Цитата:
Я очень люблю "Миртилене-форте". Итальянский препарат. Есть наши аналоги, типа "черники-форте", но это все не то. Правда на курс дорого получается, но я увидела реальный эффект после трех упаковок. ---------- Post added at 23:50 ---------- Previous post was at 23:46 ---------- Цитата:
|
Цитата:
|
Loreley, что за упражнения ГРЛ?:give_rose:
|
ГРЛ- гимнастика разрядки лица, или еще Французской ее называют.Я что-то не могу здесь на форуме ее найти, но у Тани она должна быть на Фэйскультуре( там с Таниными пояснениями) , и на Женских секретах вот http://womensecrets.org/topic467.html
|
Цитата:
А ещё вопрос зрения. Меня он тоже очень даже коснулся и волнует. Возрастную дальнозоркость, уже имеющуюся, хотелось бы скорректировать. Вспомнила свои занятия, надо будет вновь заняться - называется тратака - суть в фиксированном , без моргания, взгляде на пламя свечи до появления слезы и дальнейшем удержании зрительного образа при закрытых глазах. Очищает область третьего глаза и питает зрительный нерв. В идеале должна быть не свеча, а первые лучи восходящего солнца..да где ж его взять, в смоге столичном.. подойдёт и свеча, индусы для этого жгут масло гхи, говорят оно ближе всего по спектру к солнечному свету. И ещё про зрение, что касаемо БАДов, ну, с черникой всё понятно - признанное народное средство, а вот с гиалуронкой, интересно - глаза, конечно, в ней нуждаются, поскольку стекловидное тело её в основном и содержит. Но есть ли смысл её принимать внутрь? Может, есть капли с ней? Или есть вещества, стимулирующие выработку своей гиалуроновой кислоты Думаю, зрение у меня село поза последние несколько лет по большей части благодаря времени, проводимого у монитора. Всё-таки, зрение - это больше энергия, чем мы привыкли думать. А у компьютера мы её отдаём, а не получаем. Получить можно только, глядя на природные объекты Вердикт: хочу жить в деревне:D |
marissa, мои родители не пользовались компьютерами, а возрастное ухудшение зрения у обоих началось после 40.Везде пишут, что это неизбежно...:(Но заниматься глазами однозначно необходимо.Даже если мы гимнастиками, БАДами, продирами, массажами не улучшим, то по крайней мере остановим дальнейшее ухудшение зрения.
|
Цитата:
Чернику-форте у меня дочь пила, но что-то никаких результатов она не заметила. Я пробовала пропить лютеин с айхерба, но мне показалось, что от него только хуже стало. |
Элли Хансен, а Вы не хотите попробовать пептиды? Ведь их производят именно в Вашем городе. Olga в этой теме выкладывала сообщение о них и видео с В. Хавинсоном. Он в своё время вылечил у мамы начинающуюся слепоту от диабета. Сейчас ей 90. А Вам купить их вообще очень просто.
|
А у меня зрение улучшилось после приема астаксантина. Покупала его на айхербе, как антиоксидант.
|
Цитата:
Обратила внимание на этот препарат после того, что в каких то медицинских материалах прочитала, что это единственный препарат на сегодняшний день, который содержит натуральную чернику.))) ---------- Post added at 23:44 ---------- Previous post was at 23:17 ---------- P.S препарат итальянский. |
almira, каким курсом принимали астаксантин?
|
Цитата:
---------- Post added at 11:03 ---------- Previous post was at 10:49 ---------- Еще хочу рассказать, про чудесное средство с айнерба, может кому-нибудь пригодится. Называется Wellness Formula отличное средство для повышения иммунитете. Можно принимать по одной таблетке для профилактики, а если заболеваешь - по три таблетки утром и вечером. Меня и мою семью всю зиму выручало, для профилактики я, правда, не пила, а вот при недомогании просто чудо, а не вещь. Из недостатков - слишком большие пилюли и цена. сейчас стоит 25 долларов, но бывают скидки. Картинку не получается вставить, к сожалению. |
Возрастная дальнозоркость не уменьшится от приема БАДов, к сожалению...А упражнения для глаз, в частности из ГРЛ, действительно работают, на себе проверено!
|
Элли Хансен, какие ингредиенты входят в состав Wellness Formula?
|
Цитата:
Еще улучшилось состояние кожи на ногах (она у меня обычно очень сухая). |
Девочки, я про VILAVI с пепиидами начала выкладывать инфу, на следующей неделе закончу.
http://face-pro.ru/promolodost.html Что до моей собственной личности - то я сделала маленький ролик-сравнение до пития и после - http://face-pro.ru/long-young.html правда, я там музыку наложила, из-за нее в некоторых странах ролик к показу запрещен (как и ролик, где я показывала, на чем делает акценты Танака) http://face-pro.ru/long-young.html Я в выходные, когда из командировки вернусь, просто с ролика фотографии сосканирую и рядом поставлю. |
Цитата:
Total Carbohydrate 1g <1% * Dietary Fiber 1 g 4%* Vitamin A (as palmitate 4,000 IU & beta-carotene 1,000 IU) 5,000 IU 100% Vitamin C (from ascorbic acid, zinc, ascorbate, matabolic C [PureWay-C a proprietary blend of ascorbic acid, vegetable metabolites and bioflavonoids], calcium & magnesium ascorbates) 1,350 mg 2,250% Vitamin D-3 (as cholecalciferol) 400 IU 100% Zinc (as zinc ascorbate) 23 mg 153% Selenium (as sodium selenite) 60 mcg 86% Copper (as copper citrate) 300 mcg 15% Sodium 15 mg <1% Garlic Clove 360 mg † Echinacea purpurea and pallida Root Extract (1.5:1) 309 mg † Polygonatum odoratum Rhizome 270 mg † Propolis Extract (2:1) 216 mg † Propolis 153 mg † Olive Leaf Extract (15% oleuropein) 129 mg † Elecampane Root Extract (4:1) 114 mg † Andrographis Aerial Parts Extract (10% andrographolides) 100 mg † Boneset Aerial Parts Extract (4:1) 90 mg † Bioflavonoids 84 mg † Eleuthero Root Extract (5:1) 75 mg † Horehound Aerial Parts Extract (4:1) 54 mg † Goldenseal Root Extract (5% alkaloids) 48 mg † Cayenne Fruit 40 mg † Isatis Root Extract (4:1) 36 mg † Pau D' Arco Bark Extract (3:1) 33 mg † Angelica Root Extract (1% ligustilide) 30 mg † Grape Seed Extract (Proanthodyn) 30 mg † Ginger Root Extract (5% gingerols) 30 mg † Astragalus Root Extract (10:1) 20 mg † Isatis Leaf Extract (4:1) 18 mg † Echinacea angustifolia Root Extract (4% echinacosides) 15 mg † * Percent Daily Values (%DV) are based on a 2,000 calorie diet. † Daily Value not establi Простите, что без перевода, но вроде и так все понятно:) |
Almira, а почему Вы принимали по 2 капсулы астанскантина? Я впервые от Вас услышала об этом препарате, перечитаа весь интернет, поняла, что жизнь без него просто прозябание какое-то :)... но везде встречала, что надо принимать 4 мг в день, то есть 1 капсулу и можно как угодно долго, хоть всю жизнь. Сейчас пытаюсь рассчитать по чем удовольствие, поэтому интересно Ваше мнение/опыт касательно дозы.
|
Mecsta, сейчас посмотрела на свою упаковку астаксантина (покупала в Америке).
Пишут, что суточная доза не определена, но возможное применение 4мг в день с жиросодержащей едой. Ещё пишут, что хорошо его принимать с другими антиоксидантами, например С и Е. |
А я сегодня Ресвератрол купила себе, антиоксидант.Вот! Кто-нибудь принимал? Какие отзывы?
|
Никогда о таком не слышала /ресвератрол/, сколько нового можно узнать на нашем форуме! Загуглила: первое, что выпало - http://www.zdorovieinfo.ru/exclusive...nym_deistviem/ - :be:
Но это, конечно не собственный опыт, есть и позитивные сайты! Кому же верить?! Все на себе не испытаешь... |
Расскажу через месяц о своих впечатлениях( если будут):). Я настроена позитивно в отношении ресвератрола.
|
Цитата:
Ещё, когда у меня совсем всё становится размытым и нечётким в глазах, я просто делаю небольшое разминание и слегка "продавливаю" вокруг глазного яблока и по всему "под- и над-глазью пальчиками - прилив крови значительно улучшает состояние зрения. Всё, решила вечером делать тратак (смотреть на пламя свечи) и с черничкой попить чаю, пока с айхерба приедут БАДы. Посмотрим на результаты. И, думаю, тоже антиоксиданты добавить к "глазным" пилюлям. |
Я слышала в передаче "Врача вызывали"( передача, надо сказать достойнейшая, но с Нового года не идет) , как Алексндр Мясников сказал, что в США прием витаминов признан вредным, об этом же говорит ВОЗ. Мясников -очень известный врач, доктор медицины и врач высшей категории (США), главный врач знаменитой «КРЕМЛЕВКИ» (ФГУ «Больница с поликлиникой» УД Президента России), главный врач ИНТЕРМЕДЦЕНТРА - Американской клиники в Москве. И что делать? Принимать или нет?
|
Цитата:
Нашла передачу "Доброго здоровьица" на сайте первого канала, передача от 10.12.2012г. Таня, как приятно тебя увидеть! ты у нас теперь телезвезда :sun:, своими ножками и фигуркой затмила всю студию! |
Цитата:
|
А я думала, что лучшие витамины (самые надежные, не подделка) - как раз производства США. Во всяком случае здесь так их позиционируют. Есть врач (доктор Ленкеи-венгр) - который написал книгу, суть которой в том, что фармацевтическая мафия совместно с докторами не зинтересована в здоровье людей, поэтому все нормы витаминов (RDA) занижены в разы. Этот врач создал свою линию витаминов, где RDA "превышены" в десятки, а то и в сотни раз. Например, витамина С он в день! принимает 10 ГРАММ! по RDA - 60мг, и не превышать нормы! Он говорит, что витамина С надо принимать минимум 1-2 грамма в день. Похожая ситуация с витамином D. Я сейчас тоже в поисках "лучших" мультивитаминов - перечитала весь интернет, голова кругом идет, информация противоречивая, не понятно кому верить... Про АСТАКСАНТИН нашла целую книгу /по венгерски, поэтому не выкладываю :)) - авторы американцы, очень интересно. Из нее следует, что принимать его надо, всю жизнь! Уже заказала..
|
Цитата:
Думала об Иммедине, теперь не знаю... |
Вот ссылка на книгу про астаксантин на русском : http://www.bioastin.ru/imagelib/560_Astkar.pdf.
|
Mecsta, я принимала астаксантин по 2 капсулы из-за того что у меня мастопатия. Но вообще-то его - что в дозе 4 мг, что 12 мг рекомендуют по одной капсуле в день.;)
|
Цитата:
Цитата:
|
dusja,
Цитата:
Нет такого американца, который бы не принимал БАДы :5:. Каждый супермаркет , не говоря об аптеках, забит БАДами. Уж не буду говорить о государственном контроле на должном уровне в США . |
Согласна полностью. Непонятно, с какой целью с большого экрана подается такая информация- о запрете в Америке. Все-таки хочется верить в пользу БАДов и витаминов. Кстати, такая информация, наносит значительный вред, поскольку при приеме любого средства - верить- это ключевое слово. А эту веру пытаются поколебать :). Зачем???
|
Цитата:
|
However, combined evidence from several clinical trials suggest that β-Carotene supplements and high doses of Vitamin E increase mortality rates.
Отсюда http://en.wikipedia.org/wiki/Life_extension |
Ну какая глупость по поводу вреда витаминов! А как же ненавистный всем советским детям Рыбий жир, а знаменитый Лайнус Полинг, кстати американец, доживший до 93 лет, которому в 40 лет поставили смертельный диагноз. Он известен в том числе и в связи с витамином С. Прием аскорбинки в дозах намного превышающих дневную повышает устойчивость организма к вирусным инфекциям и простуде. Я это знаю и на своем опыте, как только чувствуется приближение простуды, или когда вокруг народ заболевает принимаю сама и ребенка подкармливаю большими дозами аскорбинки, в день "съедаем" по 10-20 таблеточек. Так что верить или нет появляющимся сомнительным публикациям - личное дело.
Кому интересно можно почитать по Лайнуса Полинга (с сайта www.100-years-of-life.com):
Читать дальше...
|
Девушки, мне кажется, важно помнить что яд или лекарство зависит только от дозы. А вот с дозами витаминов особенно при продолжительном приеме и в свете увеличения продолжительности жизни ясности в ученом мире нет.
|
Галь, все правильно. Во всем хороша мера :sun:
Зачем есть витамины летом, когда есть зелень, фрукты, овощи, и при этом еще выращенные своими руками, а зимой, когда как в России 9 месяцев в году "зима":ak: и непроглядное небо, то, наверное, спасение в витаминах :redface: Это мое мнение:tongue: |
Цитата:
А это сопротивляемость ОРЗ, ОРВИ, состав биохимический крови, выносливость организма к физическим нагрузкам, те же балансирующие действия на гормональный фон в предоменопаузу и климактерический период, та же красота нашей кожи тела и лица. Именно это давно доказано в учёном мире и рекомендуется врачами нового поколения. |
А мне кажется, что насчет продолжительного приема тоже витамин витамину рознь. Помнится, назначили мне - не помню уже что - с витамином А. Назначили пить 3 месяца подряд. Дело было сразу после моего инсульта, я тогда очень послушная была, а уже через месяц его сняли потому что обнаружили, что у меня аж ладошки оранжевые стали. А тот же витамин С - персонально я могу его глушить огромными дозами, и организм очень благосклонно к этому относится. ИХМО, тут индивидуальная переносимость, и разные другие индивидуальные факторы очень важны, потому, наверно, в ученом мире и нет единства.
|
Текущее время: 17:55. Часовой пояс GMT +3. |
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
© ageless.su