отодвигается. И даже, у начинающих интенсивно танцевать, снова начинают идти месячные.Типа этот танец возвращает женщинам женственность. А у испанок, активно практикующих эти танцы, вообще менструальный цикл сохранятся до глубокой старости.
Неужели такое возможно? Кому что известно об этом?

Березка,
Анекдот: Пришла Сара к подруге и говорит ей :" Цыля, Фира сказала, что у ее мужа член до колен"
Цыля посмотрела на нее и ответыла:" Говорите и вы".

Так вот. Я знакома с реальными балетными звездами в разных возрастах. У очень многих сбитые цыклы и у с климаксом каких-то особенностей нет. Часто ранный.
Нет общего правила, каждый имеет свое.:beer: