Массаж языком внутренней поверхности рта вообще чудеса творит.

Amalia, я покупала тут http://ageless.su/showthread.php?t=4267&page=2, и вроде, большинство девушек тут покупали.
Я заказывала через ЕМС, мне за 10 дней пришла.
Еще тут есть, это от Нины ссылка - http://www.amazon.co.jp/s/ref=nb_sb_...82%AB%E3%83%A9

Девочки, еще насчет патакары.
Мое ИХМО, что нужно, когда выполняем упражнения, чередовать руки. Иначе - опять же это видно в большое зеркало - голова все время поворачивается в одну сторону, усилие-то будь здоров!
А это нехорошо, когда голова работает всегда в одну сторону.

Кстати, по себе не могу сказать, что у меня за несколько дней работы углубились носогубки. Наоборот стали меньше.
Но я, как Наталья писала, пальцем всегда придерживаю заломы.
Ногой да, только вниз удобно тянуть, проверила. По диагонали уже неудобно.

Amalia, а я этот магазин приметила для себя - http://www.liptrainer-patakara.com/l...ara-store.html Я понимаю без разницы где, цена везде одинаковая, надо только определиться с фиксирующей лентой - заказывать или нет, и тип патакары Premium или Lohas. Я пока не в стройных рядах патакарцев, в раздумьях.
Девочки-патакарцы - вы молодцы :5::5::5: - во всю совершенствуете и оттачиваете применение патакары..:D и ноги и двери в дело пошли..

Я этот массаж делала и раньше, но результата как-то не замечала. Все, конечно, индивидуально и зависит от возраста. У меня результат появился от патакары+ массаж.

Девочки, кстати, насчет этой резинки.
Как она вам? По мне так - что с ней, что без нее - одинаково абсолютно.

2 месяца использую патакару. Вчера спросила у мужа, похрюкиваю ли я еще во сне, он ответил, что нет. А то мне что-то грустно было жить с перспективой в будущем храпящей старушки. Лицо подтянулось, вижу сама, через положенные шесть месяцев совсем красавицей стану. Носогубки и заломы не появились. Оля, спасибо тебе громаднейшее за наводку на патакару.

Тань, с резинкой есть разница немножко. Возьми, как я уже писала, ггимнастическую резину. Она также липнет к лицу и попробуй.:5:
Я еще ноги не включила:lol:

В этом магазине не вижу, чтобы в набор Premium входили песочные часы и ДВД диск (хотя это не принципиально говорят)

в этом есть
http://www.whatisbeauty.biz/en_produ...l.php?pr_ID=52

Людмила, может и входит. Я Lohas заказала, который по 100 долларов. Там на картинке тоже нет часов и всяких футляров. А они пришли - и часы, и все в футлярах.