Вернуться   AGELESS. Библиотека красоты и здоровья > ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО > Совершенное тело

Совершенное тело Методики, упражнения, гимнастики для коррекции тела

Тематический каталог AGELESS

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 20.11.2011, 23:35   #21
Poni
 
Регистрация: 27.10.2011
Адрес: Украина
Сообщений: 11
Сказал(а) спасибо: 8
Поблагодарили 85 раз(а) в 10 сообщениях
По умолчанию

У меня ушло на ТС, наверное, около года в общей сложности. Может, девять месяцев, я не засекала время. Искала что-то радикальное и мощное - попался Суслик. То, что он изначально "не доведенный" меня особо не смущало (я себе, как суггестологу, доверяю), да и экспериментов я не боюсь
Занималась по стандартной схеме - книга, упражнения, потом протоколы. Бесплатные.
Платные протоколы меня вообще никогда не интересовали, думаю, это для ленивых и тех, кто свято верит "раз за деньги, значит, лучше". Ну, и для тех, кто возомнил себя "просветленным"
Мне "лучше" не понадобилось - отзанималась, получила требуемые результаты, всё.


Вспомнила! Там был протокол "Тушка-фигурка". В него можно вставить программу физических упражнений, помните? В условиях написано, что можно вставить любую программу - бег с препятствиями, плавание и т.п. и они будут работать на приучение мышц к воспроизведению упражнений. У меня не сработало - нужно очень хорошо представлять себе те упражнения, которые вы хотите использовать. Знать и мозгом, и мышцами.
Вполне вероятно, что он может сработать для подкрепления похудения.
Хорошо, что вспомнила - когда освою здесь какой-нибудь комплекс, попробую загнать его в протокол. Пока только читаю и все больше и больше запутываюсь)))))

Последний раз редактировалось Poni; 20.11.2011 в 23:54.
Poni вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 08.12.2011, 18:47   #22
Sunnyel

     
 
Регистрация: 06.09.2009
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 5
Сказал(а) спасибо: 8
Поблагодарили 8 раз(а) в 4 сообщениях
По умолчанию

рискнула воспользоваться программой приведенной в начале темы -делала в течение 4х дней(минут по 40), результат к сожалению не ощутила, а так надеялась, так надеялась
Sunnyel вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.12.2011, 11:43   #23
Леди Энн

     
 
Аватар для Леди Энн
 
Регистрация: 25.06.2011
Адрес: Россия/ Респ.Башкортостан г.Октябрьский
Сообщений: 156
Сказал(а) спасибо: 1,037
Поблагодарили 1,472 раз(а) в 156 сообщениях
По умолчанию

Всем привет!
Как я заставила себя заниматься фитнесом:
Мой опыт: для мотивации и чтоб потом не бросить на полпути я пользовалась книгами по НЛП.
Нужно ли мне это?
Насколько нужно?
Что я от этого получу?
Преимущества и недостатки. Представляла как буду выглядеть в будущем и соединяла себя настоящую и в будущем.
Итог: занимаюсь три года, 2-3 раза в неделю, фигура подтянулась, собой довольна.
Может стоит использовать и для похудения?
Леди Энн вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователя(ей) сказали cпасибо:


Ответ

Метки
гипноз , похудение



Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
© ageless.su


www.copyright.ru ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека