У пожилых людей такие отеки говорят о сердечных проблемах или проблемах с легкими. По аналогии полагаю, что не у пожилых могут быть такие же симптомы. Я бы сначала обратилась к кардиологу или врачу твоего доверия.
|
Цитата:
|
Девочки, есть прекрасная книга Бинь Чжун
"Китайская рефлексотерапия. Точки здоровья и красоты" там описан прекрасный массаж ног. Советую поискать в Интернете и прочесть.массаж очень действенный от многих болезней. Также в книге приводится массаж лица по точкам, но это не шиатсу, а другая система. Ну, очень интересно. |
Массаж стоп всегда должен начинаться с поглаживания всей конечности,снизу вверх.И только затем делать плантарный массаж.Чередуя растирания с поглаживанием,разминание с поглаживанием.Хорошо массировать каждый пальчик со всех сторон и внутреннюю сторону свода стопы.(отвечающую за позвоночный столб)Можно небольшим мячиком,можно скалкой.
|
Я лично нашла для себя здесь оптимальный массаж ног,чем и решаю кучу проблем: http://ageless.su/showpost.php?p=167235&postcount=195
Наверное как и многие другие многократно говорю спасибо Леночке Kawausokawau за этот ролик.Кто не пробовал,рекомендую!:sun: |
Текущее время: 23:20. Часовой пояс GMT +3. |
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
© ageless.su