Наверх
Вернуться   AGELESS. Энциклопедия методов омоложения > МАССАЖНЫЕ, МАНУАЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ > Коллекция массажных практик

Коллекция массажных практик Коллекция массажных практик. Ударные массажные методики


Фейсбилдинг Мастер-класс Массажи Идеальное тело Практики похудения

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 21.05.2014, 20:16   #1
Raina

     
 
Регистрация: 10.04.2013
Адрес: Торонто
Сообщений: 51
Сказал(а) спасибо: 1,425
Поблагодарили 368 раз(а) в 46 сообщениях
Репутация: 387
По умолчанию Массаж мячиками Сью Хитцман (MELT-метод)

Посмотрите видео по ссылке. Мне вчера порекомендовала его моя приятельница, предупредив, что видео будет на сайте недолго. Сью Хитцман - мануальный терапист, она разработала так называемый MELT метод. На видео массаж делают специальными мячиками, но можно и просто пальцем. Нужно легонько помассажировать точку, а затем нажать на эту точку мячиком или пальцем. Моя приятельница (ей через пару лет 70, болят ноги и спина), купила набор мячиков и другие примамбасы для занятий по этому методу, занимается. Говорит, что метод эффективный.

http://www.rachaelrayshow.com/lifest...ome/index.html

А это сайт Сью:

http://www.meltmethod.com/
Raina вне форума  




Ответить с цитированием
12 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Загрузка...
Старый 21.05.2014, 20:39   #2
Анна Конда
Фломастер Фейскультуры

     
 
Аватар для Анна Конда
 
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Екатеринбург
Имя: Таня
Сообщений: 7,371
Сказал(а) спасибо: 22,353
Поблагодарили 70,337 раз(а) в 10,257 сообщениях
Репутация: 68647


По умолчанию

Я маленькими мягкими мячиками из ортопедической аптеки уже давно делаю себе массаж, в основном ,вокруг глаз. Идея с лимфатическими точками очень понравилась.
Мячиками лучше, чем пальцами. Когда массируешь мячиками, не собирается кожа, когда массируешь пальцами - кожа все равно в складку собирается.
Я сейчас осваиваю способы гимнастики не касаясь лица руками, а только подручными средствами. Мячиков куча уже, определяю, какие размеры для какой части лица лучше.

А вообще - я не знаю, кто у кого, но очень сильно ее методика с мячиками похожа на методику Ямуны Зейк. И с лицом, и с телом, разница только в размере мячиков.
С телом вообще один в один как у Ямуны.

Видео забрала с экрана.

Вот:
__________________
Улыбайся чаще. И чаща улыбнется тебе
Анна Конда вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 22.05.2014, 03:43   #3
Raina

     
 
Регистрация: 10.04.2013
Адрес: Торонто
Сообщений: 51
Сказал(а) спасибо: 1,425
Поблагодарили 368 раз(а) в 46 сообщениях
Репутация: 387
По умолчанию

Таня, не могла бы ты перенести еще одно видео. Сью показывает массаж рук мячиком и массаж лица роллером. По той же ссылке, под большим экраном, два маленьких изображения (линки). Благодарю заранее!

В нашем городе в июне раз в неделю будут проходить занятия по MELT методу. "Руки и ноги" (такое название). Хочу записаться. Люблю заниматься с инструктором. Сегодня позвонила, сказали, что места есть. Пыталась выяснить можно ли будет купить мячики и роллер перед началом занятий.
Raina вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 22.05.2014, 08:11   #4
Анна Конда
Фломастер Фейскультуры

     
 
Аватар для Анна Конда
 
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Екатеринбург
Имя: Таня
Сообщений: 7,371
Сказал(а) спасибо: 22,353
Поблагодарили 70,337 раз(а) в 10,257 сообщениях
Репутация: 68647


По умолчанию

Ага, спасибо, забрала, - уже Лайне отправила, она зальет сюда.

Я пока на один из своих каналов залила, но думаю, что очень скоро youtube ругнется на авторские права, поэтому отсюда уберу потом.

BORKED

Да, с инструктором интересно, она, конечно, гораздо больше деталей расскажет, чем на видео.

У нее, я посмотрела, роллер очень мягкий. Интересно, в ортопедических аптеках такие появятся?

Я помню, когда мячики от Ямуны заказывала, у нее были и полусферы с пупырышками. А недавно уже такие в аптеке возле дома встретила. Вообще я в последнее время очень люблю нашу сеть Ortix - там такие интересные шняги можно встретить!!!

И вообще, такое ощущение, что как-то все лицом к человеку поворачиваться стало - раньше только таблетки и предлагали, а сейчас столько классных приспособ стало появляться!!!!
__________________
Улыбайся чаще. И чаща улыбнется тебе
Анна Конда вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 22.05.2014, 08:24   #5
Анна Конда
Фломастер Фейскультуры

     
 
Аватар для Анна Конда
 
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Екатеринбург
Имя: Таня
Сообщений: 7,371
Сказал(а) спасибо: 22,353
Поблагодарили 70,337 раз(а) в 10,257 сообщениях
Репутация: 68647


По умолчанию

Raina, я попробую потом залить ролики Ямуны, ты глянешь - руки и ноги будут похожие не ее или, все-таки, по-другому, ок?

А вообще мне очень нравится об мячики лицом работать, а конечностями пока не втянулась.
__________________
Улыбайся чаще. И чаща улыбнется тебе
Анна Конда вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 22.05.2014, 09:54   #6
Valentyna
Танцующая во Вселенной
 
Аватар для Valentyna
 
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Париж
Имя: Valentyna
Сообщений: 1,610
Сказал(а) спасибо: 14,790
Поблагодарили 16,143 раз(а) в 1,711 сообщениях
Репутация: 15157


По умолчанию

Танюша, объясни, пожалуйста, для чего делать эти мячики продаются в аптеках..?
Valentyna вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.05.2014, 12:44   #7
Анна Конда
Фломастер Фейскультуры

     
 
Аватар для Анна Конда
 
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Екатеринбург
Имя: Таня
Сообщений: 7,371
Сказал(а) спасибо: 22,353
Поблагодарили 70,337 раз(а) в 10,257 сообщениях
Репутация: 68647


По умолчанию

Валь, в простых аптеках не видела, - продаются в специализированных ортопедических аптеках (у нас в России).

Я мячики полюбила еще в 2008 году, потом еще больше возлюбила их в 2009, когда после пареза лицо восстанавливала.
Когда нажимаешь мячиком - он прожимает все глубокие слои мышц, и при этом, когда делаешь упражнения, от мячиков я на своем лице никогда не видела заломов, они прокатываются мягко, не собирая кожу в складки.

Кстати, еще в спортивных магазинах есть - не такие, как у Сью, а такие, как у Ямуны - силиконовые, в спортивном магазине я видела мячик для художественной гимнастики - один в один, как у Ямуны, только у Ямуны он пахнет ванилью, а тот - обычным силиконом.

У Ямуны мячик для лица - их два: один покрупнее - на него ложишься головой, а второй поменьше, им делаешь массаж.
Который поменьше - он - я не знаю, как это называется в геометрии - в общем, если представить его в форме круга, а не шара, его диаметр был бы где-то 10-11 см.
А побольше - его диаметр был бы где-то 15 см.
А тот, что для спины - он в диаметре - где-то 20-23 см (в смысле, если бы это был круг, а не шар).

Для ног еще меньше- они где-то сантиметров 8 в диаметре..
В общем, девочки, сами посмотрите, поройтесь - http://www.yamunabodyrolling.com/
__________________
Улыбайся чаще. И чаща улыбнется тебе
Анна Конда вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователя(ей) сказали cпасибо:

Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Метод Адамски - массаж живота и очищение организма Mishelle Массажные и самомассажные техники 11 17.05.2016 20:10
Метод Александера Mishelle Постановка тела 12 23.03.2013 20:29
Моделирование красоты по методу Сильва Mishelle Коллекция лицевых практик 53 14.02.2012 00:50
Внешний и внутренний массаж сосудов и капилляров. Метод ударного кровотока Mishelle Коллекция массажных практик 6 12.03.2010 22:25

 
Информация
Your Avatar

Последние темы




Загрузка...












В этом созвездии звезде
15.4m с координатами:
? 03 11 40.17 ? +45 39 54.2
в Международном Звездном
Каталоге присвоено имя

в честь сайта Ageless.su





(Сертификат № 15-0289.
Регистрация в Международном
Звездном Каталоге 18.02.2011.
№ в Каталоге 551500289)






Закройте глаза, мысленно задайте волнующий вас вопрос, затем откройте глаза, обновите страницу и прочитайте ответ



ALPINA ANTI-AGING - Иммунотерапия старения без инъекций
Содружество SOLIUM: Уютный мир для осознанных людей







Текущее время: 08:00. Часовой пояс GMT +3.





Содружество SOLIUM: Уютный мир для осознанных людей ФЕЙСКУЛЬТУРА

www.copyright.ru ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека
Page copy protected against web site content infringement by Copyscape
  



Copyright © Ageless.su 2009-2017 – Все права защищены

Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
© Использование материалов сайта ageless.su разрешено только с личной, некоммерческой целью. Полное или частичное копирование, перепечатка, включая публикацию в интернет, воспроизведение информации на любом носителе, запрещены без предварительного письменного разрешения владельцев сайта ageless.su