Мнение спорное. Есть теория, а есть практика. Однажды начитавшись таких статей я перестала пользоваться кремами. Через 1,5 месяца вокруг глаз моя кожа стала как бы "помятой", потеряла эластичность. Как только я возобновила использование крема, кожа восстановилась (не сразу конечно).

По поводу того, что наночастицы не проникают в кожу, тоже не согласна. Не для кого не секрет, что существуют яды , которыми можно отравиться даже через кожу. Они как-то проникают?
И еще хотелось бы наконец узнать фамилию ученого, который это сочинил.

Физика, я тоже так считаю. Это, как в анекдоте: Говорите и вы. Разные кремы- разный эффект. А алергии почему? Бред сивой кобылы.

хорошие, качественные кремы, как домашнего собственного производства, так и от известных фирм производителей помогают, но не настолько, как эти фирмы расписывают в своих рекламах.

Что не настолько, как расписывают - тут тоже согласна. Но что кремы вообще фигня и от них нужно отказаться, - бред.
Хотя с какой стороны посмотреть.

Я была летом на Алтае (рассказывала об этом) - там идеальный воздух, чистейшая вода, даже белки глаз за 10 дней побелели настолько, какими я их никогда за последнее время не видела.
И я там почти не пользовалась ни кремом, ни маслом.
Но фишка в том, что ключевое слово тут - ПОЧТИ.
Например, зашла я помыть голову в Катунь-реку. Помыла голову шампунем. И тут же начала сохнуть кожа рук, ног, лица, тела.
Всего лишь от шампуня.

То есть, мое ИХМО такое: мы сами пользуемся различной бытовой химией - такой, которая сушит кожу.
И если бы не пользовались, кожа сохла бы меньше.
Но мы с вами адекватные люди, и понимаем, что мыть голову - нужно, косметика временами тоже кстати.
А когда используем такого рода химию, кожу, получается, необходимо питать, иначе она начнет сохнуть.

И еще - думаю, это многие замечали.
Летом я кремами почти не пользуюсь. А сейчас, осенью - кожа просто в голос требует крем.
Я сварила крем недавно - в понедельник. А предыдущий - еще в июне, и тем попользовалась очень немного. Зато сейчас с утра - едва умоюсь, бегом к крему.

Девочки, у меня есть подруга, 46 лет, она не пользуется кремами и вообще не заморачивается на эти дела, выглядит намного моложе своего возраста (я не говорю, что в силу этого). А обратных примеров еще больше. Встречалась со своей школьной подругой, приехавшей из Америки и влюбленной в косметику еще со школы. Увы и увы...
Я думаю, в случае с ядами, последние проникают через поры, а не через наружный, роговой слой кожи, о чем идет речь в статье.

Осенью кожа становится суше из-за того, что в природе активизируется элемент " воздуха" (Вата), и это очень заметно. Летом все влажное и теплое само по себе, ближе к зиме - иссушивние и охлаждение. У природы свои циклы и ритмы, как и у нас.

Согласна, производители косметики, зачастую преувеличивают возможности своей продукции, а иногда откровенно врут. И все же утверждать, что уходовая косметика бесполезна, тоже нельзя.

У меня есть подруга, которая не пользуется кремами и вообще косметикой, зато она часто делает маски, пьет только родниковую воду и отвары выглядит моложе своего возраста лет на 15.

Есть и другие знакомые, которые не пользуются косметикой, но они как правило выглядят не ухожено.

По поводу этой статьи написала, по тому, что она показалась мне не научной. В последнее время появляется много всевозможных публикаций с заголовками "ученые утверждают..." , к научной или научно-публицистической литературе эти статьи не имеют ни какого отношения, никаких фамилий и ни каких исследований за этими статьями нет. По ссылке прошлась, там гламурный сайт. А тема все таки "Калейдоскоп открытий ученых" называется.

Конечно, статья не научная. Первоисточника-то нет :)

Ученые проследили влияние депрессии на крепость женских костей

Психологические факторы могут играть значительную роль в здоровье костей Ученые выяснили, что того, насколько женщина счастлива, или страдает от стрессов, зависит здоровье их костей.. Как пишет NY Daily News, исследователи из Университета Восточной Финляндии утверждают, что у довольных своей жизнью женщин в пожилом возрасте кости крепче. Они реже страдают остеопорозом. Ученые утверждают, что психологические факторы могут играть значительную роль в здоровье костей. Финские ученые использовали данные 2167 женщин, с 1989-го года принимали участие в исследовании Osteoporosis Risk Factor and Prevention (OSTPRE). Добровольцы прошли проверку на плотность костей в 1999. Более тысячи испытуемых еще раз прошла ее в 2009-м году. Ученые определяли степень удовлетворения жизнью каждой из участниц с помощью вопросов. По результатам их распределили на три группы: довольные, нейтральные и недовольные. В среднем плотность костей испытуемых за 10 лет снизилась на 4%. Однако ученые увидели, что у тех женщин, которые не были удовлетворены своей жизнью, состояние костей было на 52% хуже, чем у счастливых. Как заключают исследователи, хорошее настроение и ощущение счастья в пожилом возрасте очень важны, и их надо пропагандировать так же, как и здоровый образ жизни.

Источник: http://vmirechudes.com/uchenye-prosl...enskix-kostej/ © В мире чудес

Ух ты! У меня впервые заболели кости ног (от холода), когда я перевезла к себе маму...
А ведь это повод как-то решить свою ситуацию, чтобы она меня не высаживала...

10 признаков высокого EQ
Когда в 1990 году был открыт и описан эмоциональный интеллект (emotional intelligence, EI), стало наконец понятно, почему в семи случаях из 10 люди со средним IQ достигают в жизни большего, чем те, чей IQ выше среднего. После четверти века исследований ученые сходятся в одном: именно показатель эмоционального интеллекта, или эмоциональный коэффициент (EQ), отличает людей выдающихся от обычных: 90% выдающихся представителей общества имеют высокий EQ. Несмотря на всю его важность, найти точные критерии для «вычисления» эмоционального интеллекта не так-то просто. Однако есть несколько признаков, наличие которых указывает на высокий уровень эмоционального развития. Подумайте о том, насколько они применимы к вам, – это поможет понять ваши сильные и слабые стороны.

1. У вас богатый эмоциональный словарь

Все люди испытывают множество разных чувств, но далеко не все способны осознать и назвать свое эмоциональное состояние в данный момент. Исследования показывают, что этим навыком владеют только 36% из нас. Все прочие же сталкиваются с трудностями оттого, что не понимают своих эмоций, а это зачастую ведет к иррациональным и бессмысленным поступкам. Люди с высоким EQ владеют искусством отписывать оттенки и полутона переживаний: где обычный человек скажет, что чувствует себя «плохо», эмоционально развитый опишет свои чувства точнее: «я раздражен», «зол», «унижен», «напряжен», «расстроен». Чем точнее подобрано слово, тем яснее ее причина и как с ней бороться.

2. Вас интересуют люди

Будь он экстраверт или интроверт, человек с высоким EQ интересуется другими людьми. Это любопытство – прямое следствие склонности к эмпатии, то есть умения ставить себя на место собеседника. Благодаря ей эмоционально развитые люди гораздо легче налаживают контакт с окружающими.

3. Вы открыты изменениям

Обладатели высокого EQ постоянно меняются и приспосабливаются к обстоятельствам. Вместо того чтобы бояться изменений, они ждут их и продумывают свои действия наперед.

4. Вы умеете отказывать

Эмоциональный интеллект, помимо прочего, подразумевает самоконтроль. Умение отказывать себе и другим – важнейший признак эмоционального развития. Исследование, проведенное в Университете Южной Каролины, показало, что необходимость сказать «нет» вызывает напряжение, однако люди с высоким EQ умеют отказывать прямо, избегая обтекаемых формулировок типа «Я не думаю», «Не уверен, что смогу». Прямо отказавшись от новой задачи, мы тем самым показываем, насколько нам важны уже взятые на себя обязательства.

5. Вы отдаете, не ожидая ничего взамен

Неожиданный подарок всегда производит сильнейшее впечатление. К примеру, вы обсуждали со знакомым какого-то писателя, чью последнюю книгу он еще не читал. Вы заканчиваете разговор, вполне довольные друг другом, и договариваетесь когда-нибудь еще встретиться. В следующий раз вы берете с собой ту самую последнюю книгу и вручаете своему знакомому. Чем не идеальное начало для дружбы?

6. Вы наслаждаетесь тем, что у вас есть

Полезно иногда задуматься о том, что у вас есть и за что вы благодарны. Это не только гораздо более жизнеутверждающее занятие, чем жаловаться на жизнь; оно значительно (до 23%) снижает в крови уровень гормона стресса кортизола, что, в свою очередь, улучшает физическое и психическое самочувствие.

7. Вы достаточно спите

Мало что так сильно вредит EQ, как недостаток сна. Во сне мозг буквально перезаряжается, проматывая и сортируя воспоминания дня (результатом чего являются сны). Люди с высоким EQ понимают, что недосып снижает их интеллектуальные и эмоциональные способности и повышает уровень стресса, поэтому они всегда заботятся о том, чтобы как следует выспаться.

8. Вы никому не позволяете портить вам радость

Если то, счастливы вы или печальны, зависит от мнения других людей, вы больше не контролируете собственную жизнь. Эмоционально развитый человек радуется без оглядки на других, пусть даже вокруг все считают, что радуется он совершенно напрасно. Конечно, совершенно игнорировать внешний мир и чужие мнения невозможно, но никто не запретит вам относиться к ним с долей иронии – и тогда никто не сумеет отнять у вас чувства собственного достоинства.

9. Вы умеете переключаться

Умение отвлечься от суеты повседневности – тоже признак высокого эмоционального интеллекта. Этот навык важен потому, что если вы на связи 24/7, все время что-нибудь делаете, переделываете, подрабатываете – ваш уровень стресса довольно скоро зашкалит. Необходимо время от времени отключаться – уехать на дачу, выключить ноутбук, не подходить к телефону: дайте своему телу и разуму передышку. Они отблагодарят вас сторицей.

10. Вы не стремитесь к совершенству

Эмоционально развитые люди знают, что совершенства не существует, и не пытаются достичь его. Все мы не без греха и все мы несовершенны, так что если в качестве цели поставить недостижимый идеал, результат оставит у нас гложущее чувство незаконченности и неудачи, с которым не захочется браться за новое дело. Гораздо правильнее не стремиться к идеалу, а действовать поэтапно, разбив большую задачу на несколько маленьких, чтобы радоваться уже достигнутому и предвкушать будущие успехи.

По материалам Psychologies.ru
http://elle.ua/otnosheniya/blog-ob-o...-vyisokogo-eq/

Мёрзнешь и худеешь

Швейцарские ученые установили, что воздействие холодной среды на мышцы приводит к уменьшению веса. Упражнения и низкие температуры способствуют созданию сжиганию калорий, сообщает Росбалт.
Холод увеличивает метаболизм в организме человека. В желудке происходит изменение состава микроорганизмов, что способствует увеличению выработки глюкозы. Открытие позволит создать новые способы избавление от лишних килограммов.
По словам ученых, микроорганизмы в желудке являются одним из элементов способности человека приспосабливаться к окружающей среде. Исследователи провели опыты на крысах, которых они поместили в клетки с низкой температурой. Животные находились в негативной среде около месяца.
После окончания установленного времени, крысы потеряли в весе. Научные сотрудники не смогли найти в желудках бактерии Akkermansia muciniphila, которые всасывают жиры в кровь.
Источник http://superstyle.ru/news/15553

После погружения в тему "Энергетические каналы" и китайскую медицину у меня отрицательное отношение ко всем холодовым процедурам.. Это временное улучшение, организм направляет энергию на согревание самого себя, а не поддержание, очищение самого себя.

В частности: