Patakara (ПАТАКАРА) - для здоровья и красоты

[Miami]

Сообщение от Rozy

Miami, что у вас сейчас с носогубными складками?У меня после двух недель работы с Патакарой явно углубились носогубки и если честно, то очень это стало меня напрягать

Не могу сказать, что сильно заломились за месяц увлечения патакарой, но ухудшение в области носогубок идущих от крыльев носа сантиметра 2 вниз, есть.

[Rozy]

А у меня сильно заломились от крыльев носа до уголков губ.Прям вокруг круговой рта.Ольга, спасибо большое за совет, сейчас буду исправлять свои ошибки.

[Miami]

Сообщение от Olga

Rozy, значит вы неправильно держите прибор. Сядьте перед зеркалом и найдите позицию без носогубок. Расслабте круговую рта. Покрутите прибор и вы найдете правильное положение. Не забудьте, что лицевые мышцы принимают участие и вместе с нёбом работают.

Именно, лицевые мышцы участвуют в работе вместе с нёбом. Если я не напрягаю верхнюю часть лица, не тяну её вверх (при этом положении спазмируется в моём случае участок возле крыльев носа), то нет того усилия, которое поднимает нёбо. Получается, что мышцы лица приходится тянуть вниз, возникает противоречие работе самой патакаре, а ведь это не правильно. Возможно, это моя индивидуальная особенность.
Хоть мне это и не нравится, но я продолжаю, потому как этот неприятный момент единственный от патакары.

[Olga]

Miami, делай так, чтобы не было заломов. А там со временем разберешься. Я тоже в начале имела проблемки. А теперь пошло все хорошо. Найди то положение без заломов. Поэтому пробуй с расслабленными и с напряженными. Главное, сама расслабся. А там найдешь. Тут не соревнование, а оздоровление.

[Ta-shan]

Девочки, я заинтересовалась тренажёрами потому что они дают достаточно хорошие и быстрые результаты. Но здесь есть свои минусы. Тренажёры легко могут усугубить проблемы как и дать новые. Это как говорят о роботах; есть сила, но нет человеческого разума и всё дело в том, насколько опытный (а я здесь добавила бы и осторожный) человек этим управляет. Я продолжаю интересоваться тренажёрами и работать с ними привнося в эту работу свой опыт и сверхосторожность. Очень хотелось бы здесь сказать положа руку на сердце, что хотя у меня и есть любимые упражнения из нескольких лицевых методик, а так же уважаемые имена авторов лицевых практик, всё же я признаю лицевые практики Лайне самыми лучшими из тех, которые я за много лет попробовала. Это супер техники, которые ложаться на любую структуру лица как тончайший шёлк без причинения вреда и необычайно эффективны. По крайней мере для меня и я их так чувствую. Патакаровская методика для меня необходима по причине моего возраста, чего я бы не посоветовала своей дочери, а так же потому, что я всегда была сторонником "быстро и эффективно" с исследовательским зудом А вот из всего что я знаю, я бы ей посоветовала именно техники Лайне. Патакаровская практика для меня это мощный танк, который я должна провести как по минному полю, а техники Лайне это магическая маска из тончайшей нежной паутинки, которая изменяет лицо волшебным образом при помощи вполне реальных механизмов знания не менеее эффективно. На сегодняшний день для меня является приоритетом в фейсбилдинге - тренажёр патакара (эйджелевской, нашей линии), плюс техники Лайне, плюс мои собственные. Я это пишу потому, что прочитав выше о том, что от работы с патакарой появились некоторые проблемы, хочу предложить ещё один вариант - филигранной работы с патакарой, попробовать патакару очень осторожно, мягкие усилия и движения, только обозначающие её действия, но при этом соединить с лайниной практикой ментальной подтяжки лица. Ох, надеюсь что Лайне меня не "побъёт" за такое предложение

[Olga]

Ta-shan, я тоже Патакару делаю с Лайны упражнениями. Я их вообще люблю больше всех с Татьяныными дополнениями. Во удача, что я когда-то сюда попала.

[Fortunato]

"Отряд не заметил потери бойца ..." Девушки, уже несколько дней не занимаюсь ... и когда начну все заново - не знаю .... Раздуло сначала десну, потом щеку, аж до глаза .... вскрывали, чистили, кололи, сейчас дренаж стоит ... Ой, чтобы не было недоразумений - это не от Патакары случилось, конечно, а от зуба ...
Я хотела сюда добавить видео про Патакару. И про пуговицу с ниткой там есть ... про то, как худеют дамы, какая кожа хорошая становится (там девушка, как я понимаю, приборчиком проверяет) ... видно, как губы подкручены внутрь (Лена об этом писала) .... а вот почему в мультике так мозги начинают осыпаться - не понимаю... страшное дело, не хотелось бы

vBulletin [media]

[Ta-shan]

Нина выздоравливай! Мы бойцы ещё те, сразу не сдаёмся!



Оля, а как ты делаешь патакару с упражнениями Лайне и дополнениями Татьяны? Вот ещё возможно одна версия будет! Напиши пожалуйста немного подробнее, я тоже это хотела бы попробовать.

[Olga]

Ta-shan, Патакара в рот, глабелу растягиваю и нёбо поднимаю. Это из Лайне- Омоложение взгляда.
После окончания обязательно делаю Джоконду.

[Olga]

Fortunato, Нинок, отряд заметил потерю, но думал, что ты уехала.

Теперь о заломах. Точно....ГУБЫ ПОДКРУЧЕНЫ ВНИЗ. И нет никаких проблем.