Наверх
Вернуться   AGELESS. Энциклопедия методов омоложения > СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ > Секреты красоты

Фейсбилдинг Мастер-класс Массажи Идеальное тело Практики похудения

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 30.01.2012, 21:01   #21
predator

     
 
Аватар для predator
 
Регистрация: 07.02.2011
Адрес: Украина
Имя: Галина
Сообщений: 100
Сказал(а) спасибо: 1,416
Поблагодарили 827 раз(а) в 96 сообщениях
Репутация: 831
По умолчанию

У меня угри и воспаления отсутствуют, когда применяю умывалку и тоник в состав которых входит касторовое масло, мочевина , глюкоза, изофлавоны. Только это и помогает.
predator вне форума  




Ответить с цитированием
7 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 08.02.2012, 14:07   #22
Si-bell

     
 
Регистрация: 23.04.2011
Адрес: Pays Imaginaire
Сообщений: 111
Сказал(а) спасибо: 775
Поблагодарили 1,586 раз(а) в 178 сообщениях
Репутация: 90
По умолчанию

Первые признаки старения. Сейчас мороз, самый настоящий, ветер вчера такой был, что щеки жгло... Смотрю на подругу и на меня... кожа сухая- сухая. Обе не выспались, у нее грудной ребенок, у меня всю ночь выла сирена у кого- то в машине, никто вокруг не спал.
Намазала лицо и шею простым маслом, сливочное масло с Омега 3, 6. Мазали- мазали , сделали массаж Асахи легкий, и у подруги и у меня лицо стало как у японских куколок, разгладилось и стало просто фарфоровым личико, масло сразу впиталось, на шею надо 2 раза мазать. Это средство наших бабушек (моя бабушка и в 70 лет имела красивые руки, никаких пятен, мазала всегда маслом, когда пекла или готовила ). Но не ругайте меня! Средство для зимы -уникальное и действенное.Крем так бы не впитался.И гимнастику никто не отменял.

Последний раз редактировалось Si-bell; 08.02.2012 в 14:08.
Si-bell вне форума   Ответить с цитированием
22 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 08.02.2012, 14:58   #23
lаnаlada

     
 
Аватар для lаnаlada
 
Регистрация: 07.12.2011
Адрес: Украина
Имя: Светлана
Сообщений: 449
Сказал(а) спасибо: 7,396
Поблагодарили 4,364 раз(а) в 480 сообщениях
Репутация: 4104


По умолчанию

Бабушка мазала сливочным маслом (взбитым из молочных сливок), а вы скорее всего пальмовым под видом сливочного... И руки - все же не лицо, дай Бог,чтобы вам хотя бы поры не позабивало. Многим и более высококачественные растительные дают таакоооее многоцветие акне
И...эт самое - не ругаюсь, но ведь предостеречь жеж надо?!

Последний раз редактировалось lаnаlada; 08.02.2012 в 15:14. Причина: дополнение
lаnаlada вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 08.02.2012, 18:07   #24
Si-bell

     
 
Регистрация: 23.04.2011
Адрес: Pays Imaginaire
Сообщений: 111
Сказал(а) спасибо: 775
Поблагодарили 1,586 раз(а) в 178 сообщениях
Репутация: 90
По умолчанию

Масло простое , Омега 3, 6, но настоящее , не очень жирное halfvolle echte boter, есть жирнее, 100%.Пока ничего не забилось, все хорошо. На кожу любуюсь. Поэтому и написала, зимой в мороз можно натуральным маслом кожу побаловать. Там есть нужные витамины А и Е . Есть неплохое масло у Weleda - гранатовое, запах, я думаю с добавками, но тоже очень хорошо для рук, руки надо особенно беречь натуральными маслами, чтобы были гладкие и красивые
Si-bell вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 08.02.2012, 19:04   #25
Si-bell

     
 
Регистрация: 23.04.2011
Адрес: Pays Imaginaire
Сообщений: 111
Сказал(а) спасибо: 775
Поблагодарили 1,586 раз(а) в 178 сообщениях
Репутация: 90
По умолчанию

Гранатовое масло в магазине стоит с табличкой (в переводе) "Для молодости вашей кожи". Состав:
Масло гранатовых косточек, масло жожоба, кунжутное масло, масло зародышей пшеницы, подсолнечное масло, масло макадамского ореха, экстракт проса, вытяжка из цветов подсолнечника, немыльная часть оливкового масло,смесь эфирных масел.
Легкое питательное масло «Веледа» из семян граната поддерживает естественную регенерацию кожи и помогает при первых признаках старения кожи.
* Уникальный состав гранатового масла придает мембранам клеток эластичность и подтягивает ткани.
* Разглаживает, уменьшает количество морщин, поэтому рекомендуется к использованию для ухода за увядающей, зрелой кожей и истощенной кожей.
* Масло граната обладает сильными антиоксидантными свойствами, намного превосходящими зеленый чай и красное вино.
* Предохраняет от пагубного воздействия свободных радикалов.
* Масло гранатовых косточек обладает мощным регенерирующим действием.
* Масло граната увлажняет, питает, делает кожу эластичной и гладкой.
* Способствует восстановлению поврежденных клеток кожи, улучшает цвет лица.
* Восстанавливает pH-баланс.
Внутрь тоже полезно!!! масло действует как :
Сильнейший антиоксидант
Снижает уровень сахара в крови
Масло семян граната запускает механизм самоуничтожения раковых клеток груди
Si-bell вне форума   Ответить с цитированием
19 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 11.02.2012, 19:48   #26
Lee-

     
 
Аватар для Lee-
 
Регистрация: 03.12.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 177
Сказал(а) спасибо: 7,932
Поблагодарили 2,144 раз(а) в 194 сообщениях
Репутация: 1954
По умолчанию

Я тоже пару раз наносила сливочное масло на лицо, а сегодня добавила кусочек в маску из овсянки и простокваши (делала в бане). Вобщем, моей коже нравится , хотя она у меня комбинированная. Думаю, на холодное время года неплохая идея - добавлять немного сливочного масла в маски для лица. Еще раз спасибо Si-bell!
__________________
Грех, если женщина выглядит менее красивой, чем могла бы. М.Сервантес
Lee- вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 11.02.2012, 19:49   #27
Панна

     
 
Аватар для Панна
 
Регистрация: 27.05.2010
Адрес: Киев
Имя: Анна
Сообщений: 260
Сказал(а) спасибо: 3,151
Поблагодарили 2,122 раз(а) в 399 сообщениях
Репутация: 1418
По умолчанию

Девочки, хорошее масло и у нас можно найти, сложно конечно, но попробуйте то, которое "белорусское" подороже на развес. Отличить можно после морозильника. Замороженное растительное масло все-равно как будто режется ножом плавно, а сливочное масло сразу откалывается как лед, абсолютно не режется. Попробую и я сегодня массажик сделать
Панна вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 12.02.2012, 12:22   #28
lioness

     
 
Аватар для lioness
 
Регистрация: 18.11.2010
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 293
Сказал(а) спасибо: 12,376
Поблагодарили 4,543 раз(а) в 448 сообщениях
Репутация: 4380
По умолчанию

Этой зимой у меня постоянно сохли губы, шелушились, болели, хотя я на морозе их не облизывала. Ничего не помогало, но выход все-таки нашла: топленое масло с медом. Сейчас топленым маслом пользуюсь, как кремом. Для москвичей: посмотрите масло в "Избенке", мне нравится качество.
lioness вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 13.02.2012, 17:22   #29
Lee-

     
 
Аватар для Lee-
 
Регистрация: 03.12.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 177
Сказал(а) спасибо: 7,932
Поблагодарили 2,144 раз(а) в 194 сообщениях
Репутация: 1954
По умолчанию

Специи, которые помогают худеть

Еда со специями насыщает быстрее, чем то же блюдо, но не приправленное. Всего лишь половина чайной ложки красного перца к соусу или чайная ложка хрена к мясу творят чудеса. А именно – ускоряют метаболизм на 25%. Однако это не единственное их преимущество.

Корица
Номер 1 среди специй для похудения. Исследование, проведенное в Университете Пешавара (Пакистан), показало, что корица успешно контролирует уровень сахара в крови и тем самым не дает ему утилизироваться в жир. Всего ¼ чайной ложки корицы в день в 20 раз улучшает углеводный обмен.
А ученые из Государственного сельскохозяйственного исследовательского центра (США) обнаружили, что особое вещество в корице снижает способность жировых клеток аккумулировать жир. Более того, корица одним своим запахом может обманывать аппетит, создавая иллюзию насыщения без единой калории. Добавлять корицу можно в кофе, чай, овсянку, в запеченные фрукты и к птице.

Кайенский перец
Идеален для тех, кто сидит на диете. Ускоряет метаболизм и снижает уровень сахара в крови, не давая ему превратиться в жировую прослойку. Вещество капсаицин, которое находится в перце, слегка повышает температуру тела, а вместе с ней – способность организма использовать в энергетических нуждах съеденные углеводы и жиры. Причем существенно: примерно на 50% на протяжении трех часов. И наконец, кайенский перец стимулирует выработку эпинефрина и норэпинефрина, которые в тандеме обладают способностью подавлять аппетит.

Куркума
Очень популярная индийская специя, которая используется не только в кулинарии, но и в медицине. Куркума – это антиоксидант, который борется со свободными радикалами, а еще она обладает противовоспалительным действием. Но интереснее всего ее способность активировать обмен веществ: действующее вещество куркумин мешает жировым клеткам накапливать в себе жир. Кроме того, куркума улучшает пищеварение – в том числе и переваривание тяжелых мясных и жирных блюд. Добавлять куркуму по щепотке можно в масляно-уксусную заправку для салата, к тушеным овощам, в рагу и запеканки.

Кардамон
Еще одна звезда индийской медицины, которая обладает жиросжигательными свойствами. Можно добавлять зерна кардамона в кофе, чай или маринад для птицы. Другой вариант: 1 ч. л. зерен кардамона опустите в 250 мл кипящей воды, дайте им повариться в течение 10 минут, охладите и пейте этот отвар после еды.

Анис
Прекрасное лекарство от аппетита, которое к тому же обладает тонизирующим действием. В Древней Греции атлеты перед соревнованиями жевали зернышки аниса, чтобы обмануть голод, не набивать желудок перед физическими нагрузками и поднять дух. Берите с них пример и, каждый раз, когда аппетит одолеет в неурочное время, пожуйте анис. Как бонус: приятнейший вкус и свежее дыхание.

Имбирь
Имбирь не только придает блюдам неповторимо свежий вкус и аромат, он еще и ускоряет обмен веществ. Как и кайенский перец, имбирь слегка поднимает температуру тела, а благодаря этому активирует метаболические процессы. Исследование в Медицинском институте в Спрингфилде (Австралия) показало, что обмен веществ благодаря съеденному имбирю ускоряется на 20%! Кроме того, имбирь снижает уровень вредного холестерина.

Черный перец
Не пользуется массовой популярностью в здоровом питании, а напрасно. Черный перец умеет разрушать жировые клетки и ускорять обмен веществ. Пиперин, активное вещество перца, влияет на работу мозга и нервной системы, что, в свою очередь, заставляет наш организм сжигать больше калорий. А еще перец борется с изжогой, несварением и вздутием живота.

Хрен
Обладает приятнейшей способностью разрушать жировые клетки и оказывает очищающее воздействие на организм. Улучшает пищеварение (особенно в паре с жирными и мясными блюдами), а комбинировать его можно по-разному: делать из хрена соус или же закусывать маринованным хреном, который продается в «японских» отделах супермаркетов.

Специи в ежедневном рационе:
• Добавляйте их в масло на сковородке и прогревайте перед тем, как начать готовить
• Заваривайте вместе с чаем
• Делайте отвары и настойки
• Приправляйте десерты, в том числе готовые
• Размешивайте вместе с маслом и уксусом для заправки салатов.

http://www.gastronom.ru/article_diet.aspx?id=1003595
__________________
Грех, если женщина выглядит менее красивой, чем могла бы. М.Сервантес
Lee- вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23.02.2012, 12:34   #30
Lee-

     
 
Аватар для Lee-
 
Регистрация: 03.12.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 177
Сказал(а) спасибо: 7,932
Поблагодарили 2,144 раз(а) в 194 сообщениях
Репутация: 1954
По умолчанию

Интересная информация о влиянии биоритмов на здоровье.

Время лечит
(говоря популярно – с помощью революционной перестройки ритма жизни каждого больного)
Из советов доктора Глыбина

Больной должен – всего-то! - рано (не позже 21:00) ложиться спать и соответственно рано (часа в 4 утра) вставать.
Глыбин уверен: четкая закономерность в режиме сна одинакова и у новорожденных, и у взрослых. В любой сезон года эта единственная потребность возникает примерно около 21 часа. Поэтому приготовление ко сну у школьников, как и у их родителей, должны начинаться в 20 часов 30 минут. И вставать они также должны около 4-х утра! Исходя из этого должен строиться и весь дальнейший распорядок дня и в школах, и в детских садиках.
Читать дальше... 
Абсолютно не физиологично заставлять детей учиться во вторую смену! Из-за неестественного распорядка уже к 8-му классу число относительно здоровых детей в школах уменьшается в 4 и более раз...
Исследованиями доктора Глыбина установлено, что именно около 2,9,14,18,22 часов возможны приступы болей у страдающих ишемической болезнью сердца, подъем артериального давления у гипертоников. А значит, и лечение эффективнее всего в эти часы.
А вот при сильном снижении артериального давления и температуру тела, редкого пульса и дыхания целесообразнее терапия к 5,11,16,20 и иногда – у 24 часам.
Проведение физических нагрузок наиболее целесообразно около 5-6 часов утра.
Наиболее гармоничной физической нагрузкой надо считать медленный бег или дозированную быструю ходьбу.

Исследования Л.Я.Глыбина позволили выявить ранее неизвестную закономерность. В физическом тонусе человека зафиксировано ПЯТЬ «подъемов» - около 5,11,16,20,24 часов и «»спады» - около 2,9,18, и 22 часов.
По мнению ученых, это в корне меняет наше представление о ритме жизнедеятельности человека на Земле и дает основание обратиться к Всемирной организации здравоохранения, к монархам, президентам и их правительствам с предложением рассмотреть вопрос изменения социального ритма жизни людей, и особенно проблему вечерней и ночной работы.
Обнаруженный феномен убеждает в необходимости начала рабочего дня с 5-6 часов утра и его окончание к 13 часам по «зимнему» местному декретному времени России. Отход ко сну – около 21 часа подъем с постели – около 4 часов утра, Прием пищи – около 4,10,15 и 19 часов, являются физиологической необходимостью каждого человека.

Снижение и ликвидация атеросклероза, рака, инфаркта миокарда, гипертонии, ожирения, сахарного диабета и многих других хронических заболеваний; сохранение здоровья и долголетия; высокая работоспособность и оптимальность ритма труда; предупреждение травматизма в быту и на производстве находятся в прямой зависимости от биологического внутрисуточного ритма людей и использования резервных возможностей организма.
Сегодняшний социальный уклад жизни – это трагедия для многих и многих миллионов людей. Человек не должен расплачиваться своим здоровьем за существующий режим работы предприятий и учреждений, за навязанный государством (а сейчас еще и хозяевами) противоестественный ритм жизнедеятельности.

Год он и есть год. Но вот некоторые ученые считают необходимым ввести понятие экологического года, в течение которого совершается полный цикл жизненных форм от их возникновения до угасания. Такой год, по их мнению, начинается с первого Пасхального воскресенья, а времена года непостоянны по длительности, так как даты наступления Пасхи и предшествующего ей Великого поста могут сдвигаться. В году либо 350, либо 357, либо 378, либо 385 дней. Неизменны по длительности два сезона. Лето длится 70 дней, осень – 89. К сезонам или зимы, или весны может относиться до 34 дней – отрезок времени от самой ранней Пасхи 4 апреля (по новому стилю) до самой поздней – 5 мая. В первом случае зима длиться 106 дней, весна – 100; в последнем – зима – 140, весна – 66 дней. Соответственно, Масляная неделя и Великий пост приходятся то на март-апрель, то на февраль-март, и даже на январь-февраль.
По наблюдениям специалистов, пасхальный календарь выявляет ряд закономерностей, связанных с процессами, происходящими на Солнце, и, естественно, влияющих на все живое на Земле, какие не вписываются в обычный численник. Так, на Пасхальной неделе возрастают значения гелиогеофизических показателей (разные в разные годы), причем число таких показателей достигает 50% от числа измеренных. Поскольку человек – творение природы, возможно, для него было бы органично жить по ее законам, а не декретам и указам чиновников – таков вывод ученых...

Девочки, дальше идут таблицы, у меня не получилось их скопировать.

... ВСЕМУ СВОЙ ЧАС.
Человек – часть природы, и наши органы, интеллект, душа функционируют в строго предписанных временных ритмах, соответствующих суточным, месячным и годичным циклам. Это - наука хронобиология, которая исследует ритм жизни, задаваемый природой, движением Солнца и фазами Луны. Конечно, здесь нет строго определенного стандарта, ибо каждый человек индивидуален, но общее для всех нас есть.
Итак, составим себе суточное расписание и, по возможности, будем следовать часам в нашем теле. Для этого используйте следующие отправные данные:
- ЧАС ВИЗИТА К ВРАЧУ – кожа наименее чувствительна к уколам в 9 часов;
- ЧАС ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ – мышцы работают с наибольшей отдачей в 13:30;
- ЧАС ЛЮБВИ – наибольшая секреция половых органов в 8 часов;
- ЧАС ПИЩЕВАРЕНИЯ – больше всего пищеварительного сока образуется в 13 часов, даже если человек ничего не ел;
- ЧАС ИММУНИТЕТА – наиболее эффективно иммунная система предохраняет от инфекции в 22 часа;
- ЧАС РОЖДЕНИЯ – большинство детей появляется на свет между 4 и 5 часами;
- ЧАС ВЯЛОСТИ – самое низкое кровяное давление между 4 и 5 часами;
- ЧАС АЛКОГОЛЯ – наиболее эффективно печень разлагает алкоголь между 18 и 20 часами;
- ЧАС ОРГАНОВ ЧУВСТВ – чувство вкуса, слух и обоняние обострены между 17 и 19 часами;
- ЧАС РОСТА – волосы и ногти отрастают быстрее всего между 16 и 18 часами;
- ЧАС ТВОРЧЕСТВА – наиболее активно мозг работает между 10 и 12 часами;
- ЧАС ОБЩЕНИЯ – тяжелее всего одиночество переносится между 20 и 22 часами;
- ЧАС КРАСОТЫ – кожа наиболее проницаема для косметических средств между 18 и 20 часами.

В ЭТОТ ОБЩИЙ ГРАФИК КАЖДЫЙ МОЖЕТ ДОПОЛНИТЕЛЬНО ВНЕСТИ
СВОИ КООРДИНАТЫ ИСХОДЯ ИЗ БИОЛОГИЧЕСКИХ ЧАСОВ
ИНДИВИДУАЛЬНЫХ РИТМОВ ЧЕЛОВЕКА.

Вот некоторые советы:
- ХОЛОДНЫЙ ДУШ – ЗАЩИТА ОТ БОЛЕЗНЕЙ. Ранним утром холодная вода не только дает толчок вашему кровообращению, но и быстрее «транспортирует» гормон кортизол в кровь. Это активизирует защитные силы организма и укрепляет иммунную систему. Раннее утро – подходящий момент для физической любви, ведь в это время происходит активный выброс в кровь полового гормона тестостерона;
- СЫТНЫЙ ЗАВТРАК БЕЗ ПРИБАВКИ В ВЕСЕ – в это время углеводы преобразуются в источник энергии, а не в жир. Кроме того, лучше всего переносятся инъекции и рентген;
- МОЗГ И КОЖА В НАИЛУЧШЕЙ ФОРМЕ – время между 10 и 11 часами является исключительно продуктивным для любого вида деятельности. В этот период превосходно работает «короткая» память. К этому можно добавить, что кожа находится в прекрасном состоянии и особо восприимчива к расслабляющему массажу;
- САЛЬНЫЕ ЖЕЛЕЗЫ РАБОТАЮТ ИНТЕНСИВНО – в полдень не забывайте про пудреницу, так как сальные железы гиперактивны и кожа начинает блестеть. В этот час у вас начинает просыпаться чувство голода – приближается обеденный перерыв;
- КОНЦЕТРАЦИЯ СВОДИТСЯ К НУЛЮ – к 2 часам ночи ваш организм настроен на отдых, а внимательность и концентрация находятся в самой слабой фазе. В это время происходит большинство несчастных случаев. Но есть и свои плюсы: мышцы расслаблены, а кожа особенно гладкая и мягкая;
- ВКЛЮЧАЕТСЯ ВНУТРЕННИЙ БУДИЛЬНИК – начиная с 4 часов утра, организм постепенно набирает активность. Гормон стресса, кортизол, усиленно подается в кровь, что действует на нас как внутренний будильник и мобилизует энергетические ресурсы. В это время рождается большинство детей;
- ПОЛЕЗНЫЙ ЖАР САУНЫ И БАНИ – между 6 и 8 часами вечера вашему организму по душе придется жаркая сауна или хорошая русская банька. К тому же именно в это время кожа с наибольшей легкостью освобождается от отмерших клеток, а поддержать ее в этом вы можете с помощью отшелушивающего крема или очищающего средства;
- ЕЩЕ НЕ ВРЕМЯ ВСТАВАТЬ НА ВЕСЫ! К 20 часам вы набрали свой предельный вес, поэтому постарайтесь воздержаться от того, чтобы встать на весы. К тому же все, что вы, начиная с этого часа, съедаете, перейдет в жир. Если хотите сохранит свой вес в норме, никогда не ужинайте слишком плотно;
- ВЕЧЕРНИЕ ПРОЦЕДУРЫ ДЛЯ КОЖИ – с началом ночного ритма деление клеток кожи ускоряется в 8 раз по сравнению с полуднем, поэтому кремы, маски и укутывания особенно эффективны. К тому же сон до полуночи считается наилучшим, ведь фазы глубокого сна в первой половине ночи наиболее благоприятны для полноценного отдыха;
- ДЕЙСТВИЕ АЛКОГОЛЯ УСИЛИВАЕТСЯ – высокоградусные (крепкие) алкогольные напитки, употребляемые после полуночи, действуют с особой силой, поэтому лучше от них отказаться. Ночью нервы сильнее реагируют на внешние раздражители, поэтому того, кто еще не спит в этот полночный час, легко испугать.

Эти часы НЕ ПОДВОДЯТ, и стрелок у них нет, но СЛУЖАТ ОНИ ВЕРНО И ИСПРАВНО. Человек, любящий и подмечающий природу, по ним всегда сможет
внести необходимые коррективы и гармонизировать свои индивидуальные биоритмы с ритмами Природы (Космическими Ритмами Вселенной).

http://www.ligis.ru/kosmo_astro_11.htm#d01

На этом сайте много другой интересной информации по теме биоритмов.

************************************
И еще немного об индивидуальных биоритмах.
С момента рождения человека его физическое, эмоциональное и интеллектуальное состояние определяется на основе трех циклов: физического (продолжается 23 дня), эмоционального (28 дней) и интеллектуального (33 дня).
В первой половине цикла состояние человека благоприятствует выполнению данной деятельности. Его состояние постепенно улучшается, достигает максимума и начинает снижаться. В конце первой половины цикла и начале второй состояние меняется с положительного на отрицательное и начинает сначала ухудшаться до своего минимального значения, а затем постепенно увеличиваться. В конце цикла состояние человека опять меняется - на этот раз с отрицательного на положительное и начинается новый цикл.
О влиянии физического, эмоционального и интеллектуального циклов на человека подробнее написано в книге Питера Уэста «По волнам биоритмов» http://depositfiles.com/files/2ta7sjjkz

В Интернете есть много сайтов с программой для расчета индивидуальных биоритмов, например, это можно сделать здесь http://www.ritms.ru/ и здесь http://www.bio-ritm.ru/index.php.
__________________
Грех, если женщина выглядит менее красивой, чем могла бы. М.Сервантес
Lee- вне форума   Ответить с цитированием
18 пользователя(ей) сказали cпасибо:

Ответ


(
afrodita , Aiva , ajour , Ajrins , alea , Alechka , Alenka-Star , Alesia , Alica , almira , alora , Alvia , amati , Anelkin , Anfisa , anlov , Anna Beregovskaya , Anna O , Aranda , Asena , astroviolet , Atlantida , Avrora borealis , Azanna , Bavarka , Begonia , Belenkaya , Belladonna , Belovskaya , benevolo , Betookg , betty shar , Borisovna , Brigitta , Btatyana , Bubu , Bula , Charlotte , dansik3 , Dilya , Doneel , drаgalinа , dusja , edna81 , EkaterinaF , Ekkaterina , Ele-a , Elena Perfect , Elenka , Elenta , Emilio , Enchantress , ESTRA , Evgeniya531 , evropa , Fantastic , Fartovaya , fatima , flete , Flora Abdul , Fortunato , FRANCESKA , galishka , galiya , Gladblumma , Gloksinia , helents , honey-fall , HoneySweet , Ialanta Bloom , Ifa , Igris , ilochik , InnaDon , inny , ira-mira , Irenka , Irinam , irinuska , iris* , iva , janetta , javetochka , jelkos , Juliag6 , JuliettaH , JuliT , kaktuss , karin , kasspa , Katya_CA , kawausokawau , kidding , Kim1808 , Klaris , kofemania , kok , kotik , Kristinayurieva , kykap , Lakumiss , lapkina , lara , Larki , Larysa , Lee- , leen , Lenao , Leno4ka , Lenuccia , Lenusya , lesyaO , lioness , lrichk , lunata , Lusya , maayya , mamusik , MariahL , Marina-T , Marina2727 , Marion , marmotie , Mecsta , Mikaella , Milaja , Mireille , Mishelle , Ms Peel , Murmeltier , murski , Myra , Nara79 , NARGIZ , Narina , nata-li-ch , Natalia-Matina , nataliaiv , NaTalish , natalka21 , NataSh , natkoroleva , Nedotroga , Nikka , Oceola , Odile , Oksana11 , Olesyason , Olga , olushok , orhideya , Ortlinde , Oryx , Osle , oval , panda-n , Paola , Pikford , Raina , RaisaRaisa , rakassa , Raniya , rebeaprender , Rechka , Reistline , RenataV , Ria-Ria , RinaRina , Rinnay , Rishka , rkfl , ROMANA , Roza , Rozy , SalazarCrawl , Seleni , Semizvetik , serenity , SFnau , Shanti , Sheba , sindy , Sitora , siwanmu , Skorialla , slavasofi , Sofa , spongegoth , Strekosa , sunny_vicka , sve-arslanova , Svet-lanna , Svethina , Taanda , Talla , talusch , Tanj , Tanya7911 , tatiko , Tem4ikova , Tiina , Triniti , tytti , Valentyna , Veras , Verena , VICKY , ViktorijaFedosova , Vivien , white.sea , yanka , Yeelenka , ylav , Yria , Yuta , yuxyx , Zhanar , Zhanna , zhanush , zigrida , z_alice , адела , Азия , АлинА , АЛМА , Анела , Анна Пo , АннаНик , АннаСанна , Береза , божья корвка , Вини , Виталинка , ГАЛИНА ВАСИЛЬЕВА , ГалинаА , Гульмира15 , дениза , Дивия , Диззи , Домино , Елена Новая , Жако , зеленоглазка , Зина , Ива* , Ивалана , иванова елена , Изобилие , Илга , Ириск@ , Иулиания , Камми , ленок1972 , Леньтяйка , локис , Лораник , ЛунныйСвет , ЛЮБАША , мариятт , Мимоза , Мод , Мусавара , Надя Б , Натали1 , наталю , Незабудка , Ника Никонова , Олена Сабадо , ОляН , Ориана , Радосвета , Реальная , Риана , РозАнна , Руша , Рябина , Селенагом , Сита , Снеголе , Счастливая , Тa-та , Тамариск , татьяна11111 , Тина , Фарида , Физика , Хелика , Цвети , Циля , Шалимар , ЮжныйВетер , Юла-Юлия , ЮлияКим , Ягода Малина , ЯТаня
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Советы по здоровью и красоте Ta-shan Секреты красоты 1375 13.12.2011 10:38
Каталог темы "Советы по здоровью и красоте" VICKY Секреты красоты 0 16.08.2011 13:44
Бабушкины советы... Shodashi Архив 1 13.02.2010 01:39
7 тайных шагов к здоровью и счастью (Ноа Сент-Джон) Sitehand Саморегуляция и самокодирование 3 05.02.2010 13:34

 
Информация
Your Avatar

Последние темы




Загрузка...












В этом созвездии звезде
15.4m с координатами:
? 03 11 40.17 ? +45 39 54.2
в Международном Звездном
Каталоге присвоено имя

в честь сайта Ageless.su





(Сертификат № 15-0289.
Регистрация в Международном
Звездном Каталоге 18.02.2011.
№ в Каталоге 551500289)






Закройте глаза, мысленно задайте волнующий вас вопрос, затем откройте глаза, обновите страницу и прочитайте ответ



ALPINA ANTI-AGING - Иммунотерапия старения без инъекций
Содружество SOLIUM: Уютный мир для осознанных людей







Текущее время: 01:39. Часовой пояс GMT +3.



Анатомия и физиология

  • Мимика. Искусство держать лицо
  • Асимметрия лица, лицевые поражения и деформации - коррекция
  • Возрастные изменения лица

  • Территория красоты

  • Основы лицевой гимнастики
  • Для тех, кто начинает. Мастер-класс
  • Коллекция методик и практик для лица
  • Тренинги, семинары, школы

  • Секреты красоты и здоровья

  • Косметология
  • Отзывы о продуктах и средствах ухода
  • Рукотворная красота - наши НОУ-ХАУ
  • Устройства разные - для красоты и здоровья
  • Системы питания, диеты
  • KOGAO-практики

  • Моделирование - лицевые правки
  • Массаж ZOGAN (Асахи)
  • ZOKU-ZOGAN (Массаж Асахи для лица-2)
  • Методы, практики, сеты Kogao

  • Массажные и самомассажные техники

  • Лимфодренажные массажи
  • Лифтинг-массажи
  • Бамбуковые массажи для лица
  • Краниосакральные и мануальные практики
  • Коллекция массажных практик

  • Идеальное тело

  • Ageless-марафоны!
  • "Совершенное тело" - методики
  • Современная авторская йога
  • Танцевальные техники
  • Практики для похудения
  • Постановка тела
  • Сверхвозможности

  • Ментальная мастерская красоты
  • Психотехники, энергетические практики
  • Омоложение радостью
  • Техники глубинной самокоррекции
  • Управление будущим
  • Сила звука

  • Восстановление

  • Причины старения и способы смены программы
  • Восстановление реальных людей
  • Практики Белой Тигрицы
  • Дамская комната
  • Дыхательные практики
  • Женские гимнастики
  • "Млада"
  • Наши наблюдения и исследования

  • Флейта от Flete
  • Мастерская

  • Библиотека

    Duty-Free. Разговоры обо всем, что нам интересно

  • Релукинг
  • Эти простые непростые отношения
  • Рукодельная (наши увлечения и хобби)
  • Знакомимся и поздравляем друг друга

  • Правила форума

    Технический раздел

    Справка




    Содружество SOLIUM: Уютный мир для осознанных людей ФЕЙСКУЛЬТУРА

    www.copyright.ru ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека
    Page copy protected against web site content infringement by Copyscape
      



    Copyright © Ageless.su 2008-2017 – Все права защищены

    Powered by vBulletin® Version 3.*.*
    Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
    © Использование материалов сайта ageless.su разрешено только с личной, некоммерческой целью. Полное или частичное копирование, перепечатка, включая публикацию в интернет, воспроизведение информации на любом носителе, запрещены без предварительного письменного разрешения владельцев сайта ageless.su