Есть ли жизнь после климакса? - Страница 18

Stura · 30.01.2018, 09:15

Массаж Шиацу при климаксе

Массаж Шиацу при климаксе. Климакс — естественное явление. Однако при прекращении физиологической гормональной функции репродуктивного характера у многих возникают патологические проявления. Наиболее тяжелые из них — приливы, приступы жара в голове, области груди, тяжесть и распирание в голове, головокружение, шум в ушах, сердцебиение, повышение артериального давления.

Для купирования или уменьшения этих явлений самошиацу проводить на точки: центра грудины, височной области, сосцевидного отростка (симметрично), затем — шейной, затылочной ямке. Надавливание, щадящий массаж на точки дает заметное улучшение. После 5-10 минут отдыха повторить процедуру и после нее проделать общий массаж головы 4-мя пальцами, разведенными в стороны. Продолжать процедуры в течение 10-15 дней.

Stura · 31.01.2018, 06:36

Вот нашла ссылку с картинкой по данному массажу

**Ta-shan** · 31.01.2018, 13:12

не забываем правильно ставить ссылки, согласно правилам форума

Для новичков показываю, это здесь

Stura · 01.02.2018, 20:01

Цитата:

Сообщение от Ta-shan

не забываем правильно ставить ссылки, согласно правилам форума

Для новичков показываю, это здесь

Наталья, большое спасибо.

Stura · 02.02.2018, 05:52

Нашла еще один вариант точечного массажа при климаксе вот здесь

sursik · 20.03.2018, 14:36

Милые девушки, спасибо, что создали эту тему! Информации про это очень мало (больше пугалок, да и те скопированны из одной статьи). Мне актуальна эта тема и интересно все об опыте и пережитом другими.
У меня, вот уже как месяц (может чуть больше), начались приливы. Я всегда занималась по утрам йогой или бодифлексом. Думаю, причина приливов: смена работы, стресс и полгода без занятий. При прежнем режиме, может быть, они были бы мягче или появились позже.
Сначала думала, что попробую перетерпеть, чтобы организм сам перестроился. Но потом поняла, что это слишком много отнимает внимания и сил. Купила для начала эстровэл. С ним приливы стали намного мягче, но не пропали.
Перечитала два раза эту тему. Стала делать массаж по шиацу. Купила настойку боярышника и пиона уклоняющегося.
Про три точки узнала раньше. Мой опыт: результат нулевой. Пробовала несколько раз и с разным подходом. НИЧЕГО.
Стала вставать раньше и вернулась к бодифлексу. Правда теперь сплю меньше нормы.
Но! Второй день пью два раза в день настойку пиона и целый день без приливов! Вчера вечером был один раз слабенький, ночью пару раз под утро. На работу приехала - 1 слабенький. Сразу выпила настойку - сижу отдыхаю. Думаю, мне пион помогает. Неожиданно. Я о нем даже не знала. Здесь вычитала.
Собираюсь освоить Рождение Звезды со временем.
У меня такая просьба: если есть у кого-нибудь Джен Кинг "Когда горячо, то горячо" в электронном формате, поделитесь, пожалуйста. Я бы купила, но не могу найти в продаже.
Могу поделиться книгой Джейн Фонды "После 50 жизнь только начинается" в rtf и fb2.
Могу просто поделиться без обмена.

Verwolf1970 · 19.04.2018, 11:52

Цитата:

Сообщение от Stura

Нашла еще один вариант точечного массажа при климаксе вот здесь

Для меня всегда было проблемой найти такие точки по описанию. Предпочитаю наглядный пример)))

NataNiery · 26.03.2018, 13:53

Дорогие подруги, пережившие климакс! Нужен Ваш опыт. Есть проблема. Не хочется секса. СОВСЕМ! У меня никогда не было проблем с либидо. Состояние для меня новое. Мне 54. Это навсегда или временно?

sursik · 27.03.2018, 11:34

NataNiery, хорошо бы этот вопрос вывести в отдельную тему. Я бы тоже почитала, как обстоят дела у других и как они это решают (я "слушаю" и на ус наматываю). Об этом мало где, что пишут

Читала недавно Джейн Фонду "После 50 жизнь только начинается". Она очень много написала и про секс. Но там больше всего внимания уделяется гормонотерапии. Предлагается принимать тестостерон (если не ошибаюсь) в виде пластыря или крема.
Тут, скорее всего, надо обращаться к врачу для назначения препарата.

Натали1 · 27.03.2018, 15:47

Тоже такая же проблема, ищу выход.Делюсь тем, что нашла на просторах интернета и чем сейчас занимаюсь.

Клинически доказано, что физическая активность заметно увеличивает сексуальное желание.

Значительно повысят либидо: 30-минутная ежедневная прогулка, бег трусцой, плавание или любой другой вид физической активности.

Но при этом важна регулярность мышечных нагрузок! Тренировка только лишь 1 раз в неделю не даст ожидаемых результатов.

Правильное питание может решить многие проблемы, в том числе и интимного характера. Повысить либидо помогут продукты-афродизиаки.

Сексуальный огонь эффективно пробуждает острая пища и различные приправы: перец, лук, чеснок, имбирь, корица, фенхель, кардамон, анис, куркума, хрен.

К известным афродизиакам относятся морепродукты: палтус, семга, моллюски, устрицы. Они увеличивают сексуальное желание благодаря содержащимся в них жирным кислотам.

Мало кто знает, что и многие привычные нам продукты являются мощными эрогенными стимуляторами.

К ним относятся: шоколад (особенно темный), бананы, авокадо, манго, инжир, орехи, печень, яйца.

Я пью еще травянные чаи,содержащие природные женские гормоны: шалфей, хмель, солодку,красный клевер.

31.01.2018, 13:12	#3
Ta-shan *5B8Iabр** Регистрация: 07.08.2009 Адрес: Швейцария Сообщений: 4,115 Сказал(а) спасибо: 14,318 Поблагодарили 23,423 раз(а) в 4,598 сообщениях Всего наград: 8	не забываем правильно ставить ссылки, согласно правилам форума Для новичков показываю, это здесь __________________ во тьме скрывается больше света, чем во всех звездах вместе взятых

20.03.2018, 14:36	#6
sursik Регистрация: 09.03.2018 Адрес: Россия, г. Ярославль Сообщений: 227 Сказал(а) спасибо: 2,789 Поблагодарили 1,432 раз(а) в 213 сообщениях	Мой опыт Милые девушки, спасибо, что создали эту тему! Информации про это очень мало (больше пугалок, да и те скопированны из одной статьи). Мне актуальна эта тема и интересно все об опыте и пережитом другими. У меня, вот уже как месяц (может чуть больше), начались приливы. Я всегда занималась по утрам йогой или бодифлексом. Думаю, причина приливов: смена работы, стресс и полгода без занятий. При прежнем режиме, может быть, они были бы мягче или появились позже. Сначала думала, что попробую перетерпеть, чтобы организм сам перестроился. Но потом поняла, что это слишком много отнимает внимания и сил. Купила для начала эстровэл. С ним приливы стали намного мягче, но не пропали. Перечитала два раза эту тему. Стала делать массаж по шиацу. Купила настойку боярышника и пиона уклоняющегося. Про три точки узнала раньше. Мой опыт: результат нулевой. Пробовала несколько раз и с разным подходом. НИЧЕГО. Стала вставать раньше и вернулась к бодифлексу. Правда теперь сплю меньше нормы. Но! Второй день пью два раза в день настойку пиона и целый день без приливов! Вчера вечером был один раз слабенький, ночью пару раз под утро. На работу приехала - 1 слабенький. Сразу выпила настойку - сижу отдыхаю. Думаю, мне пион помогает. Неожиданно. Я о нем даже не знала. Здесь вычитала. Собираюсь освоить Рождение Звезды со временем. У меня такая просьба: если есть у кого-нибудь Джен Кинг "Когда горячо, то горячо" в электронном формате, поделитесь, пожалуйста. Я бы купила, но не могу найти в продаже. Могу поделиться книгой Джейн Фонды "После 50 жизнь только начинается" в rtf и fb2. Могу просто поделиться без обмена.

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Смех продлевает жизнь-2	LeLoa	Duty-Free. Разговоры обо всем, что нам интересно	928	21.03.2024 22:46
Корейские секреты красоты: есть чему поучиться?	virginija	Статьи	3	26.02.2014 22:49
Смех продлевает жизнь	Анна Конда	Duty-Free. Разговоры обо всем, что нам интересно	1355	14.11.2012 18:35
Про жизнь	Elis	Архив	2	15.02.2010 18:21

30.01.2018, 09:15	#1
Stura Заглянувший Регистрация: 13.02.2017 Адрес: Россия/Челябинск Сообщений: 5 Сказал(а) спасибо: 27 Поблагодарили 21 раз(а) в 5 сообщениях	Массаж Шиацу при климаксе Массаж Шиацу при климаксе. Климакс — естественное явление. Однако при прекращении физиологической гормональной функции репродуктивного характера у многих возникают патологические проявления. Наиболее тяжелые из них — приливы, приступы жара в голове, области груди, тяжесть и распирание в голове, головокружение, шум в ушах, сердцебиение, повышение артериального давления. Для купирования или уменьшения этих явлений самошиацу проводить на точки: центра грудины, височной области, сосцевидного отростка (симметрично), затем — шейной, затылочной ямке. Надавливание, щадящий массаж на точки дает заметное улучшение. После 5-10 минут отдыха повторить процедуру и после нее проделать общий массаж головы 4-мя пальцами, разведенными в стороны. Продолжать процедуры в течение 10-15 дней.

31.01.2018, 06:36	#2
Stura Заглянувший Регистрация: 13.02.2017 Адрес: Россия/Челябинск Сообщений: 5 Сказал(а) спасибо: 27 Поблагодарили 21 раз(а) в 5 сообщениях	Вот нашла ссылку с картинкой по данному массажу

02.02.2018, 05:52	#5
Stura Заглянувший Регистрация: 13.02.2017 Адрес: Россия/Челябинск Сообщений: 5 Сказал(а) спасибо: 27 Поблагодарили 21 раз(а) в 5 сообщениях	Нашла еще один вариант точечного массажа при климаксе вот здесь

26.03.2018, 13:53	#8
NataNiery Регистрация: 03.01.2018 Адрес: Кардифф Сообщений: 46 Сказал(а) спасибо: 168 Поблагодарили 270 раз(а) в 46 сообщениях	Дорогие подруги, пережившие климакс! Нужен Ваш опыт. Есть проблема. Не хочется секса. СОВСЕМ! У меня никогда не было проблем с либидо. Состояние для меня новое. Мне 54. Это навсегда или временно?

27.03.2018, 11:34	#9
sursik Регистрация: 09.03.2018 Адрес: Россия, г. Ярославль Сообщений: 227 Сказал(а) спасибо: 2,789 Поблагодарили 1,432 раз(а) в 213 сообщениях	NataNiery, хорошо бы этот вопрос вывести в отдельную тему. Я бы тоже почитала, как обстоят дела у других и как они это решают (я "слушаю" и на ус наматываю). Об этом мало где, что пишут Читала недавно Джейн Фонду "После 50 жизнь только начинается". Она очень много написала и про секс. Но там больше всего внимания уделяется гормонотерапии. Предлагается принимать тестостерон (если не ошибаюсь) в виде пластыря или крема. Тут, скорее всего, надо обращаться к врачу для назначения препарата.

27.03.2018, 15:47	#10
Натали1 Регистрация: 21.01.2016 Адрес: Германия Сообщений: 19 Сказал(а) спасибо: 10 Поблагодарили 90 раз(а) в 17 сообщениях	Тоже такая же проблема, ищу выход.Делюсь тем, что нашла на просторах интернета и чем сейчас занимаюсь. Клинически доказано, что физическая активность заметно увеличивает сексуальное желание. Значительно повысят либидо: 30-минутная ежедневная прогулка, бег трусцой, плавание или любой другой вид физической активности. Но при этом важна регулярность мышечных нагрузок! Тренировка только лишь 1 раз в неделю не даст ожидаемых результатов. Правильное питание может решить многие проблемы, в том числе и интимного характера. Повысить либидо помогут продукты-афродизиаки. Сексуальный огонь эффективно пробуждает острая пища и различные приправы: перец, лук, чеснок, имбирь, корица, фенхель, кардамон, анис, куркума, хрен. К известным афродизиакам относятся морепродукты: палтус, семга, моллюски, устрицы. Они увеличивают сексуальное желание благодаря содержащимся в них жирным кислотам. Мало кто знает, что и многие привычные нам продукты являются мощными эрогенными стимуляторами. К ним относятся: шоколад (особенно темный), бананы, авокадо, манго, инжир, орехи, печень, яйца. Я пью еще травянные чаи,содержащие природные женские гормоны: шалфей, хмель, солодку,красный клевер.