Наверх
Вернуться   AGELESS. Библиотека красоты и здоровья > МАССАЖНЫЕ, МАНУАЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ > Массажные и самомассажные техники

Массажные и самомассажные техники Массажные и самомассажные техники


Фейсбилдинг Мастер-класс Массажи Идеальное тело Практики похудения

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 07.08.2009, 19:59   #1
Shodashi
     
 
Аватар для Shodashi
 
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Ageless
Сообщений: 7,852
Сказал(а) спасибо: 26,617
Поблагодарили 96,133 раз(а) в 10,604 сообщениях
Репутация: 94907


По умолчанию Массаж ложками Рене Коха

[Извините, Вы не можете видеть изображения и ссылки]


[Извините, Вы не можете видеть изображения и ссылки]
Shodashi вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 19.07.2013, 10:33   #21
Анела

     
 
Аватар для Анела
 
Регистрация: 10.02.2011
Адрес: Санкт-Петербург
Имя: Елена
Сообщений: 115
Сказал(а) спасибо: 3,076
Поблагодарили 1,146 раз(а) в 135 сообщениях
Репутация: 1073


По умолчанию

Девочки, кто понял, что за жирную серу она использует?
Анела вне форума  




Ответить с цитированием
Старый 23.07.2013, 18:31   #22
lindego

     
 
Аватар для lindego
 
Регистрация: 22.06.2013
Адрес: Москва
Имя: Irene
Сообщений: 11
Сказал(а) спасибо: 18
Поблагодарили 52 раз(а) в 8 сообщениях
Репутация: 77
По умолчанию

Девочки, делюсь новыми ощущениями и впечатлениями.
Получилось так, что на кораблике в Стокгольм на пару дней удалось смотаться от дождливой погоды. Так вот, сама атмосфера парома - магазины, танцполы, кафешки и ресторанчики....мммм....это классно. Но утром, перед прибытием в порт надо приводить себя в порядок. Вспоминаю про ложки, только они помогут мне сейчас, других вариантов нет.
После душа сразу наношу на лицо много геля вперемешку с кремом и потом ложкой вспоминая корейское видео. Для начала стимулирую пути лимфотока, далее по массажным линиям с фиксацией второй рукой тканей на восходящем лифтинге. И так ложкой раз за разом, чувствуя подлежащие мышцы и места спазмов, в ускоренном темпе привожу себя в порядок. Напоследок на лицо накладываю в виде тонизирующей маски холодное полотенце. И вот уже совершенно другой вид! Ощущение и вид подтянутой гладкой кожи, четкий овал и великолепное настроение! Таким образом вложив минимум-получился максимум!
lindego вне форума   Ответить с цитированием
15 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 23.07.2013, 21:07   #23
Ojosama
  
     
 
Аватар для Ojosama
 
Регистрация: 18.08.2009
Адрес: Украина
Имя: Вика
Сообщений: 872
Сказал(а) спасибо: 6,893
Поблагодарили 12,755 раз(а) в 1,007 сообщениях
Репутация: 12262


По умолчанию

В дополнение к видео, нашла вот такое описание массажа с картинками. Некоторые моменты стали понятнее.


МАССАЖ ЛОЖКАМИ

Рейко Яманака, которой сейчас 62 года, эксперт в области массажа ложками. Уже 17 лет она делится секретами этого массажа. Благодаря ему значительно улучшается состояние кожи.
Используя ложку для массажа можно достичь значительных результатов.



Для начала нужно нагреть ложку в горячей воде, приблизительно до 42 градусов.. Под влиянием тепла кожа станет эластичной и улучшиться циркуляция крови. Будьте осторожны, вода не должна быть слишком горячей, чтобы не было ожёга.

ПОДГОТОВИТЕЛЬНАЯ ФАЗА

Тёплой ложкой постукивающими движениями прогревают лицо, шею, плечи, а также уши. Постукивайте в течении 5 минут, изменяя силу ударов, но так, чтобы это было достаточно нежно.




ДАЛЕЕ Нанесите на ложку крем, лосьон или просто согрейте её дыханием, чтобы она хорошо скользила по коже. Для стимуляции, сначала проводим ложкой от линии челюсти ВНИЗ к нижней части подбородка.

Остальные движения идут снизу вверх.

1. Используйте кончик ложки для уменьшения двойного подбородка. Проведите им от центра подбородка под нижней челюстью до уха от 5 до 10 раз.




2. 2. Выпуклой частью ложки проводим по линиям от подбородка, от уголка рта от центра лица к виску. Повторить 20-30 раз.




3. Благодаря этому приёму разглаживаются возрастные морщины. Проводим ложкой вдоль морщин, как показано на рисунке. Повторить от 10 до 20 раз.




4. 4. Разглаживаем морщины на лбу. Выпуклой стороной ложки тянем вверх по массажным линиям. От 10 до 15 раз.




5. 5. Сброс лимфатических отходов. Выпуклой частью ложки начиная от места за ухом скользим к ключице. Движения должны быть твёрдыми и уверенными, чтобы массаж был эффективным.
Повторить 10-20 раз.




ПРАВИЛЬНО ВЫБЕРИТЕ НАЖИМ ЛОЖКИ!!! Нажимайте достаточно сильно, но не переусердствуйте, чтобы не было ушиба лица.
После душа и выпитого стакана воды массаж будет эффективнее. НАНЕСИТЕ НА ЛОЖКУ КРЕМ, ЛОСЬОН ИЛИ ПРОСТО СОГРЕЙТЕ ЕЁ.

Источник:[Извините, Вы не можете видеть изображения и ссылки]
__________________
Нет такого чуда,которое не могло бы оказаться правдой!
Ojosama вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06.12.2013, 10:54   #24
elanaic
 
Регистрация: 10.12.2009
Адрес: Санкт-Петербург
Имя: Елена
Сообщений: 285
Сказал(а) спасибо: 3,711
Поблагодарили 2,093 раз(а) в 256 сообщениях
Репутация: 2119


По умолчанию

Вот еще один массаж ложками
BORKED

и еще BORKED
elanaic вне форума   Ответить с цитированием
12 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 06.12.2013, 14:49   #25
Анна Конда
Фломастер Фейскультуры

     
 
Аватар для Анна Конда
 
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Екатеринбург
Имя: Таня
Сообщений: 7,384
Сказал(а) спасибо: 22,358
Поблагодарили 70,703 раз(а) в 10,268 сообщениях
Репутация: 69016


По умолчанию

Прикольно)) Меня подруга научила делать гуа-ша (она в Heathy Joy в свое время обучала массажистов в учебном центре). И я тоже делаю его ложками... Правда, не такими, а обувными Специально имею две обувные ложечки, которыми вместо рыбок из рога буйвлоа, пользуюсь
__________________
Улыбайся чаще. И чаща улыбнется тебе
Анна Конда вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 04.06.2016, 12:13   #26
Незабудка

     
 
Аватар для Незабудка
 
Регистрация: 14.05.2016
Адрес: Россия
Сообщений: 28
Сказал(а) спасибо: 61
Поблагодарили 88 раз(а) в 22 сообщениях
Репутация: 86
По умолчанию

Да, массаж ложками очень напоминает гуаша. Я делаю на лицо гуаша нефритовыми скребками. Очень нравится А после для завершения накладываю маску альгинатную на бинты, после засыхания снимается как маска карнавальная
Незабудка вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 13.01.2018, 18:14   #27
Medunica
Заглянувший
 
Регистрация: 04.01.2012
Адрес: Россия
Имя: Ольга
Сообщений: 2
Сказал(а) спасибо: 4
Поблагодарили 5 раз(а) в 1 сообщении
Репутация: 5
По умолчанию

Попробовала только что массаж ложками с маслом авокадо. Ощущения очень приятные, кажется подтянулось лицо, но не так как у них в передаче)) У меня лицо асимметричное и наверное нужно было начинать со "слабой" стороны, что бы оценить всю силу эффекта.
Medunica вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователя(ей) сказали cпасибо:

Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

 
Информация
Your Avatar

Последние темы

Загрузка...






В этом созвездии звезде
15.4m с координатами:
? 03 11 40.17 ? +45 39 54.2
в Международном Звездном
Каталоге присвоено имя

в честь сайта Ageless.su





(Сертификат № 15-0289.
Регистрация в Международном
Звездном Каталоге 18.02.2011.
№ в Каталоге 551500289)






Закройте глаза, мысленно задайте волнующий вас вопрос, затем откройте глаза, обновите страницу и прочитайте ответ



ALPINA ANTI-AGING - Иммунотерапия старения без инъекций
Содружество SOLIUM: Уютный мир для осознанных людей




Текущее время: 00:44. Часовой пояс GMT +3.


Анатомия и физиология

  • Мимика. Искусство держать лицо
  • Асимметрия лица, лицевые поражения и деформации - коррекция
  • Возрастные изменения лица

  • Территория красоты

  • Основы лицевой гимнастики
  • Фейсбилдинг для начинающих. Мастер-класс
  • Коллекция лицевых практик
  • Моделирование лица
  • Коруги (Korugi)
  • Массаж ZOGAN (Асахи-1, 2)

  • Секреты красоты и здоровья

  • Косметология
  • Отзывы о продуктах и средствах ухода
  • Рукотворная красота - наши НОУ-ХАУ
  • Устройства разные - для красоты и здоровья
  • Системы питания, диеты
  • Азиатские методики

  • Китайские методики
  • Японские методики
  • Корейские методики
  • Вьетнамские методики

  • Массажные и самомассажные техники

  • Лимфодренажные массажи
  • Лифтинг-массажи
  • Бамбуковые массажи для лица
  • Краниосакральные и мануальные практики
  • Коллекция массажных практик

  • Идеальное тело

  • Ageless-марафоны!
  • "Совершенное тело" - методики
  • Современная авторская йога
  • Танцевальные техники
  • Практики для похудения
  • Постановка тела
  • Восстановление

  • Системы питания, диеты
  • Восстановление суставов и сосудов
  • Дыхательные практики
  • Причины старения
  • Восстановление реальных людей
  • Добавки для нашей жизни
  • Энергетические каналы тела
  • Дамская комната

  • Шкатулка

  • Мастерская
  • Патентованные и авторские методики
  • Женские практики
  • Чуланчик

  • Территория

  • Рецепт древних богов
  • Философия
  • "Наука и жизнь"
  • Наши увлечения и хобби

  • Рукодельная
  • Кулинария

  • Библиотека

    Duty-Free. Разговоры обо всем, что нам интересно

  • Доска объявлений
  • Возраст мудрости
  • Эти простые непростые отношения
  • Знакомимся и поздравляем друг друга

  • Правила форума

    Технический раздел

    Справка




    Содружество SOLIUM: Уютный мир для осознанных людей ФЕЙСКУЛЬТУРА

    www.copyright.ru ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека
    Page copy protected against web site content infringement by Copyscape
      



    Copyright © Ageless.su 2009-2018 – Все права защищены

    Powered by vBulletin® Version 3.*.*
    Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
    © Использование материалов сайта ageless.su разрешено только с личной, некоммерческой целью. Полное или частичное копирование, перепечатка, включая публикацию в интернет, воспроизведение информации на любом носителе, запрещены без предварительного письменного разрешения владельцев сайта ageless.su