Цитата:
|
Девочки, спасибо, кто ответил)) Поправляться не хочу-уж больно старалась похудеть) Буду щипать кожицу. А по времени сколько щипаться-то? Как покраснеет-значит достаточно? Может еще каким-нибудь венотоником вроде гепаринки-троксевазинки мазать заодно? Хуже не будет, наверно. А вокруг большого пальца и правда болели мышцы одно время. Прошло от Асахи-где массируешь середину ладони и вверх к локтевому сгибу движение. Еще раз спасибо:give_rose:
|
ЛысаяКошь, прочтите, пожалуйста, внимательно. Я не писала о щипании. Нужно перетирать. Просто берете и на двигаете пальцами. Попоробуйте без. Соедините указательный и большой палец и потрите один о другой. Вот это движение. И делайте это постепенно и не до синяков.
И не нужно никакими мазями мазать. Если бы это было необходимо, я бы написала. Сделайте так, как написано. На сухую кожу, а затем наноситься крем и вмассируется. |
Спасибо, Ольга) Я поняла на счет перетирания пальцами-не так выразилась-"щипание". Кстати, ощущения неожиданно приятные:5:
|
Цитата:
Эффект понравился:) |
ЛысаяКошь, у нас в разделе Отдельные массажные техники и приемы из разных методик есть обновляющий массаж рук. После перетирания это самое лучшее завершение ухода.
|
predator, спасибо)) Я правильно нашла эту технику?
"В практике я применяю обновляющий массаж рук. В основе его-классическое выжимание. Объединяется поглаживание и разминание. Осуществляется прямолинейными скользящими движениями с наростающим надавливанием на руку. Массажируемая рука размещена вверх пальцами, тыльной стороной к лицу. Рука, которая делает массаж охватывает другую сбоку, между большим и четырьмя пальцами ощущаются мязы руки. На зоны тока лимфы поглаживающе действует лодонь. В результате происходит отсасывание молочной кислоты, приходят в движение кровь и лимфа. Скорость движений по направлению к телу должна быть одинаковой со степенью надавливания на протяжении 2-4 минут массажа. В результате происходит обезбаливание, чувство легкости и нормального тонуса кожи рук" (ссылкой не могу пока отправить-мало сообщений) |
Да, приятного вам.
|
регулярная парафинотерапия дает хороший эффект. В парафин можно добавить масла и жирорастворимые витамины. Перед нанесением парафина хорошо сделать пилинг или скрабирование, затем нанести жирный крем или маску и сверху парафин, обернуть каждую руку в пакеты и затем в утепляющие варежки или полотенце. Горячий парафин открывает поры, куда проникают все питательные вещества , при остывании происходит сдавливание - выводятся токсины. Сейчас в салонах стали предлагать холодный парафин - создает эффект сауны.:sun:
|
Текущее время: 09:22. Часовой пояс GMT +3. |
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
© ageless.su