Аль, не панацея, но почитай - http://ageless.su/showpost.php?p=166527&postcount=22

Тань, спасибо! Скачать не получается, хотя честно клацаю на сайт рекламодателей. А можешь ты или кто-нибудь может ее мне на мыло кинуть?

Девочки, отличная альтернатива жевательным резинкам:
http://megre.ru/product/zhivica-kedrovaja/

По поводу манки, это же крупа из обычной пшеницы, мне трудно представить что там есть что-то полезное, чего нет в других изделиях из пшеницы. И как уже писали она очищенная от отрубей, а в пшеничных отрубях почти все витамины группы В.
Elis, я в России ходила к стоматологу как на работу до 13 пломб в год ставила, здесь лучше. Основное отличие в стоматологической помощи 2 раза в год гигиеническая чистка и более глубокое очищение поврежденных тканей.

galishka, что такое более глубокое очищение поврежденных тканей?

Красота зубов - это еще и здоровая слизистая десен. В моем случае, при кровоточивости десен мой стоматолог использовала препарат "Ваготил". Ваготил обладает бактерицидным и местным трихомонацидным, сосудосуживающим вяжущим и прижигающим действием. Ваготил ускоряет восстановление поврежденных слизистых и кожных покровов. При применении Ваготила на обработанном участке появляется опалесцирующий белый слой, который сохраняется 2-7 дней, вследствие чего мертвые ткани отделяются от здоровых и создается благоприятное условия для их восстановления. На десну приложить тонкие турундочки пропитанные Ваготилом , время до 5 мин, потом прополоскать рот.

Под глубоким очищением поврежденной ткани, я понимаю когда придешь с маленькой дырочкой, а тебе сразу ползуба уберут и коронку сделают. На собственном опыте, если не убрать в пределах здоровой ткани, то пломба стоит а зуб рядом продолжает разрушаться.

Ну это же садизм - уничтожить ползуба из-за дырочки, в которую можно вставить пломбу на десятилетия...

Elis, отвечу вам как стоматолог с 25-летним стажем. Есть, не панацея, конечно, но очень эффективное средство при регулярном использовании - Гель R.O.C.S. Medical Minerals.

Гель R.O.C.S. Medical Minerals является высоко усвояемым источником кальция, фосфора и магния. Благодаря формированию стабильной пленки при нанесении на поверхность зубов, гель обеспечивает постепенное проникновение активных компонентов в ткани зуба. Восстанавливает минеральную насыщенность зубов, что повышает устойчивость зубов к кариесу Улучшает внешний вид зубов (цвет и блеск) без использования отбеливающих методик Снижает повышенную чувствительность зубов. При нанесении геля на зубы на их поверхности образуется прозрачная пленка, которая содержит биодоступные минералы, необходимые для формирования кристаллов гидроксиапатита эмали зубов. Кроме того, в состав геля включен ксилит, который обладает противокариозным эффектом и способствует нормализации микрофлоры полости рта. Гель не содержит фтора, безопасен при проглатывании. Гель – незаменимый эффективный противокариозный препарат в зонах эндемического флюороза и для тех, кому применение фторсодержащих средств нежелательно.
Перед применением геля нужно тщательно очистить зубы, желательно, кроме щетки воспользоваться еще и зубной нитью. После нанесения геля нельзя есть и пить 30 минут. Использовать его нужно ежедневно вечером в течении 2-3 недель, через месяц повторить.
Кроме противокариозного эффекта сразу отмечается снижение чувствительности в районе шеек зубов. Ещё одно свойство, которое мне очень нравится - светлеет эмаль без применения отбеливающих средств.
Давно пользуюсь им сама и советую своим пациентам.

А мне очень понравился приборчик для гигиены рта- ирригатор. Стала использовать его где- то полгода назад. Сначала чищу зубы, как обычно щеткой, а потом струей под давлением промываю межзубное пространство. Первое время была в шоке, сколько остатков пищи остается, после обычной щетки, особенно если есть парадна озонные карманы. Я вообще не понимаю, как мои зубы до стояли до 43 лет при таких рассадниках микробов. Причем ни один стоматолог :bm: не подсказал, что я без ирригатора и дня не должна находиться. И думаю, что зубов я сохранила бы гораздо больше. Как бонус к здоровой полости, свежести и блестящие, белые зубы.