Вернуться   AGELESS. Библиотека красоты и здоровья > МАССАЖ И МАНУАЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ > Массаж и самомассаж > Лимфодренажные и лифтинг массажи

Тематический каталог AGELESS

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 07.08.2009, 18:59   #1
Shodashi
Архивариус
     
 
Аватар для Shodashi
 
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Ageless
Сообщений: 9,203
Сказал(а) спасибо: 29,582
Поблагодарили 102,682 раз(а) в 11,944 сообщениях

Рубиновое сердце  Золотая пчелка  Рука Хамсы  Турбометла 
Всего наград: 8

По умолчанию Японский суперлифтинг-массаж

Смотрите также на Портале AGELESS:
Shodashi вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 08.08.2009, 18:01   #2
Shodashi
Архивариус
     
 
Аватар для Shodashi
 
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Ageless
Сообщений: 9,203
Сказал(а) спасибо: 29,582
Поблагодарили 102,682 раз(а) в 11,944 сообщениях

Рубиновое сердце  Золотая пчелка  Рука Хамсы  Турбометла 
Всего наград: 8

По умолчанию Японский суперлифтинг-массаж

ЯПОНСКИЙ СУПЕРЛИФТИНГ-МАССАЖ

Размещаю этот массаж потому, что сама очень его люблю и постоянно чередую с массажем Асахи.

Это массаж, но немного потренировавшись его несложно выполнять самостоятельно, в качестве самомассажа. Кожа должна быть смазана жирным кремом, чтобы руки скользили и не растягивали кожу. Это массаж глубокий, и его действие немного перекликается с массажем Асахи. Массажные движения проводятся медленно, и слегка надавливая по ходу движения, но, тем не менее, достаточно мягко. Меры предосторожности те же, что и в массаже Асахи.
Если массаж выполняется правильно и на обильно смазанную кожу, то кожа и ткани пружинят, но не растягиваются.


Примечание: Массаж выполняется одной рукой. Обратите внимание, что массажист во время движений придерживает голову модели. Во время самомассажа нужно точно так же фиксировать голову. Если массажные движения выполняются на правой стороне лица, то работает правая рука, а левой ладонью нужно фиксировать левую сторону лица, препятствуя сдвижению головы. Желательно массаж выполнять перед зеркалом, чтобы точно видеть направление и качество движений.

Упражнение 1.
Мягким надавливающим движением промассировать нижнюю и среднюю часть щек вдоль естественного натяжения мышц, двигаясь к уху и виску. На центре щек движение должно быть более легким, нежным, по боковым сторонам лица – можно усилить надавливание. Следите за своими ощущениями. Повторить 3 раза.

Shodashi вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.08.2009, 18:05   #3
Shodashi
Архивариус
     
 
Аватар для Shodashi
 
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Ageless
Сообщений: 9,203
Сказал(а) спасибо: 29,582
Поблагодарили 102,682 раз(а) в 11,944 сообщениях

Рубиновое сердце  Золотая пчелка  Рука Хамсы  Турбометла 
Всего наград: 8

По умолчанию

Упражнение 2.
В этом движении мы разглаживаем среднюю часть щек к боковым сторонам лица (ушам), а потом все вместе мягко направляем вверх. Все это очень напоминает работу скульптора… Повторить 3 раза.

Shodashi вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.08.2009, 18:06   #4
Shodashi
Архивариус
     
 
Аватар для Shodashi
 
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Ageless
Сообщений: 9,203
Сказал(а) спасибо: 29,582
Поблагодарили 102,682 раз(а) в 11,944 сообщениях

Рубиновое сердце  Золотая пчелка  Рука Хамсы  Турбометла 
Всего наград: 8

По умолчанию

Упражнение 3.
Выполняется плавно после предыдущего. Оно похоже на упражнение № 2, но здесь мы последовательно разглаживаем к ушам уже всю площадь щеки, начиная снизу, и включая боковые стороны. Повторить 3 раза.



Продолжение
Shodashi вне форума   Ответить с цитированием


Ответ

Метки
лифтинг , массаж лица , японский массаж



Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
© ageless.su


www.copyright.ru ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека