Напитки, полезные для здоровья

[Фарида]

Сообщение от Ta-shan

Есть у меня ещё две версии этого напитка.
2.
Всё тоже самое только вместо молочных сливок и чая будет тёплое натуральное не порошковое молоко не менее 35% жирности

Я пила Золотое молоко во втором варианте. Сначала молоко кипятила 1 минуту, потом убирала с огня на 1 минуту и так три раза. Добавляла пасту из куркумы. Потом горячее молоко переливала из чашки в чашку 7 раз.Оно насыщается кислородом,образуется приятная пенка и молоко само по себе становиться очень вкусным.
Пила такое молоко на ночь. Засыпала легко. Ta-shan, спасибо, что напомнила рецепт.