Лен, апликаторы Илизарова бывают трех видов (трех цветом) - каждый цвет - определенная степень остроты. Я думаю, что если для ног, то с самых тупых нужно начинать.

Я не помню, какого цвета самые тупые. У меня синие (средние) и зеленые - (двойные, очень острые), но у меня их маловато для коврика. Я не знаю сейчас, как они продаются. Я покупала в Уфе, они продавались прямо в мешочке, и нужно их сшивать было вручную.
Но мне кажется, что такой коврик сшить вручную, пришивать как пуговицу, каждый круглешок - оно стоит того, типа такого молитвенного коврика получится...


Ух и Алтай!!!
Девочки, как же меня штырнуло после мандалы. Я пока только Лайне и Та-Шан об этом рассказала. Сейчас не буду, уже спать пора, завтра расскажу.

Вкратце - ровно на следующий день приключилось со мной самое злое Мировое Зло, которое могло случиться. И ровно на след день оказалось, что это Мировое Благо...

Татьяна, вроде это иппликатор (аппликатор) Кузнецова. Или я ошибаюсь?:redface:

Девочки, подскажите, пожалуйста, в чём разница между шакти матом, апликаторами Кузнецова и Илизарова? Вживую я их никогда не видела, а на картинках они одинаковые!

Производитель…:)
Принцип тот же!:5:

:D

http://i024.radikal.ru/1405/e1/0f634d41a00c.jpg

:5:

Все мы очень дивные..:beer:

Леночка, реакция моего тела все время разная..

Зависит от времени выполнения и от эмоционального состояния.

Иногда уже боли нет - идет сразу полезность.

Полюбила лежать на боку, вытянв руку, так, что давление приходится на печень , боковую поверхность, подмышку и внутреннюю сторону руки. Почему-то здесь кайфует моя подмышка и внутренняя поверхность рук.

Подлеживаю немного и на боковой части лица тоже - нравятся ощущения..:give_rose:

Злости на поверхности))) у меня нетути, я ее всю выгнала на семинаре динамическими медитациями и танцами..

Третий день у нас был посвящен чакре Манипура и ассоциировался с Женщиной -Амазонкой.

Независимой, Охотницей, Сильной Телом и Духом, твердо стоящей на своих ногах, готовой убить, если не повинуются..:aq:

В 7 утра мы провели 45 минутный марафон - чакровое дыхание под быструю музыку…(некоторые сходили с дистанции), а после завтрака, одевшись в желтые юбки, танцевали Амазонку. Кто как ее представляет…

Музыка была доволно агрессивная, девчонки прыгали кто-как может…Дикарки иногда…
А я не могла танцевать…чего-то покачивалась в такт и думала - меня этот музон вовсе не возбуждает… Этакая, Валя-утонченность...:D

Подходит ко мне Танит…
Со своими черными горящими глазами и резко толкает меня плечом в плечо…
Я улыбнулась… Она меня толкает второй раз, уже сильнее, я покачнулась, она третий, четвертый, все сильнее и напористее…Тело у нее сильное..
Я понимаю, что она З о в е т Меня…
Ууух…!! После , наверное десятого раза (!) как ЧТО-ТО поднялось во мне!!!!
Рррррр…!!!
Злости на нее у меня не было совсем, но поднялась та самая ЯРОСТЬ - движущая сила Творчества… - и я неистово затенцевала свою, одной мне ведомую, Амазонку..!!:halo:

Я тоже начала изучать движения....чувствую себя как слон в посудной лавке..Но мне нравится!!!!Всем большое спасибо!!!!

Авдеенко, это по началу слон, а потом даже не заметите, как в человека превратитесь :bm::bm::bm:

Уже несколько вечеров подряд танцую мандалу. Включаю чулу и вперед. Причем танцую не одна. Девочки вы все со мной:D. Жду, когда мы снова соберемся :sun::sun::sun:.

Предлагаю Полнолуние 13 июня в 12 ночи по Москве. Таня, что у нас там по месту запланировано? :129: Девочки, хотелось бы (по возможности) синхронизации в этот раз. Может вместе будем вот этот танец танцевать, а перед танцем и после немного картинок места? :b1: