Тибетская Гормональная гимнастика и другие методы продления жизни и биоактивация - Страница 37

Myra · 16.03.2015, 17:19

Я тоже делаю эту гимнастику,правда месяца три не больше.Но я умудряюсь иногда посередине выполнения заснуть

,если силой воли не разбужу себя для выполнения упражнений.Вообще я утром плохо просыпаюсь,будильник могу не услышать .хотя ставлю три звонка...:

Может я тоже не правильно что-то делаю?

Qumqa · 16.03.2015, 21:54

Я упоминала, что сомневаюсь в компетентности этого "сенса". Видимо, человек тоже не почувствовал результата и, послушав мнение авторитета сообщил что это не "наш метод". Что касается меня, делаю как показано в ролике.Вот руки у меня после растирания не горячие. Может в этом дело. Я высказала свои ощущения, никого не агитирую.

Olga · 16.03.2015, 23:33

Цитата:

Сообщение от Счастливая

Оля, а что они не так делали? Если не сложно, можно подробнее остановиться на этом моменте.

Цитата:

Qumqa Вот руки у меня после растирания не горячие. Может в этом дело. Я высказала свои ощущения, никого не агитирую.

1.Руки надо растереть до теплоты. Ольга Львовна говорила, что это показатель энергии тела -руки. Если не получается так просто, тогда попробуйте по Дао. На вдохе хадержать дыхание и растирать руки с представлением, что вся энергия идет туда. Растирайте посильнее.
Холодные руки не несут энергии достаточно.

2. Мои знакомые 4-е упражнение
Упражнение 4. Подтяжка лица.
Следующее упражнение: большой палец кладем за ухо, руки сжимаем в кулачки и начинаем подтяжку лица от подбородка к ушам, сильно надавливая на лицо. Делаем также 30 раз. После этого упражнения вы можете почувствовать прилив крови к лицу и даже немного вспотеть. Подтягивается овал лица, улучшается лимфатический отток.
делали легко дотрагиваясь лица.
А это нужно делать с усилием. Моло того, что лицо реагирует отлично подтягиваясь, но и руки гореть начинают.
Лоб тоже с пристрастием растираем.

Taanda · 17.03.2015, 15:56

Гимнастика делаю с того момента, как она появилась на форуме.
Делаю до 7,00 утра. Обычно мне очень тяжело проснуться в такое время, а после гимнастики чувствую себя выспавшейся и бодрой. Спасибо за эту чудесную гимнастику.

Тa-та · 17.03.2015, 20:36

Цитата:

Сообщение от Olga

2. Мои знакомые 4-е упражнение
Упражнение 4. Подтяжка лица.
Следующее упражнение: большой палец кладем за ухо, руки сжимаем в кулачки и начинаем подтяжку лица от подбородка к ушам, сильно надавливая на лицо. Делаем также 30 раз. После этого упражнения вы можете почувствовать прилив крови к лицу и даже немного вспотеть. Подтягивается овал лица, улучшается лимфатический отток.
делали легко дотрагиваясь лица.
А это нужно делать с усилием. Моло того, что лицо реагирует отлично подтягиваясь, но и руки гореть начинают.
Лоб тоже с пристрастием растираем.

У меня вопрос, а когда ведем руки от уха к подбородку, тоже надо с усилием? У меня лицо "заминается" в районе подбородка.

Olga · 17.03.2015, 20:58

Цитата:

Сообщение от Та-та

У меня вопрос, а когда ведем руки от уха к подбородку, тоже надо с усилием? У меня лицо "заминается" в районе подбородка.

На 6:30 минуте отлично показано, что в низ не нужно нажымать. Только вверх. Большой палец за ухом. Поэтому попробуйте. И по возможности посмотрите еще раз фильм.

Taanda · 31.03.2015, 22:33

Мне по утрам очень тяжело проснуться, но после гимнастики сон как-то сразу улетучивается и я полна энергии.

Галина- · 07.04.2015, 17:36

Лет 9 назад мне ставили диффузное увеличение щитовидки. Со словами "У нас в регионе у всех щитовидка увеличена" )) Я и гимнастику начала делать потому, что стала ощущать, где у меня находится щитовидная железа. На днях сделала УЗИ и сдала ТТГ - всё в норме! Конечно, я не могу провести прямую параллель, мол вот, делала гимнастику и все нормализовалось. Но на некоторые размышления это наводит.

Елена Бойцова · 24.04.2015, 21:51

Делаю гимнастику больше полутора лет, с тех пор как нашла в интернете. Несколько месяцев назад обнаружила, что почти ушел узловой зоб!!! Если делать до шести часов утра, легко просыпаешься и заряд на весь день!

АЛМА · 28.06.2015, 18:09

Я про цитросепт хочу сказать. Пила его сначала до 15 капель, потом обратно. Дальше по 7 капель ежедневно, в общей сложности месяца два. Стали болеть суставы, причем блуждающие, то пальцы рук выламывает, то голеностопный сустав, то плечевой.
Когда разболелась спина, перестала пить цитросепт..
И еще, препарат вроде как противовирусный, но у меня была такая сильная простуда.

Хотя желание продолжить принимать есть, организм хочет. Но побаиваюсь. Толком действие не понимаю. Может чистить организм начинал?

16.03.2015, 17:19	#361
Myra Регистрация: 29.01.2014 Адрес: Сергач Сообщений: 48 Сказал(а) спасибо: 2,734 Поблагодарили 271 раз(а) в 43 сообщениях	Я тоже делаю эту гимнастику,правда месяца три не больше.Но я умудряюсь иногда посередине выполнения заснуть,если силой воли не разбужу себя для выполнения упражнений.Вообще я утром плохо просыпаюсь,будильник могу не услышать .хотя ставлю три звонка...: Может я тоже не правильно что-то делаю?

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Методы контрацепции	Sitehand	Дамская комната	66	19.12.2014 01:50
Методы самонастройки и самоизменения	Sitehand	Самокодирование	18	08.11.2014 15:25
Узоры жизни	Shodashi	Практики Бурислава Сервеста	1	14.11.2009 23:21
ДРЕВНЕЕ ИСКУССТВО ТАЙ – ЧИ И ДРУГИЕ ГИМНАСТИКИ	virginija	Архив	8	12.08.2009 16:49

16.03.2015, 21:54	#362
Qumqa Заглянувший Регистрация: 10.11.2014 Адрес: Воронеж Сообщений: 2 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 4 раз(а) в 1 сообщении	Я упоминала, что сомневаюсь в компетентности этого "сенса". Видимо, человек тоже не почувствовал результата и, послушав мнение авторитета сообщил что это не "наш метод". Что касается меня, делаю как показано в ролике.Вот руки у меня после растирания не горячие. Может в этом дело. Я высказала свои ощущения, никого не агитирую.

17.03.2015, 15:56	#364
Taanda Регистрация: 02.06.2012 Адрес: Украина Сообщений: 138 Сказал(а) спасибо: 3,275 Поблагодарили 813 раз(а) в 123 сообщениях Всего наград: 2	Гимнастика делаю с того момента, как она появилась на форуме. Делаю до 7,00 утра. Обычно мне очень тяжело проснуться в такое время, а после гимнастики чувствую себя выспавшейся и бодрой. Спасибо за эту чудесную гимнастику.

31.03.2015, 22:33	#367
Taanda Регистрация: 02.06.2012 Адрес: Украина Сообщений: 138 Сказал(а) спасибо: 3,275 Поблагодарили 813 раз(а) в 123 сообщениях Всего наград: 2	Мне по утрам очень тяжело проснуться, но после гимнастики сон как-то сразу улетучивается и я полна энергии.

07.04.2015, 17:36	#368
Галина- Регистрация: 20.03.2014 Адрес: екатеринбург Сообщений: 66 Сказал(а) спасибо: 90 Поблагодарили 368 раз(а) в 63 сообщениях	Лет 9 назад мне ставили диффузное увеличение щитовидки. Со словами "У нас в регионе у всех щитовидка увеличена" )) Я и гимнастику начала делать потому, что стала ощущать, где у меня находится щитовидная железа. На днях сделала УЗИ и сдала ТТГ - всё в норме! Конечно, я не могу провести прямую параллель, мол вот, делала гимнастику и все нормализовалось. Но на некоторые размышления это наводит.

24.04.2015, 21:51	#369
Елена Бойцова Регистрация: 24.04.2015 Адрес: Россия Крым Черноморское Сообщений: 1 Сказал(а) спасибо: 1 Поблагодарили 19 раз(а) в 1 сообщении	Делаю гимнастику больше полутора лет, с тех пор как нашла в интернете. Несколько месяцев назад обнаружила, что почти ушел узловой зоб!!! Если делать до шести часов утра, легко просыпаешься и заряд на весь день!

28.06.2015, 18:09	#370
АЛМА Регистрация: 26.02.2010 Адрес: Россия Сообщений: 24 Сказал(а) спасибо: 1,421 Поблагодарили 194 раз(а) в 25 сообщениях	Я про цитросепт хочу сказать. Пила его сначала до 15 капель, потом обратно. Дальше по 7 капель ежедневно, в общей сложности месяца два. Стали болеть суставы, причем блуждающие, то пальцы рук выламывает, то голеностопный сустав, то плечевой. Когда разболелась спина, перестала пить цитросепт.. И еще, препарат вроде как противовирусный, но у меня была такая сильная простуда. Хотя желание продолжить принимать есть, организм хочет. Но побаиваюсь. Толком действие не понимаю. Может чистить организм начинал?