Вернуться   AGELESS. Библиотека красоты и здоровья > АЗИАТСКИЕ МЕТОДИКИ > ЯПОНСКИЕ ПРАКТИКИ ДЛЯ ЛИЦА И ТЕЛА > Массаж ZOGAN (Асахи-1, Асахи-2)

Тематический каталог AGELESS

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 08.08.2009, 16:59   #1
Shodashi
Архивариус
     
 
Аватар для Shodashi
 
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Ageless
Сообщений: 9,203
Сказал(а) спасибо: 29,582
Поблагодарили 102,682 раз(а) в 11,944 сообщениях

Рубиновое сердце  Золотая пчелка  Рука Хамсы  Турбометла 
Всего наград: 8

По умолчанию Массаж ZOGAN (Асахи) для лица (Ю. Танака)

Массаж ZOGAN (Асахи) для лица (Юкуко Танака)


Эта практика относится к японскому направлению Kogao (маленькое лицо, японск.). Обладает лимфодренажным действием, выводит токсины, устраняет отеки, снимает зажимы, стимулирует мышцы, и дает выраженный подтягивающий эффект.
Выполняется или на обильно смазанную кремом кожу или на кожу, увлажненную (смоченную) водой.
В течение первых трех недель можно выполнять ежедневно утром или вечером, затем - через день или 1-2 раза в неделю. По необходимости можно дополнять упражнениями из лицевых гимнастик для тех зон, которые будут требовать дополнительного воздействия.

Примечание.
Массаж осуществляется легким надавливанием. Пальцы сложить вместе – они должны составлять одно целое. В лице не должно возникать болезненных ощущений, однако в тех местах, где есть лишние жировые отложения, от нажима может появиться небольшая болезненность.

1-1. Основное движение


Это движение также является завершающим в каждом массажном упражнении.
Выполнение: провести пальцами вниз по обеим сторонам щек возле ушей, а затем точно так же вниз по боковым поверхностям шеи до ключицы. Повторить три раза.


1-2. Разглаживание лба


Плотно прижмите указательные, средние и безымянные пальцы обеих ладоней плашмя к центру лба. Сосчитайте до 3 и с давлением отведите их к вискам. Поверните ладони на 90 градусов вниз и, уменьшив силу воздействия, ведите их по боковым сторонам лица к ушам, затем, от ушей – выполните завершающее движение до ямок на ключицах. Повторите упражнение 3 раза.




1-3. Устранение отеков возле глаз


Слегка напрягите виски.
Шаг 1. Поднимите руки к лицу. Поместите подушечки средних пальцев у внешних уголков глаз и легко, без нажима, подведите их к внутренним углам глаз, обходя сами углы (как внутренние, так и внешние - японцы называют их "головой" и "хвостом" глаз). Остановитесь у «точек красоты» возле внутренних уголков глаз. От них с достаточным нажимом «опишите» полусферу по верхнему краю глазничной кости к внешним углам глаз и остановитесь на 3 секунды у висков. Затем, опять слабо касаясь кожи, «дорисуйте» круг под нижним веком снова к внутренним углам глаз, к точкам красоты.


Шаг 2. От них опять с некоторым усилием продвигайтесь вдоль подглазничной кости (по границе, соединяющей щеку и область подглазной зоны) в направлении от внутреннего к внешнему углу глазничной впадины. Задержитесь недалеко от внешнего угла глаза на 3 секунды, слегка надавив на точки под указательным и средним пальцами.
Затем продолжите движение рук к вискам. Зафиксировав на 3 секунды точки у висков, без нажима дойдите до козелка уха, оттуда выполните завершающий прием, продолжив движение до ключиц, см. 1-1.
Повторите упражнение 3 раза.
Примечание. В этом упражнении не используется надавливание на глазные яблоки.


Когда вы достаточно освоите эти движения, попробуйте выполнить шаг 1 и шаг 2 в одном сете последовательно, плавно переходя от одного к другому. Повторите сет 3 раза.

Shodashi вне форума   Ответить с цитированием
582 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Abrikosina, acer, ADARA, Adel Veis, Adoumka, afroditasea, AI-AI58, aicka, airinita, Aiva, Akchenat, alea, AleKo, alersandra, Alexandr, AlfiyaM, Alica, alika, Alkora, Allapoli, Almatinka, almira, alphacentauri, AL_LA_YA, Ambreal, amiraira, ANASKO, Anela, Anfisa, angelush, Anjuta Litova, Anka, anlov, anmna, Anna O, Annagnn, Annyuta, anolir, Antonina, antoninaa, Aphasia, Arcona, Aris, Arisha, Artist, Arven, Asphodel, AURORAS, Ayala, Azja, Babe, basyanyaaa, basyya, Bavarka, Belladonna, benevolo, bikbaeva, Birinaa, blackcow, BonBon, Borisovna, Bилaнa, CamBlue, CandyMan, catuha, cecilia, Celenita, Ceriba, ceyzer, Chloer, chlorella, chocolate, chuok, cofia, Crassula, CricetiBella, Daodezi, Darina, Degus, Dejdra, Dereka, djma, Docha-Tomagocha, Doneel, Drakonica, duchess, EElena, EkaterinaF, elanaic, Ele-a, Elen22, ElenaLvovna, Elenta, eleonora, Elfik, Elija, Eliszinger, elizaveta, ella-nora, ELLEKTRA, Elly, Elpis, Elva, enigma, Erra, Esperanza, etaf, ethali, Ewa75.75, fatima, fatyaka, Felena, filipi, fischca, flete, Floksy, flora, fomina, Force, Forints, FRANCESKA, frosij, frozzy, Gabriel, Gadya, galarosi, Galia, Galina K, gegemonchik, gennna, geralulu, gianna, ginger, Gladblumma, glede, goldsphera, Gorgalla, Green tea, gubinjatko, Gulzhan, gumennik, GurmanTanya, Gusiy, Gvazdika, haku, Harmonie, harmony, Helen812, Helenais, Helenn, Ifa, Igris, ingul, Inness, ira, Ira-lutik, IREN, Irenart, iriish, Irina-ch, irinaluky, Irinan, irinarus, IRINKА21, Iriss, Irlen, istok, ivaiva, jalouse, Jan Galin, jana, janeli, janika, joyau, Julia-D, kaatt, kaktuss, karinusik, karumi, Kasana, Kassiopeya, kasspa, katbal, Katharina, Katya, katyfro, Kefira, Kesra, kirana, Klarisa, KLea, kofemania, kok, konfetochka, Kotti, l-ola, laada, lamont, Lampa, lanachka, Lantana, lara, larasz, Larisa-Latvia, larissa.kz, Latona, laxberman, Laza, La_Sanda, lblsr, Leda, Ledi, ledyOlga, Lee-, LeLoa, Lemm, len77, Lenao, Lenusya, leonidka, LETA, Letika, Liana F, Lilona, Limonka, Lincus, Linda, linnella, lisavur, Liss, Listopad, Livina, liya, lizaa, lizaele, Ljelik, llen, Lola Davlatova, lolo, Lorchik, Lorikgirl, lrichk, Ludochka, Lunaliya, lunata, M@linka, Madam-Zabava, magicbaby, MaKha, Malami, Mamdel, mammamia, Margo-K, Maria-Maria, MariahL, mariarka, Marihka, marik68, marikromm, Marimasha, marin-nochka, Marina V, Marinusik, Marishulya, marisola, Mariya-Alexandra, Marjasha, Markisa, Marlene, marus, Maryanna, Marykado, MaryZ, Mecsta, megapolis, Miami, mihalovo, mikhal, Miko, Milasa, milayash, milli, mininani, Mira, miro, muppa, Murmeltier, Murraya, Mutti, Myra, Na-taliya, nadiasa, Nadina-, naomy, nastasya, natabold, Natalia Nata, nataliaiv, NataliaVS, Natalica, Natalya, natami, Natanata, NataO, natascha, natkoroleva, Natusy, NEON, Neve, Nika.net, Nikkolo, nikusj, nolly S, nucha, nusya, Nyschka, Oder, oksana kevlova, Oksana Sagadeeva, Oksanka, Olasilver, Olenika, Olesea, Olessy, Olesyason, Olga, Olga Lucky, olgabonbon, olgas, olia, oligusha, oliusha, Olmaz, Olsofia, Olyari, omela5, oodt, orhideya, Oxygenlife, Pani-Irena, Paponka, Peperoncino, Petrovna, Phoenix, Piglet, Pine, pink panter, pluysha, Polina76, predator, Princess Nuri, Ptisa, qvarta, radha, Raniya, Razd, Redd, redjoy-m, Regimir, Riva, rm2003, robot, Roza, Rozalia, Rozy, Rushana, Samira, Sandrin, schatz, selina, Serafima, serenity, shaba, Shanel, Shanti, Shipuchka, Shizuka, shulya, shvisla, Shynya, sinica, Skorialla, Skyeyswallow, skyirbis, slavasofi, smol, Sofatanya, soleil, soley, Sommer, Sonechko, sonia, sorento, Sselega, stelina, STMT, Strekozaa, Sultana, Sun Spring, SunGreen, Suok, sursik, Sveeta, Svetlena, Svetlena-777, SVETTOV, svlen, Sweetkot, swetlana, Ta-shan, Taanda, Tabita, Taisant, talusch, Tamra, tamriko, Tana Gala, Taniana, Tanja, Tantra, TanyaT, Tapochka, tartila, Tasia, tata-63, Tatiana.sid, Tatta, Tatuana, televika, Tellia, Teresa, Terri, thumbelina, Tiina, time, tinta, ToHuK, toledo, Tonica, Torichka, tratata, trikota, tropikanka, tsdina, turtle, tаshа, UliaAfonia, Umka, umka-o, Ursula, Usagi, valenta, Valentyna, valya, Vecz, Veeta, Veilchen, Veleda, Verena, veroniq, versus, Vetra, VictoriaBorissova, victoriav, vikikiss, Viktoriya-K, Viktosha, vilaina, Vivien, vladanl, White owl, Widara, woman, xenta, xosta, Yaponka, ylav, you58, Yuli, Zana, Zeeta, zeja, Zerkalo, zhanush, zigrida, zmeja-riga, zolotse, Аланка, АлинА, Алладина, Анеле, анин, Анна Конда, Анна Пo, Анюта, Беладонна, Вини, Гаврик, Галина Б, Галина Д, ГалинаС, Галинка, Гелана, Глаша, Гульчик, дениза, Джаноме, Дилана, Евва, едея, Елена, ЕленаК, ЕленаС, Жаклин, ЖМЕНЬКА, ивaнoвa гaлинa, Иванна Алек, идея, Иланг, ИН-НА, Ирина КК, Ирина Ле, Ирина С., какое, КатюШик, кепа, Киана, Лампа, Лана, Леди Энн, ледиТаня, Леония, ЛидияП, Лили-и-я, Лимонник, лиса, ЛЛариса, ЛЮБАША, Маечка, мами, Мёдная, Мики-бой, милена-, мимба, Мимоза, Могол, моника, Музыка-на-воде, На-Талия, наталю, Натта, неангел, Нежна, Нина, НинаВ, обалденная, облако, Павловна, Панна, полиана, РАДУГА, Реальная, Регина, Риночка, Ровена, розовые ушки, Свежа, Соколина, Счастливая, У-ля, Фели, Физика, Ханна, Циля, Цып, Штучка, Элен, Элинка, ЮжныйВетер, ЮлияКим, Яковлева, Яна


Ответ

Метки
zogan , асахи , зоган , массаж лица , омоложение лица , японский массаж



Опции темы
Опции просмотра
Комбинированный вид Комбинированный вид

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Вопросы по массажу ZOGAN (Асахи) Shodashi Массаж ZOGAN (Асахи-1, Асахи-2) 480 17.03.2023 22:06
Отзывы по Массажу Zogan (Асахи). Том 2 robot Массаж ZOGAN (Асахи-1, Асахи-2) 71 09.12.2014 23:29
Отзывы по массажу ZOGAN (Асахи) Shodashi Массаж ZOGAN (Асахи-1, Асахи-2) 280 29.10.2014 18:39
Массаж ZOGAN для тела (Юкуко Танака) Shodashi Массаж ZOGAN (Асахи-1, Асахи-2) 5 25.10.2014 19:01


Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
© ageless.su


www.copyright.ru ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека